０４年１１月、横浜マラソン(ハーフ)
８年前に参加し、１０ｋｍの関門で引っ掛かり(このときはもうちょっと厳しくて、１０ｋｍで５０分そこそこだったかと思う)完走していない。今回の参加はその時以来で、関門に引っ掛かることはないと思うが、自己新、それも初の１００分切りでリベンジを果たしたいところ。
１０時２０分山下公園スタートで、自宅からは東横線－みなとみらい線で１本。７時半に起床、のんびり朝食をとり、ストレッチをしてから８時３０分に家を出たが、それでも余裕で受付を済ますことができた。かなり曇ってはいるが、雨が降りそうな気配はない。着替え、ストレッチ、トイレ、アップを済ませて１０時(スタート２０分前)にスタート地点に向かう。比較的混雑もなく、スタートラインの近くに入ることが出来た。山下公園前の銀杏並木が黄色に染まって美しい。
号砲からスタート地点までは２０数秒、悪くない。最初の１キロはやはり混雑していてなかなか抜け出せず、スタートロスを入れて５分２９秒、これでは１００分切りは出来ない。１キロ過ぎで少しだがばらけ出したのでギアチェンジし、スピードを上げて行く。
ここ最近のハーフの記録は２００１年、２時間４分、２００２年１時間５０分、２００４年１月１時間４２分、と目に見えて良くなって来ており、道マラではハーフの時点で１時間４１分で走っていたので今回の１００分切りは間違いないとは思うが、９５分にどれだけ近づけるか、１キロごと、５キロごとのペースはあまり考えず、後を考えず、押さえすぎないようにして、行けるところまで行ってみようと考えていた。スタート地点は山下公園でにぎやかだが、後は倉庫街。平坦で走りやすいけれど、｢横浜マラソン」と呼ぶにはちょっと淋しい感じもする。応援も、知り合いを応援している、という人たちに限定されているようだ。
で、これ以降の記録下記(グロス)
５キロ ２２分３０秒 (４分３０秒)
１０キロ ４３分１９秒 (４分２０秒)
１５キロ １時間０４分４３秒 (４分１９秒)
ゴール １時間３１分１３秒 (４分１９秒)
後ろの集団に吸収されることなく、前の集団に追い着き追い越し、息が楽になって来たらそれに慣れることなくペースを上げるという走りを２１キロ続けることが出来た結果。今年の自分の進化に自分でも驚くばかりの結果となった。今日はどんな走りが出来るのか探りながらというところもあったが、まだイッパイイッパイという感じでもないので、いつか夢の９０分切りを達成したいと思う。有意義なレースだったが、家の用事の都合で妻を残して来ており、中華街は今回はお預け、それだけが残念だった。
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