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ハルる♪
ひどい便秘で、あまりの痛さに何度も通院。薬を使うのは嫌！という私が最近一日に一度のお通じに！ 食物や運動等、色々便秘解決に役立つ事を紹介させて頂くとともに、仕事をしながら子育てをする上で、ほめられたもの&素敵でいるために頑張ることをご紹介！
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2005年01月10日
カテゴリ： 食べ物
和菓子が大好きなので、何がいいかなと思っていろいろネットで見てみたけど、
http://www9.plala.or.jp/ten-zin/
のホームページを見て、岡埜の豆大福を先日ネットで頼んでみました。
あまり上野には用事がないので、、、ネットで購入できるようになって大満足です！！これ、すごい有名なお店なので、もしかしたら混んでいたりするのかな？と思ったりしたのですが、、、ネットだと本当便利ですよね！
豆大福を3つ、たった一人でパクパク食べて、そのあとはだんな様と1時間ほどウォーキングしました。
便秘にきくのは、1秒に大また2歩（私はひざを曲げてしまうので、そこに注意しながら！）のスピードで、ちょっと恥ずかしいけど、腕も大ふりで歩きます！
子どもがじじ＆ばばのところに遊びに行ったので、そのあとはホームセンターで ハンギングポット と、とてもかわいい黄色いパンジー、 パンジーの肥料 700g などを買ってきました。
今から、夕飯の準備をします。今日の献立は、厚揚げと小松菜の春雨中華スープ、きんぴらごぼう、昨日の残りもの、わかめの酢の物かな？？
今日は、個人的にいいTVがなさそうなので、夜はこどもと一緒にお風呂に入って、ゆっくりしようと思っています。
精神的にゆったりとした気分でいることが、体には一番いいですよね！
http://www9.plala.or.jp/ten-zin/
のホームページを見て、岡埜の豆大福を先日ネットで頼んでみました。
あまり上野には用事がないので、、、ネットで購入できるようになって大満足です！！これ、すごい有名なお店なので、もしかしたら混んでいたりするのかな？と思ったりしたのですが、、、ネットだと本当便利ですよね！
豆大福を3つ、たった一人でパクパク食べて、そのあとはだんな様と1時間ほどウォーキングしました。
便秘にきくのは、1秒に大また2歩（私はひざを曲げてしまうので、そこに注意しながら！）のスピードで、ちょっと恥ずかしいけど、腕も大ふりで歩きます！
子どもがじじ＆ばばのところに遊びに行ったので、そのあとはホームセンターで ハンギングポット と、とてもかわいい黄色いパンジー、 パンジーの肥料 700g などを買ってきました。
今から、夕飯の準備をします。今日の献立は、厚揚げと小松菜の春雨中華スープ、きんぴらごぼう、昨日の残りもの、わかめの酢の物かな？？
今日は、個人的にいいTVがなさそうなので、夜はこどもと一緒にお風呂に入って、ゆっくりしようと思っています。
精神的にゆったりとした気分でいることが、体には一番いいですよね！
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