2014.12.11
テーマ： エゴグラム(6)
カテゴリ： エゴグラムで自分を分析
エゴグラムは、どの自我状態が高い方がよいとか、どの自我状態が低い方がよいというものでは有りません。
性格を表すもであり、理想的なエゴグラムというものは存在する事はありません。
しかし、性格を変えたいと思っている場合、自分がなりたいと思うエゴグラムを目指して、それに向けて計画を立てて実行するということはできます。
つまり、 自分の性格を変える手段・道具として、エゴグラム検査を利用する事もできる ということです。
一般的には、「健全なエゴグラム」とされているのが、
性格を表すもであり、理想的なエゴグラムというものは存在する事はありません。
しかし、性格を変えたいと思っている場合、自分がなりたいと思うエゴグラムを目指して、それに向けて計画を立てて実行するということはできます。
つまり、 自分の性格を変える手段・道具として、エゴグラム検査を利用する事もできる ということです。
一般的には、「健全なエゴグラム」とされているのが、
| ＣＰ | 中等度 |
|---|---|
| ＮＰ | 高 |
| Ａ | 高 |
| ＦＣ | 中等度 |
| ＡＣ | 中等度 |
このような、NPを頂点とするなだらかな山型だといわれています。
特に、CPとACが50パーセント付近で、NPやAが高すぎない状態が健全であるといわれています。
これは、あくまでも健全で適応がよいというだけで、「自分がなりたい自分である」ということが大切です。
特に、CPとACが50パーセント付近で、NPやAが高すぎない状態が健全であるといわれています。
これは、あくまでも健全で適応がよいというだけで、「自分がなりたい自分である」ということが大切です。
| 筆者のホームページ |
|---|
 http://www.ozsystem.jp/frdjig/ |
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