幸福（しあわせ）になろうよ！ハッピー ナビゲーター みゆう　のつれづれ記録

今日から11月。




月初は、新たなことを始めるのに最適ですね。


やろうと思っても、いつも
「どうせ　～　だからだめ。」
「でも、～　だからできない。」
という内なる声を聞いて、諦めていたりしてませんか？


その声に耳を傾けてみてはどうでしょうか？
「～だから、」とチャレンジを諦めているその理由を
どうぞ、書き出してみてください。



何が問題なのか、見えてきます。


すると、どうすればいいのかがわかってきます。

あとは、それをやるだけ。



今日は、まず、やったらいいなと思うことを確認して、
何がダメなのか、どうしてダメだと思っているのかを
リストアップしてみる日にしてみてはどうかしら？

すると、できそうなアイディアが湧いてきましたよ。
あとは、それを一つづつ行動に起こすことだけ。


自分の手で書いてみると、大きな「できない」と思っていたことが、
細かくなって、それなら対応できそうな気持ちになっていきます。



自分一人では、できないことも
仲間を見つけるとできるかもしれません。



まずは、自分のために時間をとってあげてください。



やりたいことを諦めないことが、自分を慈しむこと！
自分を大切にするということは、自分がしたいことを諦めないこと。



そのために 自分のための時間をとっていきましょう。

もっと深く考えたいなら、
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あなたが自信を持って進むためにも、
自分の望みを叶えようとすることが大切なのです。



自分が大切にしているのは自分だと実証するためにも
自分の願い、夢、想いを実現させてみませんか？



結果より、そのための行動が大切だから。



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今日も素敵な1日を！

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