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竹内恵津子のブログへようこそ。高齢出産ママのためのココロとカラダのメンテナンスレッスン P-WAVE バランスボール・コンディショニングヨガクラスを開催しています。主に国分寺、小金井で活動しています。
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(9) 2011年11月05日
カテゴリ： ┗yoga
久しぶりに、息子のサッカー教室横目に
参加者の皆様に
「これがあるから、日常を頑張れる！」という
ありがたいお言葉を頂戴して
毎週土曜日は晴れますように！と
天にお願いしたのでした！
それにしても、土曜日というと
天気が悪いことが多く、なかなか開催できない
これからは、雨が降らなくても
寒くなるので屋外でどこまでできるかな～と
状況見ながら進めていこうと思っています。
ヨガのいいところは、それぞれが結構好きなことを
おしゃべりあいながらできるとこ。
そりゃあ～カラダの声を聞きながら実践することも
大事なのですが、ここではおしゃべり交流も
ヨガのうち！
みんなでしゃべりたいだけしゃべって
気持ちよくからだを動かして
すっきりして終わるというのを
こんな女子会のようなヨガの会ですが
誰でもウエルカムなので（男性も）
小金井公園ユーカリ広場となりのゆりの木広場で
ブルーシート広げてやってますので
お気軽に遊びにいらしてください！
私だけ単身で、ちょっくらお芝居を観に・・・
以前ブログでも紹介しましたが
「コーヒーセレモニー」 という
お芝居を企画、運営、出演されている
友人（ご夫婦）の公演の
初日でした。
美味しいコーヒーいただきながら
芝居を見られるなんて粋な企画なんでしょう！
コミカルでかつ感動的なお芝居を３本見た後には
本場エチオピアの コーヒーセレモニー の実演を
目の前で見られて試飲もさせてもらいました！
コーヒーセレモニーとは
エチオピアの家庭で、お客様のおもてなしや
一家団欒のときに行う、日常的な女性の作法
だそうです。
何でも、女の子は
中学生くらいになるとお母さんから伝授され
この作法を身につけるそうです。
素敵な時間でした！
土産話と共に、お土産に
「和くるみのガトーショコラ」を
テイクアウトし帰宅しました。
このところ、映画とかお芝居とか見に行く機会が
無かったので、感性を刺激された
そんな瞬間でした。
参加者の皆様に
「これがあるから、日常を頑張れる！」という
ありがたいお言葉を頂戴して
毎週土曜日は晴れますように！と
天にお願いしたのでした！
それにしても、土曜日というと
天気が悪いことが多く、なかなか開催できない
これからは、雨が降らなくても
寒くなるので屋外でどこまでできるかな～と
状況見ながら進めていこうと思っています。
ヨガのいいところは、それぞれが結構好きなことを
おしゃべりあいながらできるとこ。
そりゃあ～カラダの声を聞きながら実践することも
大事なのですが、ここではおしゃべり交流も
ヨガのうち！
みんなでしゃべりたいだけしゃべって
気持ちよくからだを動かして
すっきりして終わるというのを
こんな女子会のようなヨガの会ですが
誰でもウエルカムなので（男性も）
小金井公園ユーカリ広場となりのゆりの木広場で
ブルーシート広げてやってますので
お気軽に遊びにいらしてください！
私だけ単身で、ちょっくらお芝居を観に・・・
以前ブログでも紹介しましたが
「コーヒーセレモニー」 という
お芝居を企画、運営、出演されている
友人（ご夫婦）の公演の
初日でした。
美味しいコーヒーいただきながら
芝居を見られるなんて粋な企画なんでしょう！
コミカルでかつ感動的なお芝居を３本見た後には
本場エチオピアの コーヒーセレモニー の実演を
目の前で見られて試飲もさせてもらいました！
コーヒーセレモニーとは
エチオピアの家庭で、お客様のおもてなしや
一家団欒のときに行う、日常的な女性の作法
だそうです。
何でも、女の子は
中学生くらいになるとお母さんから伝授され
この作法を身につけるそうです。
素敵な時間でした！
土産話と共に、お土産に
「和くるみのガトーショコラ」を
テイクアウトし帰宅しました。
このところ、映画とかお芝居とか見に行く機会が
無かったので、感性を刺激された
そんな瞬間でした。
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