グレープフルーツの香りでやせる？
「ハーブのお店麦わら帽子」 さんのメルマガから・・・
◇香りで痩せる？◇
なんと「グレープフルーツ」の香りにダイエット効果あり！
http://www.rakuten.co.jp/herblife/432134/439582/
グレープフルーツのエッセンシャルオイルは、
ダイエット効果がある、といわれています。
そのＴＶ番組では、グレープフルーツの
脂肪を蓄えさせない作用と、脂肪を燃焼させる作用が
詳しく説明され、さらにモニターの方がその効果を証明していました。
グレープフルーツはリンパや消化器系を刺激して、
セルライトを減らす効果も確認されています。
また、利尿作用もあり、体内の余分な水分や老廃物を
排出する作用もあるのです。
【効果的な使い方】
・マッサージオイルを作ってマッサージする
（キャリアオイル１００ｍｌに対し、
グレープフルーツ３０滴ほどの割合でブレンド）
・入浴
（バスタブ一杯に湯を張って、エッセンシャルオイル３～５滴を垂らす）
香りだけで痩せるなんて、まるで夢のようですね。
特に入浴は一番簡単なアロマテラピーです。
お部屋をグレープフルーツの香りにするのも
ステキですよね。
グレープフルーツ（12ml） ランデルエッセンシャルオイル
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