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alma4383 @ ご無沙汰。 奈津子157さん。 確かに焦る必要はない…
奈津子157 @ Re:更新待ってたよ~♪ 婚活かあ・・・私もしなくては(笑) 男性…

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2007.07.01
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カテゴリ: 非日常的日常。
めっちゃ久しぶり~のブログになりました・・・。
別にその間何があった、っていうわけでもないんですけど。
あえて言うなら精神的に余裕がなかった??
・・・とも違うか。


一人暮らしを始めて2ヶ月がたちました。
相変わらずでやっておりますが
食生活が激変しました。

まず野菜。
もともとヘルシー志向のため野菜はたっぷり何種類も、

いや根本的には変わらんのですが野菜の取り方が
野菜の形をした固形物か、野菜を液体にしたジュースかの違いです。

野菜生活。あるいはその他諸々の野菜ジュースといわれるもの。
これがなかったら今の私はありえません。
まじで。


あと。

肉くいてぇ。


いまのたんぱく源は牛乳がメインです。あとたまに豆腐。
いわゆる動物性たんぱく質を取っておりません。
坊さんもびっくりの精進料理が基本です。


自分で言うのもなんですが。

食生活をちょっと変えるだけでビリーのなんたらかんたらも必要ないな、と。
あ。
私もともと痩せてますけどね。
さらにボクサー体系に近づいたかんじ???
何気に服を脱ぐと婦女子が喜ぶ身体をしております。




・・・となんだか久しぶりの更新でだらだらと独り言のように書きなぐってみました。
ただこれがいつものワタシ。

初めて足を踏み入れた方も久しぶりに来てくれた方々も。
またお付き合い下さいませ。








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Last updated  2007.07.01 21:43:18
コメント(8) | コメントを書く
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早速覗かせて頂きました  
海ぴよこ さん
一人暮らしって大変なんですよねぇ~私も食生活が…野菜ジュースとサラダで野菜とってます☆野菜ないと嫌な体質なんで…バランスはきっと悪いですね…
(2007.07.01 22:43:33)

ひとこと!  
手まつり  さん
almaさん・・・牛乳は立派な動物性たんぱく源だよ~(笑)
まぁお肉も食べたほうがいいかもね。 (2007.07.02 00:39:00)

Re:とある日常。(07/01)  
あみぃん♪  さん
ホント久々のブログ更新ですね(笑)
私も野菜生活は愛用してます。
きちんとした食生活をおくれないので
野菜生活飲んで気分だけでも
健康的に!!です(笑)
一人暮らしは大変ですよね。
特に男性は。
女性でも1人だとなかなか自炊も
しないだろうし・・・
私も1人だったら自炊なんてしないなぁ。
私は野菜生活+サプリメントで
栄養補給してますよ(*^_^*)

ブログの更新が随分ご無沙汰だったので
どうしておられるのかなぁと思ってましたが
元気そうで何よりです。
お肉!!ステーキの一枚売りとかあるんで
自分へのご褒美に食べちゃって下さいね♪ (2007.07.02 03:00:20)

お初です☆  
ria222  さん
一人暮らしだとなかなか食事難しいですよね。
私は実家なので、もりもり食べてます☆
やせていくのがうらやましい・・・(>_<)

(2007.07.02 22:24:51)

どーもです。  
alma4383  さん
海ぴよこさん。

肉類に偏るよりはまだいいんではないでしょうか・・・。
私も野菜が無いとダメというより嫌というタイプ。
普段は野菜ジュースでごまかしておりますが
お互い夏を乗り切るため肉も食べるようにしましょう。。

(2007.07.03 22:14:21)

むっ!?  
alma4383  さん
手まつりさん。

またそこで揚げ足をとる~~~~。
まあ確かに動物性たんぱくですね。
今は猛烈にうなぎが食べたい気分です(笑)。

(2007.07.03 22:15:37)

ご無沙汰してました。  
alma4383  さん
あみぃん♪さん。

確かに。薬もそうですけどなんとな~く
サプリメントとか野菜ジュースって安心をするため飲んでいて
本当に効いてんのかコイツ?
って思う時ありますからね。。

今は家でステーキ食べるより
週一ぐらいで少し外食でリッチに過ごすぐらいかな?

一人はいや~。。。。

(2007.07.03 22:19:17)

話によると。  
alma4383  さん
ria222さん。

御訪問ありがとうございます。

一人暮らしをすると太くなる人と細くなる人がいるそうですね。
単純にマメか怠け者か、という言葉で置き換えられそうな気もしますが(笑)。

実家暮らしっていうのはやっぱり楽ですよねぇ。
自分はちょっと楽をしすぎたようで。。

(2007.07.03 22:23:12)

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