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2004.05.26
体脂肪無料測定につられて・・・
テーマ:
健康的にダイエットを!(1202)
カテゴリ:
ぼやき☆つぶやき・・・
今日は、ようやく美容院にカットにいけた^^;
水曜一日の休みだと、いろんな雑用がはいるので、なかなか時間をとる美容院にいけないのよね
今回も、前回より2ヶ月もたってしまって・・・もう限界だったのよね
髪が多いので、最近のように雨が多いと湿気で余計に髪が膨らんで始末に終えなくなっちゃうから・・・
ちょっと夏向きに軽くしてもらってきました。
ほんとはそろそろマニュキアもしなくちゃいけないんだけど・・こっちはさしあたっては自分でやることにして・・・来月までお預けです。
なぜなら・・・来月はカラー&マニュキアが20%オフなんだもの^^;
少しは若くなったかな?^^
・・・ということで、髪も軽くなってるんるんで街をあるいていたら、ふと目にとまったのが「体脂肪無料診断」ののぼり!
腕・おなか・腰・太もものなかから一箇所ということなので・・最近ウェスト周りがやばい私は腰を測ってもらうことにしました。
40代女性の平均は24.5cmということで、ひやひやものでしたが、結果21.5cmということで・・まぁ、ここはセーフということですね(^。^;)ホッ
ただ、ほかの箇所が気になるけど・・^^;
昨日も、会社帰りに水泳(といっても、水中ウォーキングとバタ足のみ)を1時間ほどしたのだけど、これが予想以上に気持ちよかったので、週に1~2度はやってみようかとおもったところです。
とにかく、体脂肪率を下げなくてはいけないので、がんばろうっと!^^
かわいい水着も落札したしね(^_-)-☆
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最終更新日 2004.05.26 16:52:05
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