2014.07.08
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飾り付けは娘達があっと言う間に可愛く作ってくれました。
相棒ちゃんが勉強会で遅いので
料理は私の担当！
戻り鰹のたたき 野菜たっぷり盛り！
やっぱ戻り鰹は脂が乗って美味い！
ジャガイモの冷やしあんかけ
ズッキーニのマヨ炒め
キューピーのCMで食べたくなったので、パクッてみました、、、マヨネーズ味なんで子供達も大好き！
三度豆のピリ辛炒め
当てにおかずにといけるやっです！
本日も休足日！
休めたはずなのに昨日よりもだるい、
特に脹脛と大臀筋上部と僧帽筋、、、、背面が全体的にだるい！
少し動かさないとダメかな？
マッサージにでもいくか？
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