ＴＳＵＢＵＹＡＫＩ・・・ＧＯＴＯ

は行

◇◇◇バコパ◇◇◇ 　Bakopa、Bacopa monnieri

バコパは、一般的な薬用植物。数世紀にわたって使われてきた多様な用途を持つ伝統的な薬用植物で、なかでも記憶力増強などに使われてきた。アーユルベディック医療でも使われている。
成分としては、トリペノイドグリコシド、pseudojujubogenin、ujubogenin、bacopasides VI-VIII、bacopaside I、bacopaside II、bacopasaponsin C、
ダンマラン配糖体（トリテルペンの一種）などがあるようである。サプリにおいては、standardizedされた成分としてbacosides A と Bがある。

１．作用
・抗炎症作用
・強心・強壮作用
・鎮静作用、興奮伝達阻害作用、弱い神経筋遮断作用
・抗うつ作用
・ストレスへの適合作用
・学習能力向上作用
・抗アレルギー作用
・神経強壮作用、精神安定作用
・利尿作用

２．適応
・抑うつ、精神不安定、不眠症などの改善
・記憶障害、記憶力向上、認知能力、学習能力向上
・言語機能向上、言語障害、失読症
・ADHD
・過敏性腸症候群
・背筋痛、腰痛
・てんかん
・神経症、統合失調症などの精神的疾患
・性機能障害、性機能向上（男性、女性）
・のどあれ

３．その他
脳内での作用機序の一つとして、アセチルコリン放出と、アセチルコリン受容体への結合促進作用がある。したがって、スマートドラッグとして使用するなら、アセチルコリンの材料として、フォスファチジルコリン、レシチンなども併用するとより効果が高まるであろう。
副作用は、報告されていないが、長期間の摂取についての合理的な評価はされていないようである。

ジャンル別一覧