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2011/07/17
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グルメツアー日記はちょっとお休み。
今月初の体重日誌です。

先月末風邪引いてから先週の韓国旅行まで、結構頑張って食べてた気がします(笑)

さあ果たして!

5/1
体重 83.4kg 体脂肪率 27.1% 骨格筋率 32.1% 基礎代謝 1808kcal BMI 29.5

5/12
体重 81.2kg 体脂肪率 26.6% 骨格筋率 32.5% 基礎代謝 1777kcal BMI 28.8

6/3




じゃかじゃかじゃか じゃーん!


7/17
体重 78.2kg 体脂肪率 25.8% 骨格筋率 33.2% 基礎代謝 1736kcal BMI 27.7


あれ?減ってる!?
何故だ?(笑)


まあ不思議だけど良しとしましょう ^ ^ b

さ、続けていこー。
目指せ、今年中に75kg!





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最終更新日  2011/07/18 01:03:56 AM
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