2006.02.04
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ここは花が沢山あって「しかも安い」
奥方様は寄せ植え用の花を購入
これで\1500だって！
スポーツジムで汗はいっぱい流し、
Ｔシャツはビッショリモード
土曜日はこのプログラム
2時からのコアボードと3時からのエアロ
コアボードは板が上下に2枚あってその間はバネで接続されている。
植えの板に乗ったり降りたりするんですがバネは中心を接続しているから
端に乗ると揺れます。
揺れを自分の身体のバランスで補います。
結構、楽しい。
風呂で汗を洗い落とすと体重計へ
この所、減量スピードが落ちてます。
足踏み状態ですよ。
でも
今月でジム通いは6ヶ月目に入りました。
当初○６．５ｋｇでした。
今日○１．２５ｋｇです。
体脂肪これが曲者です。
しかし
当初２４％はありましたが、
現在は１７％～２０％の間を行ったり来たり
してますよ。
これも足踏み状態です。
体重は後、３－４ｋｇ落とせば２０代の体重となります。
５ｋｇ落ちれば２０代前半の体重です。
今年、実現できるか？
判りません。
今日は写真のサービスデイ
岡部に行く途中の利根川に掛かっていた「旧橋」は現在取り壊し中、
アーチが無くなり
橋げたも無くなっています。
撤去費用は多分「数億単位？」でしょうか
これも税金。
新橋を川上に造ればよかったものを
川下に造るから撤去費用が発生しています。
馬鹿な話です。
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3chan0227
某電機メーカーを退職したおじさんはバイク乗りでした。
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