自転車ダイエット

自転車ダイエット

May 1, 2006
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テーマ: 自転車(13592)
カテゴリ: 走行情報
今日は暑い。けど、風が強い。
(関東に南風が入ってきてフェーン現象で気温が上がっているとのこと。)
風があまりに強いので「どうしようかなぁ~午後になったら弱くならないかなぁ~」とぼんやり考えていたけど、ぜんぜん変わらない。

昼食を食べながらTVを見てたら、この暑さは今日までで明日は平年並みの16℃とか言っていたので「やっぱり今日走っておこう」と出かけることにした。

ウェアは半袖ジャージ+レーパン+指切りグローブ+レーシングソックス+クールマックスT。
さすがに今日はウォーマーやベストは持っていかない。

12:46出発。
今日は風が強いから1時間半コース+調子が良ければ一宮でいいやと気楽にスタート。
でも最初が北上なので風に乗ってペースが上がる。

走る方向が変わって東向きになると、真横から風を受けて吹き飛ばされそうになる。
しかし、サイコンを見るとさっきと同じ34.9km/h。
「意外と調子がいいなぁ」と思っていたが、明らかにペースが落ちても同じ・・・
「何だよMAXだったのかよ。。。」
さらにペースが落ちる。。。

それでも天気もいいし気温も高いので気持ちいいので走れる。
白子に入って南に向かうと思いっきり向かい風。
でも横風より気が楽だ。
下ハンを持って走ると足でお腹をマッサージしてちょっとお腹がへっこむような気分になる(笑)
一松を越えて調子がいいので一宮まで行くことにする。

新一宮大橋まで行って、川に沿って上って行くと、一宮駅までの間に10人くらいのグループになった若者が何組も歩いていた。(何かウォーキング大会でもやっているのかな?)


南千町からは徐行して、14:41帰宅。

→今日の気温:12:00=28.1, 13:00=28.5, 14:00=27.4, 15:00=27.1
→今日の風速:12:00=南西4m, 13:00=南西4m, 14:00=南南西6m, 15:00=南西4m

#146: Odo. 794.5(+4324.7+802.5), Mx. 43.2, Av. 22.9, Dst. 43.22, Tm. 1h52:50, Total 33h40:38(+177h04:19+36h35:33)

うわっ!サイコンと実時間の差が2分ちょっとしか無い!





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Last updated  May 1, 2006 04:55:29 PM
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