『どんど晴れin一関』

『どんど晴れin一関』

グレープフルーツの香りでやせる?


「ハーブのお店麦わら帽子」
さんのメルマガから・・・



        ◇香りで痩せる?◇
   なんと「グレープフルーツ」の香りにダイエット効果あり!

http://www.rakuten.co.jp/herblife/432134/439582/




グレープフルーツのエッセンシャルオイルは、
ダイエット効果がある、といわれています。
そのTV番組では、グレープフルーツの
脂肪を蓄えさせない作用と、脂肪を燃焼させる作用が
詳しく説明され、さらにモニターの方がその効果を証明していました。

グレープフルーツはリンパや消化器系を刺激して、
セルライトを減らす効果も確認されています。
また、利尿作用もあり、体内の余分な水分や老廃物を
排出する作用もあるのです。



【効果的な使い方】
・マッサージオイルを作ってマッサージする
(キャリアオイル100mlに対し、
 グレープフルーツ30滴ほどの割合でブレンド)

・入浴
(バスタブ一杯に湯を張って、エッセンシャルオイル3~5滴を垂らす)



香りだけで痩せるなんて、まるで夢のようですね。
特に入浴は一番簡単なアロマテラピーです。
お部屋をグレープフルーツの香りにするのも
ステキですよね。

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