まずは10kmデビュー戦おめでとうございます。
完走、おつかれさまでした。
この勢いでハーフへいざ出陣！
しかし、４５分とは早いね。
私は最近は娘と一緒に走っているので、自分の正確なタイムはわからないが、４５分はいいペースですよお。 (2006年01月30日 22時38分39秒)
完走、おつかれさまでした。
この勢いでハーフへいざ出陣！
しかし、４５分とは早いね。
私は最近は娘と一緒に走っているので、自分の正確なタイムはわからないが、４５分はいいペースですよお。 (2006年01月30日 22時38分39秒)
PR
pobrinkai66
健康維持に始めたジョギングの練習・大会参加報告と資格ゲットへの道のりを紹介してます。
カレンダー
2026年05月
2026年04月
2026年04月
2026年03月
散髪
team-sgtさん
ranning teamkamo yoshirin302さん
電気の用心棒！ 園川＠電気管理技術者さん
単身赴任生活チャレ… anakinsoloさん
ＹＡＳＵ( ＾∇゜)vの… ＹＡＳＵ( ＾∇゜)vさん
あんよは上手 ♪ 世界♪さん
笑顔で走れる日にむ… らんちゃん375さん
タコ星人現る・・・ TAKO星人４０２号さん
食う･遊ぶ･ﾁｮｯﾄだけ… speedmax117さん
タケルのダイアリー♪… タケル＠ランさん
ranning teamkamo yoshirin302さん
電気の用心棒！ 園川＠電気管理技術者さん
単身赴任生活チャレ… anakinsoloさん
ＹＡＳＵ( ＾∇゜)vの… ＹＡＳＵ( ＾∇゜)vさん
あんよは上手 ♪ 世界♪さん
笑顔で走れる日にむ… らんちゃん375さん
タコ星人現る・・・ TAKO星人４０２号さん
食う･遊ぶ･ﾁｮｯﾄだけ… speedmax117さん
タケルのダイアリー♪… タケル＠ランさん
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2006年01月29日
カテゴリ： カテゴリ未分類
12:00スタート
スタートラインを踏むのに30秒程かかる。混みあって自分の走りが出来ない。流れに身をまかせ1kmでラップ測定。4'45"。まずまずのペースだが遅く感じたので少しアップ。次は4'17"。ようやく周りが空いてきた。マイペースをキープしつつ、4'23"→4'29"→4'31"で折り返し。23分位だ。
6kmで師匠とすれ違い挨拶。
後半4'16"→4'37"→4'20"→4'21"→4'31"でゴール！！
手元時計で45分位でした。感動しました。今日はコンディションも最高！
よ～っし、次は10マイル、ハーフへチャレンジだ！身体と相談しながらですが。
スタートラインを踏むのに30秒程かかる。混みあって自分の走りが出来ない。流れに身をまかせ1kmでラップ測定。4'45"。まずまずのペースだが遅く感じたので少しアップ。次は4'17"。ようやく周りが空いてきた。マイペースをキープしつつ、4'23"→4'29"→4'31"で折り返し。23分位だ。
6kmで師匠とすれ違い挨拶。
後半4'16"→4'37"→4'20"→4'21"→4'31"でゴール！！
手元時計で45分位でした。感動しました。今日はコンディションも最高！
よ～っし、次は10マイル、ハーフへチャレンジだ！身体と相談しながらですが。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:勝田マラソン（激走編）(01/29)
八百（はっぴゃく）
さん
Re[1]:勝田マラソン（激走編）(01/29)
pobrinkai66 さん
八百（はっぴゃく）さん
応援ありがとうございました。
＞この勢いでハーフへいざ出陣！
と行きたいところなのですが、頭痛持ちなのです。
長い距離走った後は特に。。
身体と相談しながらチャレンジします。
(2006年01月31日 20時25分50秒)
応援ありがとうございました。
＞この勢いでハーフへいざ出陣！
と行きたいところなのですが、頭痛持ちなのです。
長い距離走った後は特に。。
身体と相談しながらチャレンジします。
(2006年01月31日 20時25分50秒)
お疲れ様
city_runner
さん
Re:お疲れ様(01/29)
pobrinkai66
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
