GAME Wii Fit Uなど

1月は体重測定と体力テストだけしかしてなかったけど
体力テストは止めて
10分程度遊ぶことにした

ローイングスクワット
ジョギング

以前、一回だけ屋根の上にゴールが有ったけど
あれってどうやったらいけるのかなぁ～
ちょっと飽きてきた～で1ヶ月トレーニング休んだ(^^ゞ

ジョギング！2015.2.2
ぼんやり思い出したのが
最初のペースメーカーを追い越したら
そのままついて行きましょう
って言われたような
最初に6割でついて行けって言われるのをまもってるからかしらん
後から来る人
こっち見てニヤッてするんだよねぇ
又追い越したらいいのかな
で、一生懸命走ってみたけどダメだった～

ジョギング!!2015.2.3
やった～
後から鳴き声がしてダダッと走ってくる犬がいて
ペースメーカーがゆっくりになって
いつも抜かさないように付いて行くのを
緩めずに追い越したらそのまま犬について行けて別コースに行けた
ん～全然気が付かなかった(^^ゞ
明日からすべてのコース行けるように走るぞぉ
ヽ(^。^)ノ

ジョギング初級　2015.2.4
出発してすぐにワンワン
よっしゃ～！
とりあえず最後まで行って
続けてもう一回
最初の犬について行かないようにガマン
ペースメーカーぐっと抑えるんや～
分岐が終わったらタタッとペースあげて前を行って
早く早く～ってあおる^m^
短いしもう一回
あれ～3つだけかなぁと思ってたら
最後の最後
ほんの少しだけコースを離れる
初級は全4コースのようですねぇ

ジョギング中級　2015.2.5
滝の前の橋の近くから始まるコースも
ずっと同じでは飽きてしまう、、、
マリオが見えるのはいいけどって
マリオや星ってなんでペイントされてんでしょ(・・?
さて
中級も走り始めたらすぐにワンワンタタタ～ッ
ほいほい～すぐに右折～
これはハジメテノコース
続けてもう一回
あ～最初の犬について行きそうになる
ペースメーカー思いっきり速度落とすぅ
いままでどんだけゆっくり走ってたのかしら～
燃焼度200％越え夢ではなさそう^m^

ジョギング中級2　2015.2.6
走り始めて2匹をやり過ごすのに気を使う～
町にかかったところで次が来た！
これは結構速い！ついて行くの大変かも。。。
町中を走るのも楽しいかも
続けてもう一回
3匹目をやり過ごしたら4匹目がすぐ
これも速くてついて行けなかった～
あ～あと大橋の方に行ったら5匹目がいた～(*^^)vやったやった～
明日は4匹目がんばろ～
犬、猫、犬、猫、犬
全6コースみたい

ジョギング島一周　2015.2.12
てこてこ走り始めてすぐわんわん～と追い抜いて行く犬
そ～かここで速く走ればコース変更できたのね
少々抑え気味のペースメーカーについて行く
大橋の手前で犬が左折していくと
ペースメーカーが早めに走り出して
こいこいと手招きしながら走る

橋を渡り始めたらわんわん～と声がしてだだ～っと追い抜いて行った

ジョギング島一周2　2025.2.13
結構頑張って追い抜いた、ら、勢いづいてる内に二匹目が走ってきて
またまたコース変更
崖は落ちるためにあるんじゃないですよ～

そうそう
いっぱい走ってる人たち
すぐコケる
後でコケてるのは音だけ（ビクッとするぐらい大きな音）
前でコケると子供かってなぐらい無防備におもいっきりなコケ方をする
大の字にコケるって
ゲームの中なので怪我するとは思ってないけど
岩だらけの道でも同じなので
リアルでこのコケ方したら救急搬送ものやよなぁと思いながら走る^m^

ペースメーカーがぐ～んとスピードダウンしてあら追い抜いたわと思ったら
犬が止まって付いて行くことになった
橋を渡ってすぐ左折しマップを見たら滝の横の洞窟を抜けて海の方へ行くみたい
と思ってたら
洞窟の中で新しい犬が来た～ぐ～んとスピードが落ちるわんわん
で、普通に走ってるだけなのに新しい犬について行くことになった反対方向に洞窟を抜けて山のお城にゴールが有った

さ～て、明日からは最初の犬について行けるように頑張りますか～
二匹目の犬に最後までついて行きたいし

ジョギング島一周3　2015.2.15
最初に表示される通り6割で走ってると
1匹目の犬はとっとと左折して消えて行った
橋の上でも気負わずペースを守っていたら渡ってすぐ左側に消えて行った
え～ノーマル一周はもう飽きた～
と思ってたらホテルの辺りで
にゃ～の声とともに猫が走ってきた！
コレはついてくしかないでしょ
スピードアップして付いてくことに成功！
山の方に向かってつり橋を渡り
まっすぐ、、、落ちる
そのまま外周道路に向かって走り右折
一周コースを逆走するそこまでしなくてもいいのに橋の下の道を行って
ゴールは遺跡
ちょうど10分
燃焼率は231％
ほ～なかなか

ジョギング島一周4　2015.2.16
今日は2匹めの犬に最後までついてく！
心に決めてスタート
ちょっと気合が入りすぎて最初の犬について行きそうになってアタフタ
なんとかやり過ごし橋の上でペースメーカーを抜いて2匹目についていく
滝の洞窟で新しい犬について行かないようにするのは難しい
左に行く犬をやり過ごしたら生き返ったかのようにたたた～っと先導しだす
もう～ペースが乱れるっちゅうに
右に曲がって何処に出るんかな
光がさしてるな～
外に出るのねと思ったら外周道路に落下
トンネルを出てホテルに入りプールの横から砂浜に入って岬のトンネルになってる岩をくぐってゴール
途中の急ブレーキでベスト10圏外それでも200は越してるけどねぇ

ジョギング島一周5　2015.2.18
今日は最初から気合を入れて速めに走ろう
は～い1匹目、2匹目
快調快調(*^^)v
え、まさかの3匹目
ゴールは岬の灯台

何回か走って3匹目に全く気が付いてなかった
大丈夫なんでしょうか
燃焼率驚きの281％ってのも
大丈夫なんでしょうか(+o+)

ジョギング中級3　2015.2.20
今日は最初から走る気満々
１匹目についていかないように踏ん張る
２匹目についていかないようにガマンする
３匹目について行かないように減速する
あ、減速した途端に猫が駆け抜けて行ったよ
慌てて追いかけて
ついて行きましょうと表示されてヤッタ～と喜んだのに
次の瞬間勢いが付きすぎて３匹目の犬を抜かしてしまった＼(◎o◎)／！
え～、そんなことあるのぉ

仕切り直しで続けてトライ
町中をウロウロするコース
坂を上ったり下りたりあれ、ひょっとしてこれがずっと以前一度だけ屋根の上にゴールしたコース？
屋根を見たらゴールがちらっと見えた
幻のコースになってた
サイクリングでは柵がしてあって行けなかった
あの時も猫を追い抜いたんだろうけど
全く覚えてナイ
後から来た人を追い抜いたと思ってた
なんかねぇ
テンション上がりますわ～(*^^)v

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