世界♪さん
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いつも遅くてすいません。
てっぺんのは、何だかよくわかりませんが、とにかく古いのが気になり撮影しました。
よく歩き回ると意外と新しい発見がありそうです。 (2010年04月03日 22時33分42秒)
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いつも遅くてすいません。
てっぺんのは、何だかよくわかりませんが、とにかく古いのが気になり撮影しました。
よく歩き回ると意外と新しい発見がありそうです。 (2010年04月03日 22時33分42秒)
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pobrinkai66
健康維持に始めたジョギングの練習・大会参加報告と資格ゲットへの道のりを紹介してます。
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2010年03月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
とは言っても、会社に戻り寮の片付けを少しやり、また出張へ。
新橋の東海道線ホームで、地下駅開業記念碑みたいな物があり、思わず撮影しました。
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Re:新橋にて(03/22)
世界♪
さん
マラソン
477 さん
ＢＯＢＯに影響され、佐渡マラソン出場します。ハーフですけど。練習がてらに自転車通勤にしました。片道１２キロなので、ちょうどよい。退社後、南部体育館でランニングマシンに乗り１時間練習。現在、体脂肪率は１０％以下）とりあえず完走、できれば２時間弱、あわよくば１時間４５分。無理せずがんばります。
(2010年03月31日 23時06分00秒)
Re[1]:新橋にて(03/22)
pobrinkai66
さん
Re:マラソン(03/22)
pobrinkai66
さん
477さん
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ご無沙汰しております。
体脂肪、ものすごいですね。体作りはバッチリですね。
４７７さんの実力であればいいタイムが期待できそうです。
結果報告してくださいね。
私も再度体作りからです。 (2010年04月03日 22時36分23秒)
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ご無沙汰しております。
体脂肪、ものすごいですね。体作りはバッチリですね。
４７７さんの実力であればいいタイムが期待できそうです。
結果報告してくださいね。
私も再度体作りからです。 (2010年04月03日 22時36分23秒)
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