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pobrinkai66
健康維持に始めたジョギングの練習・大会参加報告と資格ゲットへの道のりを紹介してます。
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2006年10月09日
カテゴリ： カテゴリ未分類
秋の運動会や日中のジョギングで太陽の日差しを浴びたせいか、気が付かない間に、結構日焼けしていたようです。
湿度が下がって乾燥したのも加わり、皮がむけてきました。
季節外れと思っていましたが、紫外線は多いと天気予報で言っていました。
紫外線対策、何か必要かな？
皆さんは、何かしていますか？
【本日の練習】
ジョギング 距離【12.0】km ちょっと頑張りました。
湿度が下がって乾燥したのも加わり、皮がむけてきました。
季節外れと思っていましたが、紫外線は多いと天気予報で言っていました。
紫外線対策、何か必要かな？
皆さんは、何かしていますか？
【本日の練習】
ジョギング 距離【12.0】km ちょっと頑張りました。
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Re:日焼けで皮がむけてきました。
八百 さん
曇りでも真冬でも紫外線は強いですからね。私はメラニン色素が身体に沈着してるほうが、調子いいので焦がしてます。
(2006年10月11日 00時05分58秒)
私、何もしてないけど・・
紫外線は、雨の日はすくないけど、曇りの時でも結構あるそうです。私は特になにもしていないけど・・
うちのゴルフ場に来るお客さんはクリームよく塗っています（あま効果があるように感じないけど・・） (2006年10月11日 18時50分04秒)
うちのゴルフ場に来るお客さんはクリームよく塗っています（あま効果があるように感じないけど・・） (2006年10月11日 18時50分04秒)
Re:日焼けで皮がむけてきました。
pobrinkai66 さん
Re:日焼けで皮がむけてきました。
pobrinkai66 さん
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