心の健康と子育てを考える　　　　　　　　　　　　　　ベイサイドカウンセリング Part2

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　<国民健康・栄養調査>

　中学生の４人に１人が朝食を一人で取るなど、４割以上の子供の朝食に大人が一緒にいないことが、厚生労働省が１６日公表した国民健康・栄養調査で明らかになった。肥満でもやせ過ぎでもない「普通」の体形の小中学生が減っていることも分かり、同省は「食事など生活習慣の乱れが一因にある」とみている。
　調査は０５年１１月に３５８８世帯に実施。朝食は９割以上の小中学生が毎日取っていたが、子供だけで食べている割合は、小学校低学年４１％▽同高学年４０％▽中学生４３％で前回調査（９３年）より１～１４ポイント上昇した。初めて調査した「一人で食べる」割合は、低学年１４％▽高学年１２％▽中学生２５％だった。夕食を午後７時以降に取る子供は４６％で、前回調査より１０ポイント高かった。
【清水健二】毎日新聞より

　朝の忙しい時間に家族でゆっくり食事をしている余裕はなかなかありません。家族それぞれが登校、出勤の準備に追われ、支度ができた順に朝食を取って家を出る・・・、これが現代日本の朝の姿なのでしょう。
　今回のニュースでは、紹介されていませんでしたが、夕食を１人でする（個食）子どもの割合も多いはずです。
　平成８年のある機関による調査では、平日、両親と夕食をとっている小学生は３６％、父親抜きは３８％、塾通いの多い中学３年生では、個食が２割を占めていました。

　・・・そういえば、私も個食が多いなあ・・・・。

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