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2026.02.02
カテゴリ： カテゴリ未分類
グルテンのアレルギーがあって体調不良を起こすから、
なるべく小麦を含まない食事をとる。
それがグルテンフリー・・それぐらいの認識だった。
しかしとあるユーチューブ動画を見て認識を変えた。
小麦が消化されるとグルテンというたんぱく質になり、
それが粘度の高いドロドロの物質になって、
内臓・・とくに腸の壁にへばりつくそうだ。
それを分解しようと抗体が出来てそれがグルテンを
腸を抗体が間違って攻撃してしまうらしい・・・
待てよ・・・
ワタシは去年、米が高くなったことで主食を
麺と食パンに変えていた。
朝は食パン。昼は焼きそばやうどん。
夜は皿うどんなど・・・
米は１週間に３度ぐらいしか食べなかった。
その結果・・・去年１１月大腸憩室出血で下血し入院した。
大腸内視鏡でワタシも画面で腸内にへばりつく黄色い
物質を見た。
それは下剤で腸内がカラッポになったにも
しかも大腸憩室のすぐ近くに・・
あれがもしかしたらグルテンなのか？？
二度とあの下血をするのが怖すぎるので、
とりあえず食パンをやめてみる。
間違っていても
トライ＆エラーをやめたら人間は
退化しかない！！
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Re:食パンをやめてみる。(02/02)
源次@ さん
私も、米と小麦を抜く為にひとり鍋にした事があります。鍋キューブなる鍋のスープを入れるだけで、ちゃんこ、海鮮、チゲなど味変も簡単でしたが、シメにうどんやご飯が欲しくなり、欲望に抗えませんでしたね😅でも1ヶ月続けて体重も気持ち減りましたから、試す事は大事ですよね😙
(2026.02.02 22:44:23)
Re[1]:食パンをやめてみる。(02/02)
ブラジョン
さん
Re:食パンをやめてみる。(02/02)
オムチャズケ さん
Re[1]:食パンをやめてみる。(02/02)
ブラジョン
さん
オムチャズケさんへ
グルテンを普通に分解できる体質の方も
いるそうです！
アトピーと同じように抗体が悪さをするとの
ことでした。
テニスのジョコビッチもグルテンで
苦労したのでグルテンフリーにしたら
治ったらしいです。
(2026.02.03 08:29:00)
グルテンを普通に分解できる体質の方も
いるそうです！
アトピーと同じように抗体が悪さをするとの
ことでした。
テニスのジョコビッチもグルテンで
苦労したのでグルテンフリーにしたら
治ったらしいです。
(2026.02.03 08:29:00)
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ブラジョン
漫画家です！
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