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ハルる♪
ひどい便秘で、あまりの痛さに何度も通院。薬を使うのは嫌！という私が最近一日に一度のお通じに！ 食物や運動等、色々便秘解決に役立つ事を紹介させて頂くとともに、仕事をしながら子育てをする上で、ほめられたもの&素敵でいるために頑張ることをご紹介！
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2006年04月22日
テーマ： ダイエット日記(24689)
カテゴリ： 食べ物
いやぁ、自分ですでに経験しているものが紹介されるのは、嬉しいですね～
ドラッグストアで、このシードが入っている飴が売っていて、かなり間食をしなくてもすむほど腹持ちがよかったので、それから習慣で朝と夜には、ちゃんと水でのんでいました。
会社で一度したら、気持ち悪いって言われたんです。
何かの卵みたいって・・・
だけど、絶対今日のテレビ見ていた人が観たら、便秘の人だけじゃなくて、やせたいひとも始めるに違いないよね！
私は、大さじ１よりもちょっと少ない量だけど、日に2回お通じがありますから～
そして、このテレビでは、私のかなり勧めているヨーグルトもすすめていたので、すごく満足度が高かった～
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