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2008/09/17

朝夕はもうすっかり肌寒くなりました。
でもでも、お気に入りのうさとの服を着る機会が増えて、嬉しいな。

さてさて、今回のふれあい健康館教室は、リクエストもいただいていたので、クンダリーニ瞑想を企画しました。

この瞑想は、じっと座ってする瞑想が苦手な方には向いているかも？
なんてったって、踊るのですもん。

【クンダリーニとは・・・】
インドのサンスクリット語で、「どくろを巻くもの」という意味の言葉です。クンダニリーニは尾骨の内側に眠っているとされる、螺旋状のエネルギーです。これは、大地のエネルギーとも生命力の根本的なエネルギーともいわれており、古来からこのクンダニリーニの覚醒によって、超能力や潜在能力が覚醒するといわれています。

日　時　：　平成２０年１０月４日（土）１９：００～２０：３０
場　所　：　ふれあい健康館　２Ｆ和室
参加費　：　１，０００円　　

お問い合わせ、お申し込みは、メッセージを送る、またはコメントからどうぞ

　　　＊運動のしやすい服装でお越し下さい。
　　　　横になったりもしますので、必要であればバスタオルなどご用意下さい。　
　　　＊水分補給のための、マイお水をご持参ください。

　２１時まで借りていますので、終わった後は、みんなで楽しくおしゃべりしましょ

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