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2009.11.30
カテゴリ： サッカー・サーフィン・太極拳
6年程前、定年退職した時、ご近所の方で太極拳を指導しておられる方から
健康維持にも良いので一緒にしませんか… と勧められ、
私とサクラさんは太極拳の講習を受けることにしました。
主に土曜日の9時～11時に体育館にでかけ、練習が始まりました。
皆さん大変熱心で、中には80才以上の方もおられ、励まされました。
初めに準備体操をし、続いて基礎的なもの、総合的なものに移りますが、
基礎や総合的なものはバックの音楽に中国音楽や、喜多郎等の楽曲… が使われ
その他に「川の流れのように」や「涙そうそう」… といった曲も使われました。
バック音楽の募集があり、私が選んだテレサテンが歌う「ザ・パワーオブラブ」や
五木ひろしの歌う「乾杯」も一時使われました。
そして練習の合間に実施された上級者による模範演技を見るのも楽しみでした。
ところが私の両親の介護が必要になり、しだいに出席回数が減っていきました。
私は両親の介護から解放され、週に何日か両親が住んでいた家の管理に出かけます。
サクラさんは両親の介護や孫の世話があり、講習をお休みしています。
私は水曜日の11時～13時の講習を中心に練習を再開しました。
10月11日、平塚市の体育館で太極拳フェスティバルがありました。
以前一度出たことがありますが、今回参加を勧められ、出場しました。
前に出た時は出場者はTシャツ姿が大半でしたが
今回は演技服でということで、私も白のものを買い求めました。
照明があまり良くなく全体に暗く、窓からの光が床に反射していました。
少年からお年寄りまで幅広い年代の方が参加していました。
剣を持って演技するグループもかなりあり、服も色とりどりです。
女性の出場者が多く、中には男性一人で他は女性というグループもありました。
11月7日川崎市の体育館で武術太極拳in神奈川のフェスティバルがありました。
私たちのグループも出場することになり、バスをチャーターし、でかけました。
こちらは照明も明るく、演技はまるでバレーを見ているよう、大変華やかでした。
今回は勧められてフェスティバルに参加しましたが、日頃の練習が肝心で
健康維持のためにも普段の講習参加を今後とも継続したいと思います。
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サーフィンとサッカー 2011.03.15
太極拳は
ちぎれ雲
さん
全ての筋肉を柔軟に使うそうですね。ぼくは、学生のとき、空手をやっていましたが、似たようなものでした。今は、山を歩く日々ですが。どうか、毎週、お続けください。
(2009.11.30 17:45:15)
Re:太極拳フェスティバル09(11/30)
mini2007
さん
私もジムでやってます。
月曜日しかないクラスで、先月は祭日だったり用事があったりして１度も行けませんでした。
大会の出るなんて凄いですね。月１度くらいしかいけなにので、全然上達しません。 (2009.12.01 17:42:28)
月曜日しかないクラスで、先月は祭日だったり用事があったりして１度も行けませんでした。
大会の出るなんて凄いですね。月１度くらいしかいけなにので、全然上達しません。 (2009.12.01 17:42:28)
Re:太極拳フェスティバル09(11/30)
２ばんて
さん
お早うございます。
太極拳、とても健康によさそうですね。
私も誰かに誘って貰えたら習ってみたいです。
暖かくなったら若い頃にやっていた硬式テニスをするつもりです。 (2009.12.02 10:41:23)
太極拳、とても健康によさそうですね。
私も誰かに誘って貰えたら習ってみたいです。
暖かくなったら若い頃にやっていた硬式テニスをするつもりです。 (2009.12.02 10:41:23)
Re:太極拳フェスティバル09(11/30)
PAPIO777
さん
ご無沙汰しています。
太極拳いいですねっ
久々の書き込みですいません。
このところ忙しくしておりました。
今日の千葉は雨模様です。年末なかなか
忙しいですが、いつもの感謝感激応援のぽちり☆ (2009.12.03 13:28:04)
太極拳いいですねっ
久々の書き込みですいません。
このところ忙しくしておりました。
今日の千葉は雨模様です。年末なかなか
忙しいですが、いつもの感謝感激応援のぽちり☆ (2009.12.03 13:28:04)
Re:太極拳は(11/30)
Tora5rou
さん
ちぎれ雲さん
＞全ての筋肉を柔軟に使うそうですね。ぼくは、学生のとき、空手をやっていましたが、似たようなものでした。今は、山を歩く日々ですが。どうか、毎週、お続けください。
☆学生の時空手をやっておられて今も山歩きを続けられ、足腰もしっかりしておられるようですね。 参勤交代ならぬ三筋後退という言葉があり、三筋とは大腿四頭筋、下腿三頭筋、腹筋で、人は年齢を重ねるから老いるのではなく、足腰が弱まるから老いるのだそうです… という言葉を先日太極拳の講習で聞いてきました。 早く老いないためにも頭と足腰を毎日しっかりと使いたいと思います。 今年も早12月に突入し日が暮れるのが早くなりました。 どうぞ毎日をお元気でお過ごし下さい。 コメントありがとうございました。
(2009.12.04 15:43:22)
＞全ての筋肉を柔軟に使うそうですね。ぼくは、学生のとき、空手をやっていましたが、似たようなものでした。今は、山を歩く日々ですが。どうか、毎週、お続けください。
☆学生の時空手をやっておられて今も山歩きを続けられ、足腰もしっかりしておられるようですね。 参勤交代ならぬ三筋後退という言葉があり、三筋とは大腿四頭筋、下腿三頭筋、腹筋で、人は年齢を重ねるから老いるのではなく、足腰が弱まるから老いるのだそうです… という言葉を先日太極拳の講習で聞いてきました。 早く老いないためにも頭と足腰を毎日しっかりと使いたいと思います。 今年も早12月に突入し日が暮れるのが早くなりました。 どうぞ毎日をお元気でお過ごし下さい。 コメントありがとうございました。
(2009.12.04 15:43:22)
Re[1]:太極拳フェスティバル09(11/30)
Tora5rou
さん
mini2007さん
＞私もジムでやってます。 月曜日しかないクラスで、先月は祭日だったり用事があったりして１度も行けませんでした。 大会の出るなんて凄いですね。月１度くらいしかいけなにので、全然上達しません。
☆私も両親の介護で一時お休みしましたが、また練習を再開しました。 どうぞ強い意志を持って練習をご継続下さい。 mini2007さんの谷戸部の「やぐら」や名月院の「丸窓」の記事楽しく拝見しました。 また寄らせていただきます。 (2009.12.05 07:35:57)
＞私もジムでやってます。 月曜日しかないクラスで、先月は祭日だったり用事があったりして１度も行けませんでした。 大会の出るなんて凄いですね。月１度くらいしかいけなにので、全然上達しません。
☆私も両親の介護で一時お休みしましたが、また練習を再開しました。 どうぞ強い意志を持って練習をご継続下さい。 mini2007さんの谷戸部の「やぐら」や名月院の「丸窓」の記事楽しく拝見しました。 また寄らせていただきます。 (2009.12.05 07:35:57)
Re[1]:太極拳フェスティバル09(11/30)
Tora5rou
さん
２ばんてさん
＞お早うございます。
＞太極拳、とても健康によさそうですね。 私も誰かに誘って貰えたら習ってみたいです。 暖かくなったら若い頃にやっていた硬式テニスをするつもりです。
☆太極拳はゆっくりした動作で全身を使って運動するところが気に入っています。私の行っているグループも体育館の掲示板や市の広報・タウンニュースで常時会員募集しています。 テニスもよしとにかく身体と頭を動かし老化を防止いたしましょう。 ２ばんてさんのガーデニング情報、楽しく拝見しました。
(2009.12.05 07:48:40)
＞お早うございます。
＞太極拳、とても健康によさそうですね。 私も誰かに誘って貰えたら習ってみたいです。 暖かくなったら若い頃にやっていた硬式テニスをするつもりです。
☆太極拳はゆっくりした動作で全身を使って運動するところが気に入っています。私の行っているグループも体育館の掲示板や市の広報・タウンニュースで常時会員募集しています。 テニスもよしとにかく身体と頭を動かし老化を防止いたしましょう。 ２ばんてさんのガーデニング情報、楽しく拝見しました。
(2009.12.05 07:48:40)
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