2004.10.15
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うちのおばあちゃん（母）は、毎日３０分位散歩をしています。
腕を大きく振らないと効果が少ないと何処かで聞いて、
遠くから見ても、うちのおばあちゃんだと分かる歩き方をしています。
知らない人だったら、ちょっと、変なばあさんに見えるスタイルで歩いています。（本人は、いたって真面目なのですが…。）
母が、散歩を始めたには訳があります。
うちの母は、定年までスーパーに勤めて、定年後は、うちにいます。
ある日、腰が痛いという事で私の施術を受けました。
しかし、なかなか改善しません。
どうしたものか？
「おかあさんも、うちにいて、テレビばかり見ているけど、少しは歩いた方がいいのにねー」
と言いました。
その言葉をヒントにバランス診断してみました。
そうしたら、
この腰痛は、施術では改善しない。
歩く事により改善する。
一日、２～３０分歩けば、５日で改善する。
となりました。
その通り、母に話すと
ものは試しとばかりに、それから散歩を始めました。
そして、５日後、
それ以来、散歩が続いています。
春には田植え
夏には緑
秋には稲穂
と季節を感じながら、
と喜んでいます。
結局、歩く能力が有るのに
歩かないで居ると
体調も悪くなると言う事で
この場合は、歩く事が最善な健康法だったようです。
腕を大きく振らないと効果が少ないと何処かで聞いて、
遠くから見ても、うちのおばあちゃんだと分かる歩き方をしています。
知らない人だったら、ちょっと、変なばあさんに見えるスタイルで歩いています。（本人は、いたって真面目なのですが…。）
母が、散歩を始めたには訳があります。
うちの母は、定年までスーパーに勤めて、定年後は、うちにいます。
ある日、腰が痛いという事で私の施術を受けました。
しかし、なかなか改善しません。
どうしたものか？
「おかあさんも、うちにいて、テレビばかり見ているけど、少しは歩いた方がいいのにねー」
と言いました。
その言葉をヒントにバランス診断してみました。
そうしたら、
この腰痛は、施術では改善しない。
歩く事により改善する。
一日、２～３０分歩けば、５日で改善する。
となりました。
その通り、母に話すと
ものは試しとばかりに、それから散歩を始めました。
そして、５日後、
それ以来、散歩が続いています。
春には田植え
夏には緑
秋には稲穂
と季節を感じながら、
と喜んでいます。
結局、歩く能力が有るのに
歩かないで居ると
体調も悪くなると言う事で
この場合は、歩く事が最善な健康法だったようです。
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