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ハルる♪
ひどい便秘で、あまりの痛さに何度も通院。薬を使うのは嫌！という私が最近一日に一度のお通じに！ 食物や運動等、色々便秘解決に役立つ事を紹介させて頂くとともに、仕事をしながら子育てをする上で、ほめられたもの&素敵でいるために頑張ることをご紹介！
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2005年06月25日
テーマ： 食べ物あれこれ(52354)
カテゴリ： 食べ物
今日は、セールですごくプチトマトが安かったのです！！
なので、保存食をつくってみることにしました。
プチトマトは、普通のトマトよりも皮がたくさんあるので、私としては便秘解消に一役かっていると思うのですが、もっとポイントなのがオリゴ糖をつかうところです。
酢（大さじ５）、水（大さじ２）、オリゴ糖（大さじ２）、塩（小さじ１）、ローリエでマリネ液をなべで作るだけです。あとはこの液に浸るくらいプチトマトを入れてくださいね！
冷えているのをそのままパクパク食べると、夏らしくて大好きです！
マリネって、夏になるとすごくたべたくなりません？
私だけかしら？これは、便秘解消用でオリゴ糖をたっぷり入れているのですが、スモークサーモンとたまねぎ＆にんじんのマリネなんかも大好物です♪こちらはいずれご紹介（＾－＾）
なので、保存食をつくってみることにしました。
プチトマトは、普通のトマトよりも皮がたくさんあるので、私としては便秘解消に一役かっていると思うのですが、もっとポイントなのがオリゴ糖をつかうところです。
酢（大さじ５）、水（大さじ２）、オリゴ糖（大さじ２）、塩（小さじ１）、ローリエでマリネ液をなべで作るだけです。あとはこの液に浸るくらいプチトマトを入れてくださいね！
冷えているのをそのままパクパク食べると、夏らしくて大好きです！
マリネって、夏になるとすごくたべたくなりません？
私だけかしら？これは、便秘解消用でオリゴ糖をたっぷり入れているのですが、スモークサーモンとたまねぎ＆にんじんのマリネなんかも大好物です♪こちらはいずれご紹介（＾－＾）
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