2013.05.08
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ライバルが治安の悪い国に海外単身赴任とイロイロあり
寄せ書き！またいっかあの時はアーだコーだと言いながら楽しく走りたい。
不安はあるだろうが全力で頑張って欲しい。ガッ、ガッだー！
本日は休足日
以外に
もっとバキバキかと思ったが
昨日の朝練のダメージはさほどない！
今年始めての13峠全力アタックでしたが
走って見るまでは二本ともなんとか17分台に入ればなと、考えてましたから、
データーを見て
心拍の回転が少し悪かったな
MAX179、一度も180まで行ってなかった、
足のダメージ、心臓の回転、から
あと少し絞り出せたか
明日は絞り出せるのか？
目標は15分台
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