第２期ダイエット！！１２月８日からの記録
１２月 ８日（ １日目） ５３．８キロ
（昨日と変化無しでした。今日は夕食後気分が悪くなっちゃいました・・・・。）
１２月 ９日（ ２日目） ５３．８キロ
（昨日と変化無し。）
１２月１０日（ ３日目） ５３．８キロ
（いつになったら５３．８キロから減っていくのだろう？？？）
１２月１１日（ ４日目） ５３．６キロ
（やっと減りだしました！！このまま減っていくのだろうか？？）
１２月１２日（ ５日目） ５３．４キロ
（今日も減ってました。喜んでいいのかな？）
１２月１３日（ ６日目） ５３．６キロ
（今日は昼からなんだか食べすぎ・・。おまけにお茶を大量に飲んでしまった・・・。）
１２月１４日（ ７日目） ５３．６キロ
（今度は５３．６キロで止まってしまってる・・・・）
１２月１５日（ ８日目） ５３．２キロ
（下痢で苦しみました。。。。。それでかな？？大幅減は・・）
１２月１６日（ ９日目） ５４．０キロ
（ひぇ～～～～大幅増だ！！何でだろう？？）
１２月１７日（ １０日目） ５４．０キロ
（昨日と変わらず体重増のまま・・・ラスク食べたからかな？？）
１２月１８日（ １１日目） ５３．８キロ
（少しだけ減りました。下痢のあとの便秘３日目です。。。）
１２月１９日（ １２日目） ５４．０キロ
（あ～～～～～～～増えちゃいました・・・・）
１２月２０日（ １３日目） ５３．６キロ
（今日はなぜか？？減ってました。少しだけラッキ＝＝＝）
１２月２１日（ １４日目） ５４．０キロ
（も～～～～！！またまた戻ってしまいました。）
１２月２２日（ １５日目） ５３．８キロ
（ほんの少しだけ減ってるかな？）
１２月２３日（ １６日目） ５４．０キロ
（またまた戻りました・・・・ナゼ？？？）
１２月２４日（ １７日目） ５３．８キロ
（いつになったら・・・・・抜け出せるのか？？）
１２月２５日（ １８日目） ５３．４キロ
（ナゼか減ってました）
１２月２６日（ １９日目） ５３．８キロ
（少し夕食食べ過ぎたかな？？）
１２月２７日（ ２０日目） ５３．６キロ
（少しだけ減ってました。。。。）
１２月２８日（ ２１日目） ５３．８キロ
（またまた戻っちゃいました。）
１２月２９日（ ２２日目） ５３．４キロ
（少しだけ痩せました。）
１２月３０日（ ２３日目） ５３．４キロ
（便秘なんですけれど・・・・変化無しでした。）
１２月３１日～～～～～１月５日までお休みしました。
１月 ６日（ ３０日目） ５３．６キロ
（体調不良で永らく休んでました。休んでいる間に正月太り解消！）
１月 ７日（ ３１日目） ５３．８キロ
（まだまだ正月太りの延長か？？）
１月 ８日（ ３２日目） ５３．８キロ
（変化無し・・・）
１月 ９日（ ３３日目） ５３．６キロ
（少しだけ変化が・・・）
１月１０日（ ３４日目） ５３．８キロ
（やっぱり戻ったか・・・）
１月１１日（ ３５日目） ５３．６キロ
（またまた少しだけ変化）
１月１２日（ ３６日目） ５３．６キロ
（昨日と変化無しでした）
１月１３日（ ３７日目） ５３．８キロ
（少しだけ増えてた！！）
１月１４日（ ３８日目） ５３．８キロ
（今日も変化無しでした。しかし、便秘中です。）
１月１５日（ ３９日目） ５３．８キロ
（変化無し。）
１月１６日（ ４０日目） ５３．８キロ
（本当に変化無し。超停滞中です。）
１月１７日（ ４１日目） 未測定
１月１８日（ ４２日目） ５３．６キロ
（今日は少しだけ減ってました。）
１月１９日（ ４３日目） ５３．４キロ
（今日・明日・明後日と低炭水化物ダイエット並行して挑戦します）
１月２０日～～～２月２日までズル休みしてました。
２月 ３日（ ５８日目） ５３．６キロ
（ズル休みしている間に太っていたので大変～～と思っていたら、戻ってました。一安心）
２月 ４日（ ５９日目） ５３．６キロ
（昨日と変化無し。先月１９日から挑戦している低炭水化物ダイエット・・・・・効果出てるのかな？？）
２月 ５日（ ６０日目） ５３．４キロ
（昨日・今日はダイエット中断中なのに・・・少し変化あり）
２月 ６日（ ６１日目） ５３．４キロ
（今日も中断中！変化無し）
２月 ７日（ ６２日目） ５３．６キロ
（今日から再開！と意気込んだのに、娘に無理やり食べさせられました・・・ショック・・・）
２月 ８日（ ６３日目） ５２．８キロ
（今日は昼・夜ともに食べ過ぎて苦しいのに０．８キロ減ってました。ナゼ？？？）
２月 ９日（ ６４日目） ５３．２キロ
（水分取りすぎで体重増・・・しかたないか・・・・）
２月１０日（ ６５日目） ５３．４キロ
（今日もまたまた水分の取りすぎのようです。）
２月１１日（ ６６日目） ５３．４キロ
（普通の食事でした。）
２月１２日（ ６７日目） ５３．４キロ
（変化無し・・・・）
２月１３日（ ６８日目） ５３．４キロ
（今日も変化無しでした・・・）
２月１４日（ ６９日目） ５３．２キロ
（やっと少しだけ減りました。）
２月１５日（ ７０日目） ５３．０キロ
（今日も少しだけ減りました。）
２月１６日（ ７１日目） ５３．０キロ
（昨日と変化無し！もう少しで出産１ヵ月後の体重になります。
２月１７日（ ７２日目） ５３．２キロ
（今日は１日便秘・・・・・体重増えてました。）
２月１８日（ ７３日目） ５３．０キロ
（ちょっとだけ減りました。）
２月１９日（ ７４日目） ５３．０キロ
（今日は夕食串カツで・・・たくさん食べたのに！！）
２月２０日（ ７５日目） ５３．０キロ
（今日も変化無し）
２月２１日（ ７６日目） ５３．２キロ
（月のものに突入・・・・体重なぜか増加するのよね。）
２月２２日（ ７７日目） ５３．２キロ
（本日も変化無し）
２月２３日（ ７８日目） ５３．０キロ
（少しだけ減りました）
２月２４日（ ７９日目） ５２．８キロ
（少し減ってました。このまま行くのかな？？）
２月２５日（ ８０日目） ５２．６キロ
（うれしいことに今日も減ってました。）
２月２６日（ ８１日目） ５２．８キロ
（便秘で体重増となりました。）
２月２７日（ ８２日目） ５２．８キロ
（本日も便秘です。。。）
２月２８日（ ８３日目） ５２．６キロ
（便秘解消です。減ってよかった！）
３月 １日（ ８４日目） ５２．６キロ
（今日はパンばかり食べていたのに、変化無しでした。）
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