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pobrinkai66
健康維持に始めたジョギングの練習・大会参加報告と資格ゲットへの道のりを紹介してます。
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2006年02月09日
カテゴリ： カテゴリ未分類
距離を延ばす上で課題になる頭痛の件で、健康相談に行きました。
保健婦さんと終始リラックスして面談。走ると血管が拡張するので頭痛は起きやすいとのこと。
陸上のチームドクターをやったことのある先生にアドバイスを聞いてもらうことにした。
長い距離は走るな！と言われるのかな？
【本日の練習】
ジョギング 距離【6.0】km
〈終〉
保健婦さんと終始リラックスして面談。走ると血管が拡張するので頭痛は起きやすいとのこと。
陸上のチームドクターをやったことのある先生にアドバイスを聞いてもらうことにした。
長い距離は走るな！と言われるのかな？
【本日の練習】
ジョギング 距離【6.0】km
〈終〉
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Re:健康相談に行きました(02/09)
なつ (´・ω・`)ノ
さん
＞走ると血管が拡張するので頭痛は起きやすいとのこと。
そうなんですね！
全く知りませんでした。
私も時々走った後の頭痛に悩まされることがあったので＾＾；
チームドクターをされたことのある先生とお話をして
何らかの解決法が見つかるといいですね☆＾＾
(2006年02月11日 20時06分25秒)
そうなんですね！
全く知りませんでした。
私も時々走った後の頭痛に悩まされることがあったので＾＾；
チームドクターをされたことのある先生とお話をして
何らかの解決法が見つかるといいですね☆＾＾
(2006年02月11日 20時06分25秒)
Re[1]:健康相談に行きました(02/09)
pobrinkai66
さん
なつ (´・ω・`)ノさん
＞チームドクターをされたことのある先生とお話をして
＞何らかの解決法が見つかるといいですね☆＾＾
-----
はいそうですね。この問題解決できれば どんどん距離を延ばしていきますよ。
(2006年02月12日 07時56分11秒)
＞チームドクターをされたことのある先生とお話をして
＞何らかの解決法が見つかるといいですね☆＾＾
-----
はいそうですね。この問題解決できれば どんどん距離を延ばしていきますよ。
(2006年02月12日 07時56分11秒)
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