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2004年04月25日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日女の子らしく初めてジーパン買いに行ってきました。(一応書籍上は♀
…自分の腹を更に思い知った時間でした；
ヤヴァイです。これは本気でヤヴァイ。
他人からは服着てると見た目標準に見えるらしいのですがすっぽんぽんだと(下品)非常に悲しくなってきます。
それくらい凄いんです。腹が！！
ていうことで明日から間食やらカロリー多めのモノを控えようと努力します。
そして脂肪つてるところが腹の内臓脂肪なのでとことん有酸素運動します。
頑張れるかな…明日は友人とウォーキング行って来る予定です。本気で頑張るぞー。
何か内臓脂肪に効く有酸素運動意外のダイエット方法ってあるんですかね…？
…自分の腹を更に思い知った時間でした；
ヤヴァイです。これは本気でヤヴァイ。
他人からは服着てると見た目標準に見えるらしいのですがすっぽんぽんだと(下品)非常に悲しくなってきます。
それくらい凄いんです。腹が！！
ていうことで明日から間食やらカロリー多めのモノを控えようと努力します。
そして脂肪つてるところが腹の内臓脂肪なのでとことん有酸素運動します。
頑張れるかな…明日は友人とウォーキング行って来る予定です。本気で頑張るぞー。
何か内臓脂肪に効く有酸素運動意外のダイエット方法ってあるんですかね…？
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初めまして☆彡
琲那
さん
ダイエット頑張ってください(≧▽≦)
一番面倒くさい単純な運動が一番効きますYO☆彡
↑ひたすら足を上にあげるとか。
まぁふぁいとデス（^-^*） (2004年04月25日 22時16分17秒)
一番面倒くさい単純な運動が一番効きますYO☆彡
↑ひたすら足を上にあげるとか。
まぁふぁいとデス（^-^*） (2004年04月25日 22時16分17秒)
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榊 美琉
絵版(ポプ・デジ・オリジ)中心自由気侭サイト。
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