シェイプボクシング
朝、昼兼用のご飯がメロンパン
昼近くまで寝てたのでしょうがない。
用事を済ませた後、少し早くジムに行った。
いつもならギリギリくらいに入るレッスンも
今日は余裕をもって、軽くストレッチも出来た。
せっかく早く来たし、良い所を確保したいので
入ってもいいよってなったら中に入って
そこでもストレッチをしてた。
普段ならもっと人が多いはずなのに、そんなにいない。
いつも後ろはぎゅうぎゅうなのに
その他のレッスンもいつもとは違う
やっぱ、みなさん忘年会なのですね。
僕も夜は飲みだったので、パン1個でいいや
やっていたら途中で動けなくなった。
飲み会の多い季節でも体重は増やしたく
ないですもんね。
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