2013.08.17
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨晩は帰宅後、よる練スタート
アップは軽目でトルクとケイデンスを代わる代わる入れ替えながら、
3本1セットで出し切り終了。
久しぶりなんで、結構踏ん張れたかな?
朝練は葡萄坂×2本からフラワーロードから裏13峠からの登り返し13峠
タイムはボチボチです
まだまだシンクロ率が低い
ポジションはイイような気もするが
やっぱシートを少し上げて、
少し後ろにしてみる
乗鞍に間に合うのか？
今だに手探りな状態、、、、が続く！
iPhoneから送信
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
