そらいろな まいにち ~食アレと3兄弟~

そらいろな まいにち ~食アレと3兄弟~

三くんの食べれる物(1歳9ヶ月)


でも、食べれる物も ある。きっと 増えてく。
穀物 
 ファンケルのふっくら白米仕立て(1度に70gまで)
野菜
あ
 青ネギ
 アスパラ
 うめぼし(小梅1個まで)
 おかひじき(ちょっぴり)
か
 かぶ
 かぶの葉(下ゆでして水にさらして)
 かぼちゃ
 カリフラワー
 きゃべつ(生も可)
 小松菜
た 
 だいこん 
 大根の葉っぱ(下ゆでして水にさらして)
 たまねぎ
 チンゲンサイ
な
 にんじん(生も可)
 ねぎ(ちょっぴり)
は
 ブロッコリー

果物
 柿(1/8個)
 なし(1/8個)
 ぶどう(デラウエア30つぶ 巨峰5粒)
 みかん(1個)
もも(1/8個)
 りんご(1/4個)
 レーズン 

海藻 
あ
 青のり
か
 寒天
 こんぶ
は
 ひじき
や 
 焼き海苔
わ 
 わかめ

きのこ
さ
 しいたけ(エキスのみ)
ま 
 まいたけ(エキスのみ)

調味料
 さしすせそ
 ビート糖
 メープルシロップ
 塩
 りんご酢
 ぶどう酢
 柿酢

その他
 しそもみじ
 まんまぱっぱ(大根葉)


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