彼女と食事の事情

よく女性客（中年層、金持ち系マダムに多い）からこんな話を聞く。

女性客「ちょおっと～、アタシ毎日歩いてるのに、ちっとも体重へらないのよお～。」

んま、よくあることなんです。大体は動いた以上に食べてるんですよ。
後は、歩行のスピードが遅いか、どちらかが間違いなく要因として挙げられるのですわ。

たれこお「どのくらいのスピードで歩いています？？」
女性客「いつもこのジムのウォーキングマシンで歩くくらいのスピードね。１時間も歩いているのに～！」

この方はいつも時速６ｋｍで歩行しています。このスピードなら１時間の歩行で、体重５０ｋｇの女性は大体２５０キロカロリーは消費できます。
脂肪１ｋｇは大体７７００キロカロリー消費すると減少すると一般に言われていますので（８０００～９０００という学者もおる）、この方の場合は、１ヶ月で１ｋｇ弱は減量できる計算。
なのに全く体重が変化しないということは、やっぱり食べ過ぎ…

たれこお「ちょっと御飯食べ過ぎなんじゃないですかね。栄養士と相談してみますか？」
女性客 「絶対そんなことないわ！！今日なんて昼はバナナ１本しか食べてないのよ！！バナナ１本！ばななばななばなな…」

…やかましいので神経集中で音を遮断するたれこお…

たれこお「そうですか、昼はバナナだけねえ、んじゃ、朝は？？」

女性客「ホテルのバイキング（食べ放題）」

…そ、そう、バイキング （食べ放題）
…バイキング （食べ放題） ね…
…よ、よく食べるんですか？バイキング （食べ放題） は…

女性客「そうねえ、朝晩合計して

週に５回は行ってるわね

…
…
…

やせるわけねえ（心の声）

たれこお「そ、そうですか…バイキング （食べ放題） ね…」
女性客「でも、毎日お昼はバナナ１本なの！！！！！」

バナナ意味無し。

今日の結論
ま、食べてないって方ほど、人より食べてるんですよ。これが。皆様もお気をつけ下され。

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