自転車ダイエット

自転車ダイエット

July 17, 2008
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テーマ: 今日の体重(3006)
カテゴリ: データ
重. 66.2kg, 率. 24.7, レ. 10, B. 24.2, 基. 1441kcal

うわっ、増えちゃった・・・





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Last updated  July 17, 2008 11:17:46 PM
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Re:晴れ(07/17)  
お風呂に入る時間5分入っているだけでも体重の変化がありますよ。

機会があったらお試しください。

お互いに頑張りましょう。
こつこつが大事ですよね。 (July 18, 2008 06:09:14 PM)

Re[1]:晴れ(07/17)  
バレルP  さん
きょんきょん0428さん

>
>機会があったらお試しください。
>
>お互いに頑張りましょう。
>こつこつが大事ですよね。
アドバイスありがとうございます。

毎日のことなので、できるだけ同じ条件になるように、起きてすぐに量るようにしているんですよ。

こつこつは大事ですね。
私は息抜きが多くて困りますが…
(July 20, 2008 04:33:53 PM)

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