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September 20, 2005

今日は曇り

(2)

カテゴリ：データ

重. 58.2kg, 率. 24.0%, レ. 6, B. 21.2, 基. 1359kcal

最初、腕、膝、肩、首と微妙に痛くなって、今はふくらはぎが微妙に痛い。

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Last updated September 20, 2005 06:22:47 PM
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■コメント

おや！！

ピエロ課長さん

今月始めにくらべて、１ｋｇ以上やせていますね！

毎日はかっていると、成果が実感できていいですね。
僕もはかりたくなってきました。 (September 20, 2005 01:36:23 PM)

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Re:おや！！(09/20)

バレルP さん

ピエロ課長さん

ありがとうございます！

＞毎日はかっていると、成果が実感できていいですね。
＞僕もはかりたくなってきました。
ええ、データをつけておくといいですよ。
今月は60kgの壁に当たっていて60kg前後をうろうろしていたんですが、先週、今週のロングライドがカンフル剤になったのか、ちょっと下がってきました。
中年の私としては内臓脂肪レベル（レの値）が下がったのが一番うれしいです。
(September 20, 2005 02:33:43 PM)

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