前を向いて歩こう♪

産後の体型をなん何とかするためにDVD購入

がんばって55分程度のストレッチなんぞやってみてます。

きついですねー （Ｔ△Ｔ）

巷では大人気らしいです。。。　でも、きついです。。。

我が家では、なぎっちというオチビさまがいるため、ストレッチも大変です。

ストレッチしてるとですね。遊んでると勘違いして寄ってきます。

で、スクワット中の私の足につかまり、顔を上に向けます。

はい！満面の笑顔　 ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ 　

ママさんがんばってフーフー言ってます。足元ではオチビさま笑顔でジャンプ　 o(>▽<)o

おかげさまで緊張感がまったくありません。 　　

やっている方には分かると思いますが、キックだのパンチだのやるじゃないですか。

ね。あれって。小刻みにスッテップするわけですよ。

その足にオチビさま付いてると出来ませんよね。

ビリーは言います「かっこよくやろう！」　　　

出来ません ヽ(｀Д´#)ﾉ　 足あがりませんし。小刻みに動けませんし。

小スペースでOKなんて嘘ですし!!

昼寝の時間にがんばろうと、こそこそしてると起きてきます。。。

音なしにしても起きて来ます。。。

画面に釘付けです。

オチビさまにしてみたら、「お母さんといっしょ」の体操とそう変わらないんでしょうね。

うーん。対策を練らないといけませんね。

がんばります！

ちなみに・・・

1日目。　物凄く辛くて必死についていく・・・

2日目。　物凄い筋肉痛！週末のためお休み。

3日目。　週末のためお休み。

4日目。　がんばる。1日目ほどきつく感じません。

　　　　　　体重変わりませんが、直後の体脂肪は2パーセントほど落ちました。

5日目。　体重変わりません。体脂肪、また2パーセント落ちました。

　　　　　　合計で4パーセント落ちました。。。

ってことは、効くってことなんでしょうか?1週間で！と宣伝していますが

この程度では無理なんじゃないかと思い始めました・・・

でも、買ったんだからがんばります。。。。 e(^。^)9