☆ありのまま日記☆

みなさん、こんばんは（＾◎＾）

今日、本気で暑いっす　確かギリシャは４０度超えらしい

本当に地球が悲鳴をあげているように感じで怖いです・・・。

さて、ここ最近映画や読書な日記を書いておりました　 が！

実は、私・・・・・・・運動もちゃんとしてます（＾＿＾；）威張るなっ

基本的には毎週ジムには通っていたのですが・・・

とうとう、手を出しちゃいましたよっ

今流行りまくっている・・・・・・・アレに・・・・・・

そうっ！

ビリーズブートキャ～～ンプ！！！

１０日ほど前に、初キャンプインいたしました（笑）

噂には聞いていましたが、ま～本気でキツイっすわ（＾△＾；）

でもね！私、完璧にはまってま～～す

ビリーさんの飴と鞭もたまりませんが（笑）

わたしは、 娘のシェリー にはまってます

シェリーの腹筋、最高です！！！

そして、辛いときに思いっきり辛そうな表情を見せてくれる所もＧｏｏｄ♪

『一緒にがんばってるよね！』って勝手に共感しちゃいます（爆）

そして、『フゥ～～～！』とか『イエッス！』とかめっちゃいい感じの

掛け声を出してくれるのもＧｏｏｄ♪

彼女がいなかったら、私は途中であきらめていたでしょう・・・（笑）

流行りものではありますが、腹筋にかなり効果大なので気になる方は

やってみてくださいね～～～（＾－＾）ｖ

ちなみに、私は腹筋割れてたりしまーす