寒天系デザート
まぁ・・・・写真が無いので出来上がりはどんな風になるか分かりませが、
作ってみたいと思ったりするのがあれば幸いです＾＾
あっ・・・。寒天の事ですが、
海藻寒天は食物繊維が沢山含まれており、便秘を予防してくれるらしいです。その整腸作用から、生活習慣病の予防にもなると言われています＾＾
寒天は、体に良いし、カロリーも低いのでダイエット中の方にもご安心して食べる事が出来るらしいです＾＾
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