No BIKE No LIFE

No BIKE No LIFE

PR

×

プロフィール

@ビター

@ビター

2014.03.11
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類


岩手県の渡酔仙酒造
津波で蔵が全て流されてから
たった3年でこれほどのお酒を作るとは、、、東北の努力と熱意と根性を感じるたましいのこもった素晴らしいお酒だと思いますので

本日は酔仙を美味しく飲める
メニューを、こさえてみた
大根の鳥そぼろあんかけは出来るだけサッパリ味で
半ぺんとコンニャクのぴり辛煮
少し一味を多めに入れてピリ辛に


さてさて本日のこっちのメニューは、、、、
少し回復したのでまた追い込んでおいた
葡萄坂×4
一本目アウターシッテング縛り
14分15秒
思った以上に回復してなかった
二本目アウターシッテング縛り
14分57秒
足が重すぎる、、、
三本目アウターダンシング縛り
14分45秒

四本目縛りなし
15分55秒
折れないためにダメでも決めたことはする。
ただそれだけ

まー全然伸びがない二本めからリズムも悪かったな。

明日はサカタニライドに、参加します。

久しぶりの面子との楽しいサイクリングに、なりそうだな。

iPhoneから送信





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2014.03.11 23:36:55
コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: