ベビーマッサージサロン○あうん

ベビーマッサージとは☆

　ベビーマッサージの時の様子は

　↓こんな感じです♪

ベビーマッサージは、

歌や言葉にあわせて　

赤ちゃんの全身に　マッサージをしていきます。

ベビーマッサージの効果　は、

　　・赤ちゃんの脳の発達を促し、ストレスを減らし、免疫システムが向上する

　　・赤ちゃん自身がリラックスの感覚を覚え、ストレスが解消される

　　・赤ちゃんの運動機能や内蔵機能を高める

　　・母子双方のバーストラウマを癒す

　　・親の精神の安定・育児への自信につながる

　　・親の身体の血液循環を良くし、リラックス効果により体調も良くなる

などが挙げられますが、

そのなかでも

私が　１番いいな、と　思っていることは

お互いのぬくもりを感じ

　　深いところでのつながりを感じて

　　癒すことで癒されること

ですね。

普段、

なにかと忙しかったりする　お母さん。

じっくりと　赤ちゃんと向き合う時間がとれなくっても、

このマッサージをしている間だけでも

赤ちゃんの　心と身体に集中して向き合い、

深呼吸しながら

ゆったりと触れていくなかで、

お母さんの心と身体も　ぽかぽかしてくるし、

ホルモンの分泌により

産後の身体の回復にも　つながってきます^^

赤ちゃんにとっても、

生まれてきたばかりで

自分の身体　と　外の世界　との境界線が　

まだ　はっきりしていなかったりするのだけど、

　「○○ちゃんのあんよ～♪」

　「○○ちゃんのおなか～♪」

など　歌いながらマッサージしてもらうなかで、

　「ここが　あし　なんだなぁ」

　「ここが　おなか　なんだ」

と、

自分のなかで　自分の身体、というものが　つながってくるのです。

そして、

マッサージを受ける、ということは

「人の手をダイレクトに受ける」

ということで、

それに慣れて　心地よさを感じることによって、

人の手への警戒心もなくなってくる　ということ。

つまり、

身体と同時に　心もゆるんでくる、ということなのですね^^

心もゆるむ、ということは、

他人からの好意なども　素直に受け取ったり、

与えたり、

表現できることにも　つながっていきます♪

もちろん　

ベビーマッサージは

赤ちゃんとお母さん　だけのもの、ではなくて、

お父さんや　おじいちゃん　おばあちゃん　がしてあげるのも、

それぞれのぬくもりが伝わりあって　お互いにいいと思うし、

少し大きい子ども達でも、

ちょっぴり　恥ずかしがるかもしれないけれど、

触れ合うことは

実は　とっても大好きだったりします^^

だから、

誰が　誰にしてあげても　いいんですね♪

「こういう効果があるから　した方がいい」

とか

「こういう風に習ったから　こうしなくっちゃ」

ではなくて、

ただただ、

ひたすら　お互いに　ぬくもりと心地よさを感じられるひとときとなり、