ばーばのスローライフ

2012.03.29
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カテゴリ: 今日の昼食



玄関でピンポーンと鳴ると

私は孫の背丈になって扉を開けます。

手にお気に入りを持った孫は、ウキウキした顔で ”こんにちは”

○○ちゃんの嬉しそうな様子が、ばぁばも、とても嬉しいスマイル

さー 今日は皆でぎょうざを作りましょう。

孫が包み易いように、大判の皮を用意したよ。

モチモチご飯代わりになって美味しいだろうなーぽっ

「土井善晴さんのレシピ」~とってもヘルシーなんです。

それでは材料の下準備!

  • ニラ.jpg
  • エビ.jpg
  • もやし.jpg
  • 挽肉.jpg
  • ふんわり卵.jpg






ニラは1cm位に切り

無頭海老は 背わたを取って包丁でたたいて刻む。

もやしは ひげ根 を取り、さっと茹でて、水気をきり、刻みます。

挽肉は豚肉が本当なのですが、私の都合で合挽きになったよウィンク

卵は油を熱してフンワリ焼き、ほぐす。

調味料は しょうゆ ごま油 塩コショウ です。

我が家は今回、大判の皮を二袋使って

材料と調味料の分量を1.5倍にしました。

丁度、具が皮に納まりましたよ。

先ずお肉を手でよく練り混ぜてから味付けをして、更に混ぜますクール
(手で混ぜると脂がちょうどよく溶け、口あたりがよくなります)

土井先生に教わりました。スマイル

後は材料を入れながら混ぜますが・・ニラは最後にサッと混ぜ込みます。

さー 皆で具を皮で包みましょう。

孫は一生懸命です。娘も教えるのに一生懸命クール

皮の縁に水をつけて~スプーンで具をのせて~こんな風に包むんだよ~

色々な形の餃子が出来ました!  

フライパンにサラダ油を入れ、火にかけて、餃子を並べ

熱湯をカップ1/2ほど注いで蓋をし、水分がなくなるまで蒸し焼きします。

蓋を取り、焼き色を付けて仕上げます。

出来上がり!!  孫と一緒に手を添えて ”パチり” 

いつもの台所がすっかり賑やか大笑い

  • 餃子.jpg


フワッとやさしい味!!  とっても美味しかったよ。

皆で作って餃子パーティーは如何?

子供も大人も満足できる餃子ですよ。
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土井善晴さんのレシピ を書きますねスマイル

材料(4~5人分)

ギョウザの皮(市販)  24~30枚

豚挽肉         120g

調味料(醤油 大さじ1 ごま油 大さじ1~2 塩コショウ 少々)

無頭海老       120g

にら         100g

もやし        100g

卵           2個 

サラダ油 適宜

熱湯   1/2カップ












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最終更新日  2012.03.30 06:57:29
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