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ビーログ @ Re:よぉ~ ここで一句。(05/18) ウェース!だんなさんへ 退院おめでとう…
ウェース!だんな @ よぉ~ ここで一句。 新緑の影 から木漏れ日「 麦芽色。 今…
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2012.09.12
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カテゴリ: 手作り大好き
職場の健康診断で、総コレステロールが高いと指摘され、今更ながら食生活を見直す事にしました。

そういえば、マヨネーズをよく食べているような気が・・と思っていた矢先、
テレビでプレーンヨーグルトを水切りした塩ヨーグルト特集をやってました。
早速作ってみたら、これがまたクリームチーズのようで、色々なお料理に応用が出来すっかりはまってしまいました。

  • DSC00058.JPG


そこで、水切りした後に残る水がホエーという捨てるに勿体無いとても栄養価の高そうな代物なんですよね。
で、何とか使う方法はないかと、色々調べた所、
お好み焼きの生地に入れると言うのから、究極 お風呂に入れてしまえ!!と言うのまでありました。

最近まで、若い頃のまま何の努力もせず、気が付けば50代後半・・・・・
公私共に「お歳ね!」と思われないように、がんばらねば!


綺麗になろうとかではなく、若くいたい 一心です。
女 50代あがいています(>_<)







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Last updated  2012.09.12 13:59:42
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