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2018年05月31日
テーマ： 楽天市場(3924935)
カテゴリ： バドミントン
趣味のバドミントンですが、、
最近回数多いからか？脚に関する不調がとまりません
3年前には足首の「関節ねずみ除去手術」を受けています。
おそらく関節使いすぎなんでしょうね
なんとそれが数日前に再発！
新しいねずみが生まれてしまいました
おまけにそれをかばってか、
膝がやばい!!
膝の後ろに嚢胞ができて腫れてしまいました。とほほ。
プレー後にちゃんとしっかりストレッチを怠らない！
アイシングも欠かさない！
これらをやっていかないと長く続けられなくなっちゃう
がんばろ。
けが予防のためにいつも着圧系のタイツ履いてるんですが、
もう少しこだわって、膝のサポートしっかりしてくれそうなやつ買いたいと思い
このところ探していますがMTサイズってなんでないんだろう～～？？
このスタビライクス欲しいな～
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最近回数多いからか？脚に関する不調がとまりません
3年前には足首の「関節ねずみ除去手術」を受けています。
おそらく関節使いすぎなんでしょうね
なんとそれが数日前に再発！
新しいねずみが生まれてしまいました
おまけにそれをかばってか、
膝がやばい!!
膝の後ろに嚢胞ができて腫れてしまいました。とほほ。
プレー後にちゃんとしっかりストレッチを怠らない！
アイシングも欠かさない！
これらをやっていかないと長く続けられなくなっちゃう
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