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@ビター

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2014.07.07
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カテゴリ: カテゴリ未分類



来週の乗鞍ヒルクライムの追い込みにと金剛山TT
土曜日は気合いを入れていったにもかかわらず、、、
なんかイイとこなしのダメダメで帰宅!
モヤモヤしたまま一夜を過ごし
翌日、1人で泣の一回の金剛山へ
序盤の力み過ぎに注意しながテンポよく登坂、昨日の疲れはやや感じるが乳酸の流れはまずまず。

ラスト2kmからややタレるも、なんとか余力でゴール
タイム29分10秒 前日から約1分早く自己新からは34秒落ち



しかし昨日の金剛山は顔見知りだらけでびっくりした(笑)


本日は雨のため電車通勤、
ほどよい疲労感、週末までにゆっくり抜いていければイイ感じに仕上がるかもね?


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最終更新日  2014.07.07 20:36:24
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