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2007年04月13日

骨盤矯正！

(2)

テーマ：本日のお勧め(435010)

カテゴリ： ☆お買い物☆

私、以前骨盤が歪んでいると言われた事があるんです
出産のせいか、骨盤は広がり姿勢も悪くなってしまってるようなんです
骨盤を正しい位置に戻さない限り、下半身のダイエットやサイズダウンは有り得ないと・・・

自分の体型にかなりのショックを受けた私は、お友達がやっていたを試してみることに
始めて間もないですが、かなり良さそうです
さすが売れているだけありますね。

１日１０分からでＯＫなので、なるべくサボらないように続けて行きたいと思います

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Last updated 2007年04月13日 11時42分50秒
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■コメント

そうそう骨盤って大事なんだよね！！

ゆかさん

そうそう！骨盤って大事なんだよね～
出産時って骨盤のゆがみをリセットする貴重なチャンスなんだとか。
このとききちんと骨盤を戻さないと、産後体型が戻りずらいって聞いていたから、出産直後、入院中のベットの上で速攻骨盤体操やっていたよ（笑）

そのおかげかどーか？だけど
比較的スムーズに体型が元に戻った感があります。
このエクササイズよさそうだね！
私もこの本買ってみるよ（笑） (2007年04月17日 00時57分48秒)

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＞ゆかちゃん

asako19

コメありがとう！
やっぱり体操やってたんだね～。だよね～。
私なんか骨盤ムシして食べまくってたもんなぁ。
もっと早く知るべきでした・・・
今からでも・・・とは思っているけど、なかなか続かず・・
じゃあリセットする為にもう一人産んじゃう？？
ありえな～～いぃ（笑） (2007年04月17日 11時52分38秒)

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