Baby of まさおさん

妊娠発覚後まず買ったもの

妊娠が発覚したのは５週目途中で、６週目に病院へ行って超音波ではっきりタマゴをみたあたくし。

その後、とにかく妊娠についての情報を集めまくるべくネットで検索しまくりました。
そして、図書館に行っては、妊娠本を借りまくる。

でもこれが楽しかったりするんです（笑）。

出産、育児にお金がかかることは目に見えていることですし、
我が家はとにかくケチケチ精神なので、やったらめったら妊娠本や雑誌、妊娠グッズを買うのはやめようと決めておりました。

そこで、あたしがとにかく吟味に吟味を重ねて、選んだものを紹介してみたいと思います。
是非、みなさんの買う前の参考にしてもらえたらな～、と思います♪

まずは、妊娠本。
いらんようで、いるモノです。
妊娠中はなにかと不安になるもの。
それを解決してくれる場合もあるし、気を休めることもできる。
そして、やはりネットの掲示板なんかの情報よりも絶対的な信頼ができるんでね。
１冊はもっておくべきであります！！

あたしの場合、
図書館や、ネットの口コミで探しまくり、あたしにピッタリだわ！的な妊娠本をよくやくみつけました♪

それがコチラ↓

はじめての妊娠・出産安心マタニティブック

この本は、妊娠７ヶ月目の現在でも毎日日記もつけて大活躍中！
一番のオススメポイントは、なんといっても毎日の体の変化が書かれていること！！

どーゆーこと？？

と思われるかもしれませんが、
この本、自分仕様にして使えるのが特徴的。
出産予定日がわかれば、その日付を本に書き込みます。そして、その日からずーーーーっとさかのぼって、妊娠０日目までの日付を書き込んでいけるようになっているのです。

そして１日１日にベビーの状態についてや、ママの体について、気をつけたい栄養についてなどいろいろなアドバイスが載っています。

たとえば・・・

１５週目と３日　９４日目

赤ちゃんの様子：足が伸びてきて、よく発達しています。これからの３日間で足の爪が形成され始めます。

ママの様子：妊娠中は鼻の粘膜が膨張するため、鼻づまりが起き易くなります。（省略）耳に何かがつまっているように感じる場合もあります。

食事＆栄養：胚芽や皮などを取り除いていない全粒製品（玄米、胚芽米、全粒小麦粉など）や、マメなど種でできている野菜には、鉄分やたんぱく質が豊富です。妊娠中の食事には、こうした食材を積極的に取り入れましょう。

＜本文引用　はじめての妊娠・出産　安心マタニティブック　より＞

という具合なのです。
わたしは、とにかく、この本の食事＆栄養等の情報がとても役立っている気がします。これを見るたびに、「気をつけよう！」と自分に言い聞かせられるからかな～。

それに、ちょっと先のベビーの様子なんかを読んで、ニヤニヤしたりしてるし・・。
もうすぐ腎臓が最終的な位置に移動するのか・・・ﾌﾑﾌﾑ。
とか勉強になるようなこともたくさんかかれてますしね。

そして、日記を書く欄が毎日あるので、そこに書き込んでます。
最近は体重管理をしないといけないので、食事日記になってますけど・・
でも、あとから読み返したりすると、おもしろいので、書き続けてよかった～、ってすでに思ってますよ♪

それと、わたしは毎日の体重も書き込んでます。
これも後から見直すのにとても役立ってますよ～。

毎朝体重はかって、その日の内容を読んで、前日の日記を書く。
これがあたしの毎朝の日課です♪

他にも妊娠本はたくさんあるので、お気に入りをみつけて、是非１冊は手元においておくことをオススメします！！
妊娠中はとにかく時間がテンコ盛りあるので、ぼーーーっと本を読めるのはいいですよ～～

さてさて、妊娠本を買って、毎日ｳｷｳｷしながら過ごすわけですが、
わたしが本の次に買ったもの。

それは、
腹巻。
妊婦に冷えは大敵だということは、なんとなく聞いていたので、
とにかくまだ暑い季節ではありましたが、薄手の綿１００％の腹巻を購入！！

最近は、赤ちゃん用品店に行くと「妊婦帯」という名前でも売られていますね。
妊婦帯の「腹巻タイプ」は妊娠初期から使えるものがほとんどなので、最初からそういうのを買ってもいいと思います。
ただあたしの場合、「妊婦帯」というシロモノは５ヶ月はいるまでは使わなかったので、ふつーの腹巻してました。

だって、まだお腹が出てるわけでもないしね・・・。
とにかく冷え防止のために、腹巻は必須です！！

ただ、絶対にしめつけるような腹巻はだめですよ！！

普通の腹巻タイプはコチラ↓

妊婦帯タイプはコチラ↓

あたしが持ってる妊婦帯はローズマダムのパイル生地のものです。
補助帯がセットになっていて、お腹が大きくなると、上からつけられるようになっているタイプ。
断然、そのほうがお得ですから～。

あと、もともと家にあったけど、妊娠して大活躍なのはやっぱりコレ↓

体重計！！

送料無料！オムロン体重体組成計　カラダスキャン　体重体組成計　HBF-357
うちにもあるぞ、カラダスキャン！

妊娠本では、１週間に１度は体重をはかりましょう、とかかれてたりしますが、
やっぱり毎日計るのが一番！！

妊娠が進むと、健診が月１回になるので、その頃体重計が家にないと、健診で病院にいって体重計ったらビックリ！！３キロプラス！？！？
なんてことになりかねません・・・。

毎日の自分の体の管理のためにも、体重計は妊娠発覚したらすぐに、買っておきましょうね。

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