2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2008年03月の記事
全39件 (39件中 1-39件目)
1
-
一応ダイエット中～＆桜開花。
エアロ、60分のクラスに出たんですけど 右ふくらはぎ、左土踏まずも攣りそうになるし 途中からヘロヘロになるし、いやー パワー出てなかったですね。 まぁ 火曜日はそこまでまだ体が回復してないので あれなんですけど、水曜、木曜、金曜って体力使うので 少しは慣れてくるんだろうけど、まだまだ軽いダイエットですが 今まで好きなだけ食べてたから、キツイですね。 ストレッチをしてる時に、今、ダイエット中～（夜だけ） 納豆とかお豆腐、ササミとか食べる予定って言ってたら おばちゃんが、今日は火曜市でササミとか安いよって教えてくれた。 いつも、火曜日に買ったササミをワンチャンに食べさせてるらしいｗｗｗ それと、この前しゃぶしゃぶに行ったお店。 最初に良いお肉、次から来るのは少しランクが落ちたのが来るって聞いた。 マジですか？ お肉の切り方が、少し雑かなとは3人で話してたんだけど その時は、おいら達がいっぱい食べるので、これでいいだろうって感じで 出て来たもんだとそういう結論だったんですけど そういうのを聞いたら、そんな気がしてきた。 ホントかどうかは、また行った時にでも確かめんとね。 いやー おばちゃん情報、いろいろと役に立ちます。 しかし、ストレッチの最中4人でずっと食べ物の話しをしてた。 その間、どんどんお腹が減る。 早く、お花見しながらBBQでガッツリ食べたいっすね～ 広島の桜の見頃は、GO-1の直前くらいかな。 それよりも早くなるかもとも言ってた。 GO-1終わってからじゃ、少し遅いかね？ どうしよう。ピンチだ。 お花見、普通に桜見るだけでもいいけど やっぱ、見て騒ぎたいじゃんｗｗｗ 今年は去年より2週間早くなってるので お花見とGO-1が被っていけん。 遅い方が良かった。 昨日は、ディオにカズッチさんと行ったんだけど 今日はまた2人で、ジャ○コ御幸店に行きました。 食料品は、24時間営業～ 助かりまんな～。 納豆、お豆腐、ササミ、ヨーグルト、おそばをゲット。 明日の朝とか夜とかに食べます。 後、1週間ちょいで、-4kgですね。 頑張りまーーーす。
2008年03月31日
コメント(0)
-
GO-1のハガキ、来たーーー。
GO-1名古屋予選、マイミクさん達どうなったかな～？ 4月5日、土曜日は、広島大会です。 参加のハガキが来ましたーーー。 集合場所、試合会場は、去年と一緒だ。 ミドル級の受け付け時間は、11時半～12時。 この間、他の試合は観れないけれど、頑張って下さいね。 早く行けたら、応援にも行きます。 いやー 緊張してきました。 どないしよーって感じですけど まずは、残りの余分な体重を落とさねばｗｗｗ 練習日、月曜日に変わっています。 お間違いの無いようにして下さいね。広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月31日
コメント(0)
-
GO-1、ラスト練習。
いつもは、日曜日練習ですけど明日、月曜日にやって、今日と木曜日はお休みです。明日調整して、土曜日の本番頑張りましょう！！！広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月30日
コメント(0)
-
マッサージ32回目～＆1人焼肉。
そろそろ、待合室＆電気してる時なんかに読む ヒカルの碁が終わりそうです。 他に読んでみたいって思うのがないな～。 どうしようって感じです。 右肩から右腕にかけて、揉んでもらったけど 泣きそうなくらい痛い。 左も同じようにやってもらってるんだけど、全然っていうほど痛くない。 後は、首、腰にかけてやってもらった。 今週、木曜日やって、普通なら日曜日、木曜日やって 土曜日にGO-1って感じですけど、最後の木曜日はさすがに止めて 方がいいですよね。 だから、今週木曜日やって、月曜日を最終にしようかな？ どうですかね？ それだったら、木曜日だけの人も月曜日に最終確認出来るし いいかなって思いますが、どうざんしょ？ また、木曜日にみんなに聞いてみますね。 マッサージしてくれた先生、細い感じなのですが 親指で押してくれるパワーはあります。 それでも、アームは弱いらしい。 親指が強いので、すぐに強くなりそうな感じはしますけどね。 ジムに行ってストレッチ。 ラウンド5にも出んかった。 腰周りのストレッチ＆アームのイメトレ。 家でも100均で買ったツボ押しを2つ使って 寝る前とかにやってるんですけどね。 なかなか、思ったようにはって感じです。 なんだろう？ なんかの栄養分が足りんくて、修復しないのかな？ 治す材料がないのか？ 時間かかるのか？ 休まさせないといけんのんやろうな～って思いつつ やってしまいます。 もう痛くなったりしたくないから、腰を強くしつつ ストレッチなんかもちゃんとしていかんといけんなって思います。 腹減るね～。 長くジムにおれんって感じです。 サウナでカズッチさんと一緒になって、いつもより早くに上がった。 それから、ディオに行くみたいだったのでついて行った。 お茶とか買いたかったんだけど、お茶買わずに 安かったので、アミノコラーゲン200ｍｌ×30本入りを2箱。 それとNUDAのゆず500ｍｌ×24本。 水2リットル×２本。 野菜ジュース１リットル×2本。 スルメに喉飴。 それと、豚タンを買った。 配達は、カズッチさんｗｗｗ お酒の配達は、カズッチさんでヨロシク。 ルネの三河屋さん（字あってる？） 筋肉とかは、極力落としたくないから 夜のご飯は、お豆腐とか納豆とか、ササミとかお肉でもいいんだけど あるとは思えなかったので買いました。 安くて(・∀・)イイ！！感じです。 家に帰ってから、フライパンで焼いて食べたけど 白いご飯は食べれんのよね。 お肉もガッツリはいけれんけど、これならまだ我慢出来るな。 明日の分もあるしね。 また、ジムの帰りにディオ行こうかな。
2008年03月30日
コメント(0)
-
自分の武器。
朝からずっと雨で、ホンマ止まんかったですね。 アーム練習が始まるまで、家にいようかなって思ったけど ボディパンプだけしに行った。 やっと今日、ジムの最後の人にTAF・T渡せたので ジムは終わり。 残りは、鷹野橋メンバー、うーちゃんとS藤さん。 早く来てくだされ。 4月頭くらいに、2次注文締め切って、注文しようと思います。 これで、ボディパンプ前列は、TAFな人達になりそうですねｗｗｗ ボディパンプ、雨なので人も少なめやなって思ってたら、最後の方で 30人近くは入ったかな。 オールコリオ59やるつもりだったみたいですが CDの1曲目がかからないみたい。 なので、1曲目コリオ64、残りはコリオ59でした。 コリオ59のウォーミングアープがめちゃめちゃ好きなのに ＿|￣|○ il||li まぁ コリオ64のウォーミングアップも嫌いじゃないので いいですわ。 やっぱ、まだボディパンプイベントの後遺症というか あの時くらいまで、なかなかテンション上がらんよね。 肩の回復具合をみながらやりました。 自分で思ってたよりは、肩回復してた。 もっと出来んのを想像してたから、ちょっと嬉しかった。 家に帰ってから、おかずだけ食べた。 アーム練習終わってから、食べたとしても、お豆腐くらいかな。 夜は、ご飯抜いていこうと思います。 寂しいわ。 徳ちゃんが、噛みをしたら強いんですよね。 こんにゃろうって感じです。 家で昨日リストやってたみたいです。 弱い所見つけて、やったりましたが、かなりダメージ喰らいました。 噛み噛み君が増えてくれたら、TAFメンバーも強くなりそうですね。 ちょっとだけ、噛みの経験値が上がったというか 三頭筋で攻めるってこうか？みたいなのをやってみました。 効く人と効かない人がいるので、必殺技にはならんっぽいですけどｗｗｗ もっと、勉強したいって思います。 自分は、背中とかちゃんと、使えてるかどうかわからんですけど 一応、張りとかピキピキ来るので多小は使ってるんだと思います。 自分は、このままいけばいいって思うのですが 問題は、他の人ですね。 どうやって、やっていってもらえばいいか。 いろんな人の話を聞いたり、やってみたりして 強くなりたいって思ったら、意識し始めると思うけど 出来れば、かなり後で気付くより、早めに気付けたらいいって思うし ちょっとずつ意識してやらんと強くならんですよね。 自分も何年も前に言われた事がやっと少し分かるようになった事もあるし 未だに出来ない、やれてない部分もあります。 ただ、目標とするべき人はいるし、あんな感じのスタイルでやっていけたら いいなって思う人はいます。 自分の武器は、パンプでやってる背中をもっと有効に使えてやれたら いいなって思います。 基礎練をもっと大事にして、強度のある練習に耐えれる体も作っていかんと いけんです。 頑張って行きましょう～。広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月29日
コメント(0)
-
ＧＯ－１グランプリ、広島大会までもう少し。
ＧＯ－１グランプリ２００８、福岡大会 http://wwwz.fujitv.co.jp/go-1/html/08yosen.html 去年とは、少し違う顔ぶれですが ここにマイミクさんが出てきたら、テンション上がりますね。 出場おめでとうございます。 ワッショーーーイ。 やっぱ、みんな強そう～。 腕、極太っすね。 広島女子は、これより大分平和だと思われるので 誰か出てみては？ 広島男子は、県外からつおーい人が来るみたいなので ややこしや～ ややこしや～って感じですね。 誰が来ても、余裕で撃退出来るくらい早く強くなりたいです。 広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月29日
コメント(0)
-
ボディパンプイベント、ゼロストーリー。
ゼロストーリーだって～。 なんか、えらくかっちょいいんですけど～～～。 ゼロカロリーや3部作でもないですよｗｗｗ 初めての人も、やってる人も同じように1ページずつ 作っていきましょうって感じの事でした。 僕は、コリオ42からやってるので、次のコリオ65で23ページって事ですかね。 1つのコリオが変わるのが、3ヶ月間周期なので、23×3=69ヶ月間 69÷12=5.75年。 もう少しで、ジムに通い始めて6年って事でもあります。 いつから、ジム行き始めたとか忘れそうな時は、ボディパンプを思い出して こうやって計算したら出て来ます。 ずっと通してやってるのも、ボディパンプ、エアロなので これが僕のジム歴でもあります。 そりゃね。 この23ページの中には、楽しい事、苦しい事、辛い事、泣きたい事 いろいろありましたよ。 すぐに1ページ途中で消えた人もいれば、まだ一緒にやってる人もいるし 青春だったな、青かったなって、思い出したらワラケル事もあります。 自分でもボディパンプよく続いてるなって思います。 しかも、週2か週3では、必ずやってますし。 ボディパンプ、どんだけ～って感じですね。 これから、どんなに忙しくなっても週１くらいは、出続けたいです。 イベントの前に、はじめてエアロか何かやってる感じ。 エアロ終わるまでには、２Fに上がっておらんとね。 お風呂に入って、体温めて、TAFタンクトップ、TAFジャージ着て いざ、出陣！！！ でも、あれ？なんかいつものイベント時より、人いない感じもする・・・ なんかみんなマッタリしてましたね。 ボディパンプイベントにTAF・T着てくれてありがとうね～。 ２次注文（まだ受付中）で、パンプ前列、TAF・Tになりそうな感じですｗｗｗ。 ここから、中央、後の方にも進出して行きたいけどね。にゃはは。 後の人は、まだ話した事ない人もいるし、よう知らんけど 前でみんな同じようなの着てる人が増えて来たら、ビックリするやろうね。 ３分の１、半分くらいになったらオモロイね。 私服もすっかりTAFですけど、春物が欲しい感じです。 いつもの場所をゲット。 いえーい。 さぁ いっちょやったりますかって感じ。 年末のボディパンプイベントは、腰をピシッとやって２日後くらいだったから 追い込めれるはずもなく、全然楽しくなかった。 今日はどうやろ？いけそうか？ 昨日、ボディパンプやった感じでは、腰に違和感が出てるので 昨日以上やるとヤバそうな感じだけど 年末の時よりは、状態は(・∀・)イイ!!。 なので、様子を見ながら、いけそうな所はあげてく。 ウォーミングアープ スクワット クリーン＆プレスが懐メロ。 それから、新曲、BodyPump 65 01 Way Of Life - Slinkee Minx 02 Just Like Paradise (Skitz Clubb Mixx) - Nick Skitz 03 Breakaway (Chris Fraser Radio Edit) - Inaya Day 04 Wanna Be Free - Paradise 05 Get Down - Groove Armada feat. Stush 06 Too Much, Too Young, Too Fast - Airbourne 07 Blinded By The Light - Michael Mind feat. Manfred Mann's Earth Band 08 Meet Her At The Love Parade 2007 (Club Mix) - DJ Aligator 09 Stronger (Radio Edit) - Kanye West 10 Like The Sun - RyanDan 懐メロは、パンプチャレンジなので錘を重く。 けど、イベントなのに、イントラさん達の錘が足りませんって感じで ちょっとテンション下がる。 錘あげた。 腰も痛くなったらいけんし、めちゃ無理はすまい。 パンチャレ、スクワットとクリーン。 昨日より1kgか2.5kg重く。 やっぱ、オリンピア～は、テンションが上がる。 で、ここからが新曲。 スクワットの時、さすがにさっきのダメージがある感じだったけど。 空耳で、まつり、まつり、まつり、まつり、まつりって聞こえた。 え？？ 祭り？？？ ／ ＿＿ ＿__ ＼ ／ ＿＿ ＿__ ＼ ／ ／＿／ | ＼ .／ ／＿／ | ＼ | ＿／ ＼/ | | ＿／ ＼/ | | ／ ＿＿_ ／＼ | | ／ ＿＿_ ／＼ | | ＿＿＿＿_. | | ＿＿＿＿_. | ＼ ／ | ＼ ／ ＼ ／ | ＼ ／ ＼＿＿＿＿＿＿／ ＼＿＿＿＿＿＿／ ＼||||||||||||||||／ ＼||||||||||||||||／ ￣ | | ￣お祭りワッショイ！.￣! ! ￣ ＼＼ │ | お祭りワッショイ！ │ | ／／ ＼＼ │ | お祭りワッショイ！ | | ／／ . + | ∧＿_∧ ∧＿_∧ ∧＿∧ | + |（ ´∀｀∩（´∀｀∩）（ ´∀｀） O + （( O ( ノ（つ 丿（つ | | )） + | ヽ （ ノ （ ヽノ ） ） ）│ |__|（＿）し' し（＿） （＿）＿）_.| お祭りワッショイって感じでテンションが上がった↑↑↑ チェストプレス、男イントラさんは大3枚。 大3枚やりながらキューイング出来たら凄いわって思ってたけど あっさり撃沈してて、面白かった。 クリーン＆プレスも大3枚。 時々無言になるので、見たら、めちゃキツそうで これまた笑った。 マウスピース吐きそうになった。 キューイング大事ですけど、たまにはあれくらい追い込んで やってくれる方が見てて、頑張ってるな～って感じがして好きですね。 1番最初にやった感想としては、僕はスクワットが少しテンション上がったかな 後は、もう少し錘上げれそうな感じですね。 いやー でもでも、年末のパンプイベントより 自分の腰の調子がまだ良かったので、全然楽しめれたので 良かったです。 やっぱ、怪我してたり、疲れてたり、体が動かない時は 面白くないですもんね。 家まで連れて帰って下さいいうまで、追い込んでないけれど 場の雰囲気は楽しめた。 前のイベントの時は、それどころじゃなかったので 今回は、それだけで、満足しています。 いやー イベントの後のしゃぶしゃぶは美味かった。 パンプイベの後にアーム練習するもんじゃないっす。 えらい目にあっちょりますｗｗｗｗｗ まぁ それも経験って事で。
2008年03月28日
コメント(0)
-
痩せんといけん。けど、いいチャンスやね。
GO-1に出るにあたって、10kg以上ダイエットされた人もおるみたいで おいらも、そろそろマジでダイエットせんといけんです。 じゃないと、試合に出れんし。 凄い食べないとかじゃなくて、夜を減らす感じなのですけど そう考えるだけで、まだ開始してもないのに、なんかえらく疲れます。 体がキツイと、死んだらいけんって思って食べるんですよねｗｗｗ だから、どんどんデブくなっていってるんですけど・・・ ちょっと、食事も気をつけんといけんですね。 木曜日の練習の疲れが取れてないっす。 今日も軽めに動こう。そんなに動かんかったら疲れんし お腹も減らんじゃろうし、今日からダイエット開始～。 上半身はそのままで、下半身、お腹周りを絞りたい。 エアロもキレのある動きになりたい。(｀･ω･´) ｼｬｷｰﾝ GO-1広島大会まで、鷹野橋の練習、3回か4回ですね。 多分、3回になるかな。 ボディシェイプ。 えっらく久しぶりに出るけれど、昨日エアロ出来んかったしね。 2ブロックしかないし、筋コン入ってしんどいですけど エアロよりは、振りが簡単で良かった。 ラウンド５始まるまで、腰のストレッチとか腹筋とか アームのフォームチェック。 自分なりに、ジムの経験なんかも生かして もっと体全体を使えるようにフィットネス的にアプローチして いけたらいいな。 ごくごくあたり前事でも、気付かない事ってありますよね。 すっ飛ばして、強くはなれんと思います。 気ばかりあせってもいけんけど、危機感みたいなもんは持っておきたいし 兎に角やって、考えて、またやるみたいな感じですけど やらんと、次をやる余裕も何も出てこないから いろいろやってみようとは思っています。 ラウンド５。 なかなか出れない。 出れそうな時は体が死んでるし。 ごりいちゃん。（大きいゴリラみたいなお兄ちゃん） 凄い気合いが入ってて、ワラケル。 でも、キックとかは、足高く上がるんですよね。 めっちゃ、パンチも気合い入ってます。 ごりいちゃん、1人気合い入ってんな～ってこっちもツラレます。 なので、結構、好きです。
2008年03月27日
コメント(0)
-
しゃぶしゃぶ＆アーム練習。
しゃぶしゃぶ行った時のやつです。 お野菜もお肉もたっぷりと食べました～。 ボディパンプイベントの後だったので、めちゃ美味く感じましたよ。 やっぱ、トレの後はお肉をガッツリといきたいですね。 お鍋の写真を撮ろうとしてたんだけど、お肉をいっぱい入れすぎて 凄い画になったので、止めました～ｗｗｗ 健ちゃんです。 でっかいピカチューみたいｗｗｗ そんな、健ちゃん3月23日が誕生日でーーーす。 おめでとうさん。 なんか、プレゼントあげようかな。 気は優しくて力持ち、粘りはないけど～ 体は大きいよ、言う事細かいけど～ ギャグも言うよ、イラッとクルけど～ そんなお腹がキングスライムみたいな健ちゃんですが もっと強くなって欲しいですね～。 健ちゃん、GO-1には無差別で出ます。 応援してあげて下さいね。 祝日の木曜日練習でしたが、大体いつもと変わらないくらいの 人数が集まりました。 体重軽いけど、格闘技もやってる人もやっていってくれて 自分はしなかったですけど、噛みが強かったみたい。 しかも、結構長い間居て、またやりたいような感じだったので GO-1の申込み用紙もあげました。 自分の練習としては、GO-1噛みスタートの練習。 これがまた、肩にキマス。 握りの時点で、親指に力入れると、連動して肩にも力が入ってる感じで いいんですかね？ 脇、後背もちゃんと使えたらいいんでしょうけど。 噛みの人、教えて下され～。 後、何回かの練習でもう少しマシになってGO-1に出たいです。 もっと噛み噛みで練習もせんといけんですね。 頑張ろう。 広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月26日
コメント(0)
-
右肩、ぱないくらい、やられ中～。
さすがに、ボディパンプイベントの後のアーム練習 しかも、結構長い時間、鷹野橋におったし 帰ってから、ヤバかったです。 アーム練習終わった直後から、こめかみの当たりと 右肩が特にズキズキする。 右肩前側は、前からちょっとずつ痛くなってた所なので とうとう逝ってしまわれましたって感じ。 親指の指先、人差し指の指先が、1日経った今でもピリピリしています。 GO-1スタートがガッチリみたいなので、やってるんですけど 弱すぎですｗｗｗ えらいダメージ喰らってますけど、やらんと強くなりませんもんね。 お箸使えんから、フォークでご飯食べてます。 フォークをおかずに当てるだけでも、衝撃が右肩に うひょってなりますね。 マジ、ぱないです。（半端ないです） エアロ出たかったんだけど、体が動きそうにない。 いやー マジで出たかったな～。 来週が2ヶ月間の振り最後よね。 来週は、絶対休めれんよ。 外からこのエアロを見る事って滅多にないけど 中を見たら、異次元の動きをしてる人がおって 目が釘付けになる。 もう、技の出だしを、全部パンチ当てられて、サザエさんが喉詰まらせて ンガッククって、ずっとなってる感じっすね。 昇竜拳するけど、方向違いだしｗｗｗ 隣の人、よくキレずにやってるなって思う。 もう、誰かあの人に、パンチしたらいいのにｗｗｗ ウサギのおばちゃん、初めて入ったと思うのに、よーついて行っててビックリした。 人も凄い多いって感じじゃなかったのでやりたかったな。 ボディパンプ60。 休んでもいいくらいなんですけどね。 他の人も、チケット無かったら無くていいやって感じで ゆる～い感じだったし。 昨日みたいにテンション高く出来る訳ないし 肩もこんな調子だし。 けど、曲をリクエストしてたので、出んとマズイべ。 リクエストしてたのは、コリオ45のクリーン＆プレスの曲。 肩がこんなんじゃない時にやりたかった～（泣） E-TYPEの中でも１、２を争うくらい好き。 最後の溜め（シングルデットロウ）→行くよ～（クリーン＆プレス6回） ここだけ何回、車の中でリピートして聞いた事か。 1回、バックばっかりを何曲出来るかやってみたい。 3曲で腰が痛くなりそうやけど。 ってかマックス重量なら、１回で終わりやけども たまにマックスでやったとしても、もう１回、今の曲でいいけぇ やりたいわって曲がある。 その曲が、僕にとってはこれでございます。 少し右肩を休ませんといけん。
2008年03月25日
コメント(0)
-
きちゅい。
うぉーーー。 パンプイベ、しゃぶしゃぶ食べて、 それから、19時～0時半頃まで鷹野橋にいました。 さすがに首と肩、腰、腕 口も噛めれないくらい変です。 ひさしぶりすね～ ここまでやるのｗｗｗ 0時過ぎに広島吉本の若手芸人さんが通って行って なんか知らんけど、仲良くなりました～。 どうやら、テレビのぶらぴを観てたらしい。 芸人さんの中で鷹野橋でアームしてるの知ってる人も おるそうな。 そのうち芸人さんのブログに写真撮ってもらったので 載るかもですｗｗｗ オレンジガードレールって、まだ新人芸人さんです。 いやー しかし、ちゅかれましたわ。広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月24日
コメント(2)
-
ボディパンプイベント＆しゃぶしゃぶ行ったど～。
朝からテンション高く、ボディパンプイベやってきました。 なかなか面白かったです。 その後、クロマメリーヌとサワリーヌと3人でしゃぶしゃぶ 食べ放題に行ってきやした。 しゃぶしゃぶやのに、お肉が鍋の中で泳げんくらい入ってたしｗｗｗ けど、ウマカッタ。 予約しといてくれて、ありがとうね～。 また、他の店も食べに行きましょう～。
2008年03月24日
コメント(0)
-
ＧＯ－１グランプリ２００８、広島大会締め切り迫る。ダッシュね～。
ＧＯ－１グランプリ２００８、福岡大会http://wwwz.fujitv.co.jp/go-1/html/08yosen.html去年とは、少し違う顔ぶれですがここにマイミクさんが出てきたら、テンション上がりますね。出場おめでとうございます。ワッショーーーイ。やっぱ、みんな強そう～。腕、極太っすね。広島女子は、これより大分平和だと思われるので誰か出てみては？広島男子は、県外からつおーい人が来るみたいなのでややこしや～ ややこしや～って感じですね。誰が来ても、余裕で撃退出来るくらい早く強くなりたいです。GO-1広島大会、まだ申込み出来ますよ～3月24日までです。お急ぎくださいまし。今日のアーム練習は、２０時からです。宜しくね。広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月23日
コメント(2)
-
アーム＆ボディパンプ、ビフォーアフター。
2Fに上がる前にギリギリ、ヒップホップのクラスを見ながら 靴下を履いていた。 ヒップホップ、人の事は言えんけど、1人異彩を放つお方がおられる。 ぴょんぴょんおじさん。 しかし、器用にクルッと回るな～と感心する。 チャンプルに出たらいいのに、あれはあれで、受け入れられるかも ないか、ないねｗｗｗ。 東広○のヒップホップおじさんを久しぶりに見たくなった。 今週も、マッスルさん達来てるんかな～って探したら おってなかった。 う～ん エアロ一緒に入りたかったのに残念。 それから、スタジオに入って始まるの待ってたら 連邦の白いやつが現れた。 http://pony-hp.web.infoseek.co.jp/ASIMO/ASIMO-09.JPG いや、こっちこっちｗｗｗ http://www.isegrsq.com/images/gallery/photo029.jpg それから、始まるの待ってたら、ギリギリ大女優のベラ様登場。 緑の服、おいらと被ってます。いやーん。 おいらの後ろで連邦の白いの（ガンダム）と 緑のゾックが戦ってるのを想像したら、笑えた。 http://www.gunplablog.com/img/022/R1030043.jpg 終始、ガンダム押され気味ですけどｗｗｗ 負けるなガンダム。 それと俺も負けるな。 今日のベラ様もなかなか、ニョホホホホって ねるねるねるねのCMの魔女っぽくないかね？ http://jp.youtube.com/watch?v=GO1YcNVNTy8ホワッ。アリャリャ。ニョホホホホって大笑いするのでビックリするよ。 こちとら、被害を楽しむ会ですわ。ぷぷぷ。 ボディパンプテック＆45。 雨も降ってたけん、人も少ない感じ。 楽ーにチケット取れた。 テックは、トライセプス、ディップスなどなど。 ディップス、耐える時は、親指の腹で耐えてます。 トライも親指にクルように。 本来なら、もっと三頭筋に効かさないといけないけど 頭にもって行く方は、重いと小指側にダメージいくので 出来ないです。 普段は痛くないけど、芯から治ってない所は、いろいろとありますね。 まぁ 木曜日練習から、またしっかり三頭筋も頑張りますけん ヨロシク～。 コリオ52と64。 52のチェストはランチミックス１。 シングルいっぱいで、腹立ちますねｗｗｗ 潰されまくりです。 クリーン＆プレスも本来の錘ならめっちゃしんどい。 途中まで大2枚。 最後、大2枚半。 2.5kgが増えただけで、おいおいおいって感じですね。 昔は、よーやってたな～って自分を誉めたくなるよ。 ショルダーから、コリオ64。 コリオ52の腹筋が好きなのに～。 全部コリオ52で良かったよ。 もう、後半のコリオ64はいいです。 ウォーミングアップは好きやけど。 さすがに、明日ボディパンプイベント、新曲発表会なので みんな、休養を取ってるのか？ 人も少ないし、錘も軽めっすね～。 ちょいウケルくらい軽いっすよっていう人もおったけどね。 新曲、来月になったら出来るので、古い曲からのチョイスの方が 僕は好きなんです。 それか、イベントなんで他のイントラさんが来てくれるとか あったらいいのに。 パンプイントラの話では、パンプの研修で会う人。 徳山ルネらしいけど、物凄くゴツイらしい。 こんなのパンチャレじゃあれへんって軽くこなすらしい。 へー 徳山パンプ行ってみんといけんかいね。 それか来て、イベントでやって欲しいね。 やっぱ、男（漢ｗｗｗ）としては、重い錘でも楽々やってる人に 憧れますね。 そういった意味でもっと刺激が欲しいですね。 プロフにしてる、この写真。 アーム始める前ですね。 4年近く前のやつかな。 今より、体重も8kgくらい軽いっす。あはは～。 そりゃエアロやるのキツイよね～。 腕とか、多少大きくなったかな。 肩も背中もちょっとはゴツクなったでしょう。 あの、ボディパンプに出てる人でゴツクてTAFっての着てる人 誰？って聞かれたら、すぐに名前が出て来るくらい もっと、みんながビビルくらいにマッソーになりますよ。
2008年03月23日
コメント(0)
-
嵐の前の静けさ＆腰ストレッチ頑張らんといけん。
ボディシェイプ。 先週出んかったので出ましたが、始まって早々 後→横→前に行かれました。 この人は、やる人だよって思ってたので、パチパチパチ。 水曜日のベラ様もだけど、火曜日もかよ。 やれんの～。 今日は、人が少なかったのでまだ良かったけど 前の方に人がいてもやるから、どうにかして欲しいよね。 ディフェンダー求むｗｗｗ 昨日よりは、動けたな。 何より動けずにイライラしてないし、良かった良かった。 これを、まだゴロンと最後まで寝る。 http://img01.hamazo.tv/usr/start/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%B3%E3%82%B0.jpg 右と左、片足ずつやったけど、やっぱ右の方が全然いかんくて 前は、苦しいながらもやれてたから、凄いビックリよ。 腰のストレッチにこれも入れて頑張らんといけん。 早く元の状態まで。 祝日は、ボディパンプのイベント。 その前後は、ボディパンプ45と60。 3連荘、キツイね。 しかも、祝日はアーム練習もあるし～。 金曜は、ゆっくり目やな。 カズッチさん達とストレッチしながら、ゆ○タウンの中で何処が美味しいか おばちゃんから、情報をもらってましたｗｗｗ ペッパーランチとちゃんぽん麺がいいよって事でした。 ピザや洒落たお店、全部行ってみたいっすね。
2008年03月22日
コメント(0)
-
見えない生活2＆マッサージ31回目～＆動いて損した。
先週、アーム練習が終わってから、湿布貼りながら観てたテレビ番組。 朝、新聞を見てたら、深夜に続きがあるみたいなので また観ようと思ってた。 http://jp.youtube.com/watch?v=AhtVsc0t1Tsグーグルで調べて、スポーツ編とかもう全部放送したんかな？って思ってたら 今日の放送がそうでした。 見えない生活、スポーツ編。 目が見えなくても、いろんなスポーツやっててビックリ。 バレー、卓球、ゴールボール、50ｍ走とかもね。 テニスとかは見た事ありますが、他のスポーツしてるの見ても ホントに目が見えない人がやってるんか？って思うくらい凄い。 レポーターが実際にアイシールド着けて対戦してたけど ボコボコにやられてました。 たまにスタジオ、エアロの最後のストレッチなんかで 目をつむって、その場で歩いたり、片足でバランスとかやったりしたら その場で足踏みなのに、どんどん変な所に向かって行ったり バランスもめっちゃ取り辛い。 普段からこの状態なんだと思うと、恐いし、大変だって凄い思う。 けど、普通に仕事して、スポーツもやったり、お出かけしたり そんな大変とかそういうのを微塵も感じさせない。 大変は大変だと思うけど、どうにかしてやろうって気持ちの方が 大きいんだろうね。 自分は、すぐに凹むし、弱いので ジムでもアームでも何でも、強い人、頑張ってる人なんかを見て やってるけど、まだまだ甘えというかなんと言うか これじゃあいけん、人間的にもっと大きくならんとダメだなって とても思います。 マッサージ、初めてやってもらう先生。 もっと、ガンガンにパワーマックスでやってもらえば良かった。 体格の割りに、ちょっと期待外れでした。 左右にツイスト、奥の方は捻れない感じ。 このギシギシした感じ、痛み。これがいつになったら取れるのか。 早くどうにかなってもらいたいけど、自分でもどんどんストレッチ やらんとダメかな。 ジムに行ったけど、まだ動くの早かったな。 変な状態で動いても自分に腹立つばっかり。 ストレッチだけにしてれば良かった。
2008年03月21日
コメント(0)
-
福山遠征、決意も新たに出発～。
久しぶりの福山遠征です。 今回一緒に行くのは、ヒナヒナさん。 ケンシロウ（徳ちゃん）とかも連れて行きたかったけど 土日と関東の方に行ってるらしい。 じゃあ、おいら達行って強くなってきますけんって木曜日練習の時に言うと 寂しそうに泣きそうな顔が面白かった。 まだ、福山のストリートアームを見た事無い人は 早い所、一緒に行きましょうね。 とても活気があって、みんな強くて凄いです。 ファミマで待ち合わせしてから、福山にGO！！！ 19時からやるらしいので、それに間に合うように 帰りは、KAN君の所にも寄って帰る予定。 GO-1スタートの握りとか、アドバイス、刺激なんぞをもらいに。 車中、ずっとアームな話。 おいらも去年は、めっちゃ不安（今もですけど）で どうしたら、いいかってビリー店長の所に話をしに行ってました。 それからいろんな人にもアドバイスもらったり、練習をやったりして 少しずつ、アドバイスの意味や、もっとやらんといけんなって思うようになって ちょっとずつ、ちょっとずつですけどやっています。 今より、強くなりたいって気持ちは十分に伝わってきましたし 自分としてもそうなってもらいたいので、前も日記に書きましたが お互いの了解を得る。 キツイかもしれんけど、頑張ってちょうだい。 それは、僕にも言えるので、アーム組んでやる時は宜しくお願いします。 福山駅前、結構様変わりしてましたが、アームやってるのすぐに分かりますｗｗｗ 挨拶を済ませて、やってるのを見てたら、すぐにお呼びがかかった。 若い彼は、JAWAの本部で練習してる末○君。 アーム歴僕と一緒くらいですけど、なんかよく知ってる感じ。 やっぱ、東京って凄いな～って思いました。 また、夏頃こっちに帰って来るらしいし、KAN君の家と近いし 是非、三原でまたやろうって事になりました。 それから、筋肉番付♂さん、はなさん、尾道の闘犬さん、るかさん など、マイミクさんともアームしましたが、みんな強い。 鷹野橋にも筋肉番付♂さん、はなさんみたいなごっつくて強い マスターズの人が欲しいですね。 筋肉番付♂さんにV腕道場でやってる練習メニューを教えてもらったり 他の人にもいろいろとアドバイスをもらいました。 自分もですけど、一緒に行ったヒナヒナさんもマジで頑張ろうって思いました。 みなさん、どうもありがとうです。 よく、ライブに行った感動は、ライブに行った人同士じゃないと なかなか分かってもらえないですよね。 僕が見てきた事や聞いて来た事も、その強い人の口から聞くのと まだまだ弱い僕からだと、同じ練習内容や気持ちの面でも 半減すると思います。 そこは、いなかった人はしょうがないですけど 鷹野橋メンバーをもっといろんな所に連れて行かんといけんなって思います。 他は、もっと頑張ってるからね。 もっとTAF道場をハードにしていかんといけんですね。 それもこれも、やっぱメンバーがもっと強くなりたいって気持ちから そうやっていけるので、もっとガツンとやってくれっていう人は 態度で示すか、言葉で言うかして下さい。 自分も応える＝やって欲しいのでお願いします。 気持ちも少しずつ強くしていきましょう。 22時45くらいまで福山にいて、それからKAN君の所へ GO-1は、ガチガチでスタートみたいよって。 マジ強い人も来そうだし、ピンチやわ～って。 23時半くらいから1時半くらいまで、話しながらやってました。 家に到着したのが3時半、ヒナヒナさんお疲れでした。 また、練習頑張って行きましょう～。 寝たのが5時過ぎ？ 起きたのが、9時半。 カズッチさんと代行エアロに行きました。 Tシャツ買ってくれるしね。義理を果たさねばって事で。 エアロは、体が物凄く重たかったですわｗｗｗ それから、ダニーのお見舞いに一緒に行きました。 ピンキーも来てた。妊婦さん集合です。 ダニーは、早産になりそうですが、母子ともに頑張って欲しいです。 うんと疲れたけれど、また体が復活したら、練習頑張ろう。広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月20日
コメント(0)
-
アームレスリングしたい人～？
でも、今日の練習は、お休みです。 いやー 日曜の夜、ゆっくり出来るのひさしぶりぶりです。 GO－１の事とか練習の事とか考えると、やりたくなりますけど 昨日の疲れもあるし、大人しくしておきますわ。 GO-1福岡大会に参加された方、お疲れ様でした。 広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月19日
コメント(0)
-
GO-1、気になりますね～。
GO-1の福岡大会、今、真っ最中ですよね どんな感じですかね？ リポーターの○○○さーーーん？ 返事が無いですね。 日記を待ちましょうｗｗｗ 今日は、福山にアーム練習しに行きますので 明日の日曜日の練習は、お休みもらっています。 よろしくお願いします。 GO-1のスタートなんかの事を聞いてきます。 次の練習は、木曜日です。 ジムでサウナってから出発でーーす。広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月19日
コメント(0)
-
日記はつけておくもんですね＆TAFジムｗｗｗ
一人暮らしの女性の部屋にあると男性が引いてしまうものランキング http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=432261&media_id=45 1 萌え系アニメのグッズ、DVD 2 大量のペットの服 3 アイドルのポスター 4 ギャンブル関係の雑誌 5 カートン買いのたばこ 6 葉巻 7 男性向け雑誌 8 戦隊ものグッズ 9 成年向けの本・雑誌 10 麻雀卓や牌 う～ん、自分もアイドルポスターが壁、天井に 埋め尽くされてたらビックリしそう。 タバコは、勘弁して欲しいっす。 ギャンブル関係の本もいっぱいだと嫌かな。 萌え系アニメのグッズもちょっとなら、 それとペットの服もあってもいいけどね。 あの「まりもっこり」がドリンクに～「もっこりパワー」新発売 http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=432695&media_id=17 もっこりパワーーーーーｗｗｗｗｗ まりもっこりグッズ持ってないっす。 いらん、もっこりがあったら下さい。 たまたま、見つけた。 http://brain.search.goo.ne.jp/ マサローの脳は 速攻でひとり旅を とにかくオリゴ糖を モーレツに花柄ワンピを 豪胆にスティッチを 恐れ多くもタモリを 検索したがっている。 1人だと、福山にちょこちょこ行ってる感じがするんですけど みんなで行ったのは、ちょうど去年の今頃なんですね。 もっと寒い時季に行ったって思ってた。 2007年03月17日http://plaza.rakuten.co.jp/cannnondale/diary/200703170000/帰りに、ラーメン天下○品に初めて行ったんよね。 ホンマにドロっとしてたスープだったけど、嫌いじゃなかった。 卵食べ過ぎて、気分が悪くなったけどねｗｗｗ やっぱ、遠征も大勢で行く方が楽しいですよね。 また、早いうちにみんなで行きたいね。 エアロ60。 もう、振り出るもん全部出たかいね？ 変わる所はないかな？ 先週、右端の真ん中らへん。 今週、真ん中、後から2番目くらい。 ちょうど、先生までのラインが開いてたのもあって こっちの方が見やすいね。 でも、途中から人が被ってあまり見えなくなったし ライン上にぴょんぴょんおじさんがおるけんね。 たまに動きでビックリさせられる。 昇竜拳しつつ、ターンしてるのはさすがに笑った。 １回、ずっと見てたいんだけど、エアロ中そんな暇はないしね。 先週つまづいた、手の振り前の足のタイミングも分かったし 手の振りもつながった。 安心しとったら、他でやられたりするけれど これ以上、振りが変わらないんだったら、(･∀･)イイ!!感じです。 出来れば、もう少し前の鏡、隙間が開いてれば見ながらやれるので いいけど後だしね。 後、２週キッチリ仕上げたいな。 ボディパンプ60。 アンダーアーマー組、兄さん達。 1人は、ボディパンプの服着てて、すっごいガッチリしてた。 イントラさんかな？って思った。 後で聞いたら、緑井のイントラさんみたい。 ボディパンプ本職の人かと思ったよ。 けど、本職の人が来ても、おっ！！！このクラスはやるなって所を見せんとね。 コリオ48、61、64。 ウォーミングアップは、コリオ48がよかったな～。 スクワット、Walk On Water (Flip & Fill Remix) - Milk Inc 嫌いじゃないよ。 チェスト、I'm Not Dead - Pink いいね～ 重さにやられる～。 http://tube365.net/lang-ja/init_char-16/artist_id-5569/track_id-248878/video_id-jPGKDmuAIKQ/video_title-Pink%20-%20I'm%20Not%20Dead%20Live%20In%20Wembley%20-%20I'm%20Not%20Dead%20Tour クリーン＆プレス、Miracle (Extended Mix) - Cascada ミラコー好きやけど、曲のアレンジと振りをもっと イイ感じにしてくれたらいいのにね。 なんか、中途半端にまとめてる気がしてしょうがない。 伝説になるくらい、曲も振りもグググググググググググググって ミラコーには、なって欲しかった。 いつになく、ポカミスを連発してたね。どうしたんやろってくらい。 ミラコーちょっと頑張ったよ。 アームカール、肘にピシピシ来る。 なので、ハンマーカールで。 パワー残量０だよ。終了～ｗｗｗ TAF・T、2次注文受け付け中でーーす。 黒、白、赤バージョンそれぞれに色変えの枚数がいるんですよね Tシャツ１枚１枚、インク変えれないので。 なので、これ以上は色のバージョン増やせれない。 ３バージョンの中からで、Tシャツに合うやつを選んでもらっています。 エアロイントラ（K村せんせ）、ボディパンプの人も5人くらい 正式に注文もらいました～。 ひげパパ、柔道6段、ねいさん、ほかほか。 パチパチパチパチパチ。 右端からジョジョに攻めていくよ。 増えてきたら、もっと楽しくなりそう。ニヒヒ
2008年03月18日
コメント(0)
-
剛腕とかごうわんとかGO－１とか。
鷹野橋に行くと、平野さん、健ちゃんが待っててくれてた。 アーム台を出す前に少し話しをしてたら、近づいて来る人が・・・ んっ？？ 何か聞かれるのかって思ってたら、テレビ局の人でした。 去年は、パン屋さんに来る人経由で、パン屋のおばちゃんから 申し込み書をもらったんだけど、今年はここでアーム練習やってるの 知ってたみたいで直接もらった。 去年より申込書がカラフルになってる気がする。 名刺をもらって、申込書もたくさんくれたよ（50枚くらい） ジムとかにポスター貼って、申し込み用紙もつけたらどうか？って 言ったんだけど、ポスターないみたい。 けど、あったら持って来ますとの事でした。 締め切りまで、少ししかないですけど 通りがかりでやって行ってくれた人や要りそうな人には 配っていこうと思います。 もっと早くにくれてたら、アリスガーデンでストリートアームやって 申し込み用紙、配れたのに。 なんか、勿体無い。 来年は、お願いしますって電話しようかな。 そいでもって、取材に来なさーい。 弱いうちから、ドキュメントしとかんでええんかいねｗｗｗ 鷹野橋からGO-1全国出場とかしたら、取材に来てくれるかな？ 地方予選もテレビでやって欲しいな～。 ちょいとずつ、広島を盛り上げて行きたいですね。 それとGO-1、盛り上げて行きましょう～。 アリスガーデンで申し込み用紙配ってもいいよとか、 アリスで打ち上げするとか やっぱ電話してみようかな。 打ち上げに取材に来てや～って。 題名、GO-1戦いの後、哀戦士編ｗｗｗ アームしてない人とかに知ってもらうの ストリートでアーム練習してるならではですもんね。 申込み用紙とか配るのも、外でやってるおいら達は うってつけでしょう。 申込み用紙とか配ってもいいのだけど アリスガーデン予約するのって2週間前とかなので 出来れば早くにもらって、目立つ所でやって配りたいです。 どうせ、配るんならってあるじゃないですか。ね。 そこらへんを、バシコーン電話しようかな。 土曜日に福山にヒナヒナさんと行く事にしました。 ヒナヒナさんが行きたいらしいｗｗｗ おいら付き添いっす。 まだ、ちゃんと決まってないのかもしれんけど GO-1、どんな感じでスタートするのか、ちょいと聞いて来ます。 後、久しぶりに会うので練習も楽しみです。 前行ったのは、10月終わりの学園祭の時かな。 その時は、手首の小指側がマックスに痛かった時 年末に腰をやって、大分戻って来ましたが まぁ 長い事、苦しんでおりますね。 どうにか、ならんですかいねｗｗｗ ほんのちょいとずつでも、強くなっていってると 信じてやるしかないですね。 同じ怪我は、しないように気をつけてやっていきたい。 アーム練習、なかなか賑やかでした。 お客さん、卒業したての団体さんが結構長くいたし 噛みの強い子がいたし。 ちょっとずつ、ちょっとずつですね。 でも、GO-1が(･∀･)ｲｲ!!きっかけになってると思います。 福山には、プロフの格好、TAFパーカーで行きますね。広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月17日
コメント(4)
-
GO-1スタート間近＆ようこそおいでませinジム。
15日、GO-1福岡大会ですね。 出られる方は、頑張って下さいね。 http://wwwz.fujitv.co.jp/go-1/index2.html GO-1のCM、１回だけ見ました。 朝の６時半くらいにやってましたよ～ｗｗｗ 一気に目が覚めました。 エアロイントラやジムの人もCM見たみたいで、出るんですか？って聞かれたので 他の人も結構、GO-1のCM見てるのかもしれないですね。 広島予選は、４月５日っす。 シャレオでやります。 お時間あったら、アイス片手に応援に来てくださいね。 ４位までに入ったら、お台場に行けます。 くじ運が最高に(・∀・)ｲｲ!!感じになりますように。 ４月に入ったら、お花見もしたいですけど、GO-1終わってからじゃ 桜散ってるかな？ お花見BBQしたいです。 計量があるので、痩せんといけんのんですけど お肉食べたいｗｗｗ 今週の土曜日に福山のストリートアームに行こうって 話があがりました。 福山の人がレフリーするのでGO-1のスタートなんかを聞いたり、練習後 KAN君の所にも寄りたい。 また、木曜日練習の時にどうするか決めますね。 行けれそうな人は、声かけて下さい。 GO-1、ガチガチのスタートなんですかね？ 恐いですね。 泣きそうですね。 やれんですねｗｗｗ まぁ ここまで来たら、後は当日、当たって砕けろ精神で やれる事だけはやっておきたいなって思います。 今日、ジムにマッスルさんが来るって言ってたけど 何時くらいに来るんかな？って思って、椅子に座ってポヤーンと してたら、声をかけられてビックリ。 マッスルさん登場。 階段上がって来た所で、マッスルさんTAF・T着てたから おいらの知り合いってマーシャルイントラ分かったみたいで 話かけられたみたい。 凄いぞ、TAF・Tｗｗｗ マッスルさんが筋トレしてるのを見ながら、軽く腹筋、背筋。 で、これからどうするんですか？って聞くと 一緒にエアロに入る事になった。 マッスルさん、エアロもボディパンプもやった事あるんだって～ マジっすか、ビックリです。 テトラさんは、エアロ初めて。 後は、人が多いし分かり難いので、前の方でやる事に。 マッスルさんは、学校でやってただけあって、久しぶりなわりに 上手でしたね。 回る所は、さすがに大騒ぎになってたましたけどｗｗｗ テトラさんも初めてで、ビックリでしょうけど エアロ面白いので、是非またやってみて下さいね。 いいね～ どんどんアームやってる人がジムに来るか ジムに来てる人がアームしに来るか。 どっちでもいいけど、もっと仲良くなりたいですね。 それから2人と分かれて、ボディパンプへ。 テックは、チェストプレス。 自分は、いつもは胸ギリまで下ろすようにやってる。 アームに効きそうな感じでやってます。 怪我をせんように気をつける所は気をつけるように 変なフォームは直す。 コリオ47と64。 チェストプレス、コリオ47キツかった。 最後のプッシュアップ、鼻血が出そうｗｗｗ。 クリーン＆プレス、コリオ47。 最後のセットだけ、大2枚、中１枚。 左腰にピリッとくるな～。 ランジ、コリオ47。 スーパースローの後、シングルが来たら マズイ、やられるって覚悟したけど、シングルなくてホッとした。 ふっ 詰めが甘いな。 やっつけそこないましたね。にゃはは。 なんかスタジオ、エアロの時からめっちゃ熱かった。 ふーー 疲れたよ～。
2008年03月16日
コメント(2)
-
お知らせ！！！
15日、福山にアーム練習して来ますので日曜日の練習は、お休みしますね。GO-1のスタート時なんかの事を聞いてきます。よろしくお願いします。次の練習は、木曜日です。広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月15日
コメント(2)
-
名前と遺伝＆TAFトートバック。
mixiからのお知らせです。マサ ロー さんのページ全体のアクセス数が 60000アクセスを超えました。記念すべき60000アクセス目の訪問者は KANA-T さんでした！ おめでとうっす。 ジム仲間で花見でもしましょう～。 ２週続けて、エアロで妨害を喰らっているので、今日出るのどうしようかな～。 先に入ってても、後から来て、強引に横とか斜め前に割り込まれると 動けれんじゃんってなるし、絶対手が当たる。 一応、このエアロは右とか左とかってやってます。 このエアロは、左でずっとやってる。 う～ん。どうしよう。 あんま体動きそうもないし、嫌な目に遭ったらいけんけぇー 今日は、やーーめた。 注意人物、居たので入らなくて良かった。 マッサージ機で首の方をやってた。 文句言わずやってくれるので、これはこれでいいですね。 それから、はじめてエアロ。 4月のはじめてエアロ60は、修正してなくて間違いだったみたいですね。 この時間のはじめてエアロも60にしてもらおうかと思ったのにｗｗｗ なーんだ 面白くないな～。 まぁ ちょっとの同じ振りをずっとやるのも飽きるし疲れますよね。 久しぶりに、おいら、岸○のおばちゃん、カズッチさん 木曜日、ずっとこのメンバーで前列で頑張ってたんやけどね～ 木曜日、アーム練習にしてから、なかなか3人で並んでやってない。 しかし、はじめてのクラスは平和よの～。 平和が1番。 上手い下手じゃなくて、わざとにやってるでしょ？って感じの人が マジでムカツク。 はじめてじゃないんやけん、わかるでしょ？って感じの人。 あ～ 思い出すだけでムカツキますので、ここらへんで止め。 エアロは、ボディパンプでもお馴染みの曲がかかってました。 Pray - DJ Bobo What You Waiting For? - Gwen Stefani レッグカールやってるんだけど、頭の中はトリプルロウとかやってました。 エアロでパンプの時の好きな曲がかかると テンション上がりますね。 終わってから、おいら、岸○のおばちゃん、カズッチさん、エアロイントラで ストレッチしながら、おしゃべり。 話は、5月に生まれるカズッチさんの子供について。 まだ、男の子、女の子ってわからないみたいだけど エアロイントラが女の子なら下の名前2文字が(・∀・)イイ！！って。 呼ぶ時に呼びやすいとか、長い字にしても、呼ぶ時にどうせ略されるとか聞いて なーるほどって思った。 アーム子→アム。 アム、カワイイね。 ラムでもいいちゃよｗｗｗ TAF子は？ マサローからマロー？ は～い マロー 元気？みたいで呼びやすいよ。 ダニーとカズッチでしょ。 ズニー。＿ﾉフ○ なんて、名前になるか今から楽しみですね。 赤ちゃんに最高の名前をつける本（2008ー2009）それと遺伝は、カズッチさんに似ないようにと 特に体の硬さは、遺伝したらいけんｗｗｗｗｗ 体、硬いまま生まれて来たらどうするんとか 小さい時から、ストレッチを鬼のように教育せんといけんとか笑った。 まぁでも、体硬くても、元気が1番よね。 後、ジムの人にTシャツ渡すの１人なんですけど なかなか来ちゃってないです。 袋を持って歩いてるのですけど、袋の中にペットボトルやカギやタオルを 入れて歩けるので楽は楽です。 なので、TAFのﾄｰﾄバックもいいかな。 よーし、TAFﾄｰﾄバックを注文しよう。 ジム、主にボディパンプの時に使いたい。 マウスピース、グローブ、ペットボトル、タオル、カギ。 終わってから、すぐに飲めるようにサプリも入れておくか。
2008年03月15日
コメント(0)
-
見えない生活＆マッサージ30回目～＆ストレッチ。
アーム練習後、カズッチさんとほの湯に行った。 内風呂だけコース。 電気風呂で腰や腕をビリビリとやる。 明日は、マッサージへ行こう。 それから家に帰って、一枚じゃ大きいので半分に湿布を切って 手首と肘に貼って、サポーター。 腰に一枚ペタっと貼って、これまたサポーター。 湿布は、あまりしてたら、痒くなるのであまり好きじゃないけれど 肩も痛かったので、ペタっと。 で、すぐに寝れたらいいのですけど、ズキズキして寝れない。 テレビのこの番組を見ながら、湿布を貼ってた。 『見えない生活』 http://www.kbc.co.jp/tv/duomo/mienai/ いやー 前もチラッと見たんですけど、その時はすぐにチャンネルを変えたか 終わったか忘れたけれど、重度の視覚障害者の人が出てる番組だとは 思わなかった。 えっ？って思いながら見てました。 映画、どんどん視力が無くなってく解夏（げげ）とか観た事ありますが 視力が無くなっていくのを想像すると恐いです。 もっと目を大事にしてやらんといけんけど、実際はPCを ずっとやってたりするし、目も大分悪くなってます。 翌日、グーグルで調べたら、いっぱい出て来ました。 浦田りえさんって、北京パラリンピックに出られる方なんですね。 日常や仕事してる所は、テレビで見たのですが 全部最初から見てなかったので、分かりませんでした。 You Tubuとかでも見れるので、良かったら見てみてください。 http://jp.youtube.com/watch?v=AhtVsc0t1Ts http://jp.youtube.com/watch?v=o-vAmKTAGD8&feature=related http://jp.youtube.com/watch?v=ytgsUCHaRQ0&feature=related テレビに出て来る全盲歴40年の人で、今は７０歳越えてる その人をりえさんが訪ねて行った。 1人暮らしで、家事やら何やら全部1人でこなす。 お子さんを生んでから、1週間ってわずかな期間で視力が無くなって行ったみたい。 それから、いろんな勉強とかされたみたいだけど、ホンマ凄い。 料理するにしたって、きゅうりを切るのだって、油を使ってカラアゲ作るのだって 目が見えないのに、感覚でやっていくんですよ。 外を歩くのにしたってね ここら辺は、庭ですなんて言われると、凄いなって思う。 日々努力っていうか、何事もチャレンジせんとダメよって事でしたが 洒落にならんくらい、言葉が重ーーーい。 アーム練習、聾者の方も来てくれます。 練習しない人には、車椅子の人でも、目の見えない人でも アームやってるよって言いたいし。 強くなるのに年なんかも関係ないし。 聾者の人にも、もっと、どんどん聞いて練習やってねって言いたい。 自分も強い人を目標にしてやっています。 これは、アームやり始めから今もずっと思ってる事ですけど なかなか難しいです。 ただ、チャレンジする事は、凄い大事なんだなって また改めて、この番組を観て思いました。 パラリンピックで、りえさん応援しーよおっと。 やる、やらないは、その人の自由。 けど、頑張ってる人は、腐るほどいます。 その頑張ってる人に勝ちたいかどうかです。 自分は勝ちたいですし、そういう人になっていきたいです。 マッサージ通いだして、来週くらいで丸１年でっす。 お店自体は、５年くらい前からあったみたい。 じゃあ、ジム行き始めたくらいの時から、あそこにあったんか～。 全然気付かんかったし、誰かに教えてもらわないと行かんよーな所に お店がある。 アーム練習+ジムに行ってボディパンプやエアロしてると ものすっごい疲労が溜まって、処理しきれない感じで 動けなくなる。 ジムのマッサージ機に頼って、マッサージ行くのサボったら マジで動くのも辛いというか、動きたくない、動けない どんどん重さで、上から押さえつけられてる感じがずっとしてた。 こりゃ、もうダメだ～ってマッサージ屋さんに行ってやってもらうと 院長先生だったんだけど、神の手かってくらい楽になった。 それ以来、アーム+ジムを続ける為にも、行かんといけんって 思うようになった。 今日やってくれたのは、ルネに来てる先生～ また、お願いしますねん。 早く良い状態にもっていきたいので、あれですが まぁ なんでも、続けるのって大変です。 マッサージ終わってから、ジムで軽く筋トレ＆ストレッチ。 ジムにある何か組み合わせて、アームに効く良いトレは出来ないかな～と 考えておりました。 ラウンド５に出ようかなって思ったけど、腰を痛めて以来 一段と硬くなったので、やっぱストレッチしようと。 カズッチさんと一緒にストレッチしてたのですが カズッチさんは、ナントカ溶液に漬け込まんと、 柔らかくなりそうもないですｗｗｗ 何だろう？あの硬さは？？？ ジョジョのキャラクターが、オーバーアクションで ビックリするくらいの硬さですよ。 スタンド攻撃で硬くなってるのかｗｗｗｗ http://www.geocities.jp/hobby_room_pearl/jump/daiamon/30-23-jojo3-1.jpg 一緒にほの湯に行って、＿ﾉフ○ ｸﾞｯﾀﾘしてて 何で？って聞くと昨日ストレッチやったけぇって。 アームやってグッタリになってる僕以上に＿ノフ○ グッタリって 昨日も今日も、カズッチさんのストレッチにはウケル。
2008年03月14日
コメント(0)
-
TAFベイビー＆練習白熱。
緑のTAF・Tを探してたんだけど、見つからずにマーシャルを何着てやろうと考えてた。マーシャルを肌色のタンクトップ着てやってボディパンプは、紺色のタンクトップでやろう。そしたら、これで全部の服に袖を通す事になるし、いいかな。マーシャル。先週とちょっと変わった。アッパー×２が、アッパー、フック、アッパー。後は一緒。フックが1つ入るだけでも全然違う。ボディパンプ60。コリオ55とか59とか64とか。チェストプレスが全然上がらんかった。木曜日練習がまだ全然残ってる。クリーン＆プレスは、オリンピ～ア。今年は、オリンピックイヤーなので、またオリンピックが近づいて来たら、勝手にテンションが上がると思うｗｗｗオリンピック観に行きたいな～。トライセプス、手首の小指側が痛い。この箇所も1年以上ずっと続いてる。なので、トライは親指にかけて、お腹の方に下ろすのだけやってます。頭の方に錘を持ってくると、手首の小指側がピキっとくるのでやれてないのが現状です。アームカール最後だけ、大2枚。親指から上げてく感じで。ランジ、股関節が硬いな～。ショルダー、ステップ台をハイハイって言いながらの腕立てあれ、久しぶりにやった。しんどいよね。右肩、左肩の前側がやられてるので、調子に乗ってやったら肩が外れそうです。家に帰って、ご飯食べて、鷹野橋へGO！！！生憎の雨が降っておりやすが、（三原から（市内から70km）今日はKAN君が来てくれる。この前の練習で、次は木曜日ってマッスルさん言ってたんだけどKAN君が来るので、来れたら来てくださいって頼んでおいた。せっかくなので、2人の対決が見てみたかったし。最初においらが到着、ほどなくして、KAN君登場。アーム台を出してから、TAFベイビーTシャツをKAN君に渡した。開けて見せてもらったけど、めっちゃチッコイ。サイズは90なんだけど、これでも大きいらしい。80がベストサイズみたいだけど、赤ちゃんすぐに大きくなるしこれもそのうち合わなくなるでしょう。鷹のデザインも、服に合わせて小さくなってる。自分のパーカーの上にべビT乗せてみました。 また、ハル君が着てる写真も見せて下さいね～。いろいろ話なんかしてて、そのうち坊主になったケンシロウとか宮君、ヒナヒナさんも来た。坊主になったケンシロウ（徳ちゃん）にGO-１で負けたら頭にTAFってバリカン入れようや～って、大笑いした。坊主ケンシロウもマッスルさんに教えてもらって、強くなると思います。戦えば戦うほど、ケンシロウは強くなりますからね。やらんといけん事がハッキリと見えて来ると思います。課題は、手首とサイドですね。自分も同じです。KAN君とマッスルさん対決も面白かった。見てて、ああするんやでとか、凄いな～とか、見てて凄く勉強になる。自分じゃ見つけれない相手の弱点とか見えてくるし今度は、それを言うてあげたり、自分でも対処法としてやってみたりする。そうすると相手も自分も、それをお互いどうにかしてやろうって思うし結果的に(・∀・)イイ！！感じです。ホント、良い壁が現れてくれたな～って思います。けど、マッスルさんが広島に来て弱くなったって言われたら嫌なので必死で強い握り、引っ張りに耐えたりして自分も噛みの人を苦手じゃなくなるように、頑張ろうと思います。何時の間にか気が付くと、みんなTシャツ一枚だしちょっと笑いました。いや～ 白熱してて楽しかったっす。広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月13日
コメント(4)
-
ご連絡。
今週の土曜日に福山のストリートアームに行こうって話があがりました。福山でGO-1のスタートなんかを聞いたり練習後KAN君の所にも寄る予定です。また、木曜日練習の時に連絡しますね。広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月12日
コメント(0)
-
体が動きましぇぬ。
アーム練習の終わった直後から、ズキズキといろんな所が。 起きてからも、鈍痛というか、くーーーって我慢な感じのが ずっと続いてる。 腰、肘、手首、首、背中、肩。 6箇所痛いので、6飜、跳満って感じですかｗｗｗ 上半身、ボロボロ、ダメだ～っ 足は動くけど、どうにもテンションが上がらん。 エアロ、先週代行だったので１週お休み。 どんなのだったっけ？って振り忘れてる。 ちょこちょこっと、いろんな所が変わって行って 3ブロック目の手の付く所、なんか知らんけど 出来てんちゃうんｗｗｗ あはっ 練習してないけど、出来たって安心してたら そこに行く直前の足も変わって、そこを間違うと ダダダッと全部、間違えてしまう。 直前のやつを捨てたら、いける。 なので、今日は手の振り、こっちをちゃんと出来るようにしよう。 直前の足は、よく見えてないし理解してない。 ついていこうと思うと、ちょっとテンションを強引にでも上げていかんと ついていけれん。 出来ないのって悔しいからね。 あっさり出来ると、ふいーっ今日はこれくらいってセーブしたりするけど。 出来ないと、寝てる部分を叩き起こしてでもやらんといけんから 集中、ピリピリしてる感じのくらいのが好きです。 ボディパンプ60。 前半、コリオ56。 中盤、コリオ64。 後半、コリオ56。 全部、コリオ56でいいやんｗｗｗ でも、全然テンションが上がらんわ、コリオ56。 チェストもクリーンも、面白くなさ過ぎる。 体がダメな時、テンションが上がらんと、もうダメっす。 いつもは、ストレッチとかして帰るのですが 今日は、もう体が拒否るので、終わったらソッコーで 帰りました。
2008年03月12日
コメント(0)
-
パンダ来襲！！！＆スーパーパワーアップしたい。
結構、凄くナイスな出来って思ってたんですけど 誰も潜水艦をイジってくれなかったので、寂しい１日を過ごしてました。シクシク。 今までのミクでやる落書きで、構図、バランス、大胆かつ繊細さ、破壊力、ユーモア 改心の出来だったのにｗｗｗ 去年の11月にアームの宣伝で、テレビ放送（ぶらぴ）に出るってなって テレビに出るんであれば、チーム名があった方がいいなって ミクで意見を出してもらって、チーム名が決まりました。 それから、 DRAGONさんがTシャツのデザインを考えてくれて 最後の詰めの部分まで付き合ってくれました。 あーだ、こーだと注文をつけて、デザイン料がパーカーだけなのはすいません。 また、いろいろとお願いするかもしれませんが、宜しくお願いします。 届いたみたいで良かったです。 いろんな人に協力してもらって、TAF・Tシャツが完成。 今日のアーム練習で鷹野橋メンバーにも、ほぼ渡せました。 初めての事だったので、やっと荷が下りたって感じですけど いろんな経験が出来たし、チームとしても結束も上がったと思うし 一緒に喜んでくれた人も大勢いたので、作って良かったです。 みなさん、ありがとうございます。 １次注文が終わって、ジムとかで着てるといいねって言ってくれる人や 欲しい方もいるので、2次注文を受け付け開始しています。 よかったら、どうぞ。 版が起こってるので、２次から Tシャツ各種、2000円。 ジャージ、パーカー、4000円です。 鷹野橋に着くと、健ちゃん、平野さんが来てて、まずTシャツを配った。 それから、アーム台を出して、僕が電話とかしてる間に パンダがアームやって行ったらしい。 はぁ？パンダ？？？ 何処におるん？って聞くと、パチンコ屋さんの所になんかノリの(・∀・)イイ！！ パンダがおったｗｗｗ ちょい、もう１回パンダ呼んでやってみてって頼んで、パンダ君に来てもらった。 凄く中は暑いらしい。 体格的には、健ちゃんが入った方がよりパンダっぽいｗｗｗ そういえば、まだ自分が着てる分とか、ゆっくり写真に撮ってもらってなかったので パーカー着てる所を撮ってもらった。 今度は、これをプロフにしようかな～。 潜水艦もお気に入りなんやけどね。 ちょっとずつ人が増えてきて、来た人にはTシャツ配りながら練習してた。 今日、初めて練習に来た弾丸さん。 GO-1頑張りましょうね。 それから、ビックリしたのが、マッスルさんが友達と登場。 連絡もらってなかったので、一瞬、誰か分からんかったです。 会うの、去年の夏（盆）以来です。 腕が凄いっすね～。 何か入ってるんですか？ってくらいゴッチイ。 弱い部分は、分かってるんですけど、なかなかこれでいいのかとか 自分に甘くなっちゃう部分もあるんで、いろいろ聞きながら、教えてもらったり しながら出来るといいですね。 まずは、あの握りを攻略出来るように頑張ろう。 それとサイドの強化。 う～ん 強くなれそうで楽しくなって来ましたよ。 マッスルさんがいる１年間、みんなスーパーパワーアップしましょう～ オーーー！！！！！ 広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月11日
コメント(0)
-
TAFだらけ＆ピカチュウも真っ青。
お昼にTシャツ代金を入金してきました。 今日までに入金せんと不渡り、恐いお兄さんが来たら いけないのでｗｗｗ 木曜日アーム練習で、頼んでくれたみんなに、ほぼ渡せると思います。 ジムも後、1人なんだけど、来ない時は来ないので 待つしかないっすね。 鷹が強そうに見えるって言ってもらえて、嬉しいです。 キリンビールのキリンって文字もロゴに隠れてるんですけど 鷹の中にTAFの文字が隠れているので、探してみて下さい。 前側の丸いTAFのロゴも腕をグッと曲げてるので よく見てみて下さいね。 老若男女、１番下は、まだ1歳になってないKAN君の赤ちゃん、TAFベイビー。 上は、まだまだ老って感じの人はいませんけど 90歳くらいのおじいちゃんが着てくれたらいいな～ じいちゃんをスカウトせんといけん。 TAFじいちゃんｗｗｗ 早い所、TシャツをKAN君の所に持って行ってあげんとね。 TAFベイビー早く見たいし。 ニャンコ用の服があったら、ニャオタロウさんにもTAF・T着させるのに TAFニャン。ぷぷぷ。 なんかね、最近物を見たら、TAFの文字を入れたくなるｗｗｗ 本物の潜水艦には、入れれないなので、カキカキ。 いや～ん プリティ。 潜水艦、マジもんはビックリするくらい大きいよ。 あんな大きなのがホントに海の中にいるの？ってくらい。 あ～ 潜水艦に乗って海の中を潜ってみたいね～。 マサロー艦長、TAF号の発進準備が整いました。 うむ。 微速前進！ 潜航用ー意！！ バラストタンク注水！ ダウントリム20°深度600。 言ってみたい台詞ですｗｗｗ 潜水艦の艦長、かっちょええ～。 なかなか、TAFジャージの人気がいいです。 これ着て、スタジオ始まるまでの間、着てたら 少しは出来る人に見えるでしょう？ ギャハハハ。 ウェアで気分も変わりますからね。 TAF・T着てる時は、負けたくない時です。 やってやんよ～って感じ。 今日は、ベラ様対策で、黄色のTAF・T着て行く事に。 これがまた、ピカチュウかってくらい、黄色でまぶしいくらい発色してる。 http://taka.no32.tk/diary/images/20050615_0.jpg これで、ちょっとは突進が緩むかなって思って 鏡見たら、自分でも笑えた。 下は、黒いズボンだったけど、これも同じ色なら 後の人は、エアロどころじゃないやろね。 目がチカチカする。 最初、ちょっと突進が緩んだかな？って思ったけど そう言えば、大事な事を１つ忘れてた。 ベラ様、僕以上に原色系、ヒョウ柄、派手なの好きって事にｗｗｗ 閃光弾も麻酔弾も効きそうにないね。あの突進力は。 う～ん。つええわ～。 ５人くらい、ピカチュウになって囲ってやらんと弱らんと思う。 来週もピカりますんでヨロシクｗｗｗ ボディパンプテック＆45。 テックは、先週に引き続きクリーン＆プレス。 前半コリオ62と後半64。 コリオ62微妙～。 コリオ45のクリーン＆プレス When I Close My Eyes - E-Type がやりたいね～ 大音量で。
2008年03月10日
コメント(0)
-
4月からのプログラム＆TAF・T分布図。
4月のスケジュールが出てました。 気になるのは、やっぱりエアロの先生が東京に行かれたので それが誰になってるのかと、ボディパンプ。 ボディパンプは、曜日とかは変わってなくて、5分くらい早くなってる所がある。 エアロ60が、はじめてエアロ60になっててウケタ。 はじめては、大体40分なのに。 すぐに変更になるのかもしれません。 それと出てたローインパクトがエアロ60に2段階くらいパワーアーーーップ ワーーーイ。ワーーーイ。 これまでエアロ60に出てた人、はじめてエアロにそのまま出るか ヒップホップに流れるか、新しいエアロ60に流れてくるか。 おじちゃん達は、何処に行くのか？気になります。 面倒くさい人がいないのを祈ります。 新しい先生は、東広島の先生だ。 1回、イベントで受けた事あるけれど、他のレッスンも受けたいって思ってたので こっちで出来るのは嬉しい。 シャキシャキしてるし、男のエアロイントラって珍しいですもんね。 イベントでこっちも盛り上げてくれるように会った時に言ってみよう。楽しみだ。 もう1人、東広島から石○さんのエアロ75が来れば、鼻血が出るくらい 喜んだのに。 エアロ60楽しみ～。 早くしたいね～。 でも、入ってなかった人に負けんようにしたい。 今まで、せっかく前でやれてたのに、出来なくなったら嫌だね。 これまで以上に、ダッシュで場所取りせんと。 最近、ムカツクおばちゃんが増えて嫌です。 先週もボディシェイプでやられたんだけど 今週、その人には、注意しとったんだけど、他の人が・・・。 前は、こういう事する人じゃなかったのに、ショックです。 それなら、早くに入って場所取りすればいいのに。 もう、スタジオ出ようかと思ったもん。 強引に前じゃなくて、空いてる右に行けばいいのに。 どうして、こっちに来るかな～ ホンマにウザイ。 はぁ～ 嫌だね～。 せっかくストレス発散しようと入ってるのに 強引に来られて、邪魔されて、動き制限されると余計に疲れる。 先におる意味がないやんね。 そっちも邪魔されたら嫌だろうに。 やられてもやり返せんかったら、嫌な気持ち、損した気分になるけれど どうしたらいいんでしょうか？ 悲しいです。 バチが嵐のように当たりますようにｗｗｗ 魚雷、ハープーンミサイル、全弾発射！！！ おじちゃんと話をしながら、デッドリフトのフォームやローマンベンチ 腰のストレッチをやった。 ローマンベンチで腰もゆっくり鍛えて、それと腰のストレッチを やっていこうかな。 ローマンベンチは、終わった後、頭がクラクラするのがいけん。 腰痛ストレッチは、もっとやらんといけんな。 県外の方でも、TAF（鷹野橋・アームレスリング・フィールド）Tシャツの 注文全然OKですよ。 大勢の方に着て頂きたいです。 TAF・T受け取られた方で、鷹の色は変えれるので 次は、あーせい、こーせいとか、感想聞かせて下さいね。 素材もサイズも大き目とかいろいろあります。 うふふふふ。 TAF・T分布図。 ２次注文で、広島、山口、大阪、愛媛、埼玉、仙台に 分布しそうです。 まだまだ、行くかな。 今後も、３次、４次とどんどん分布図を拡大させて 全国にTAF・T分布させたいですね～。 それと目指せ！！！世界進出ｗｗｗ ルチルさんがTAF・T着てアーム練習してくれてます。 ありがとうございます。 広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月09日
コメント(0)
-
マッサージ29回目～＆TAF・Tシャツ、第2次受け付け開始。
やっぱ、アーム練習終わったりしたら腰がギシギシする。 肩の前側も痛いので、マッサージは肩、肩前側、首、腰にかけて やってもらおう。 マッサージしてくれたの、ルネで水泳やってる先生でした。 結構、丁寧に他の先生より、ルネ特典？かどうかは分からないけれど 少し長くやってくれてるような気がする。 ありがとうございます。 ラウンド５をどうするかいね～。 土曜日、マーシャルラウンド５。 日曜日、マーシャル。 今日、マーシャルラウンド５は代行なので、出たら3連荘同じイントラさん。 なので、どんだけ～って言われたらいけんので止めにしとくかなｗｗｗ 7往復、左右にやるダッキングは好き 腹筋に効くし、全ラウンドあれでもいいってくらい好きなんよね。 相手を投げ飛ばして、そんなの関係ねぇって 顔面パンチをひたすらしまくった後、蹴り飛ばすってあるんだけど そこから、トドメにジャンピングエルボードロップしたいｗｗｗ う～ん 体が動く時にやりたいな～。 今日は、動かないのでストレッチだけにしておこう。 後、ジム2人の人に渡せたら、ジムは終わり。 早い所渡したいけど、でも、いつ会えるかね？ マーシャルイントラ、タンクトップ欲しいって新しくジムの人出て来たから 今、僕が持ってるタンクトップでサイズ合わせしてもらおう。 これから、いるって人まだ出て来ると思うので 何種類か試着用に持ってないといけんな。 軽くストレッチしてると、カズッチさんが来て カズッチさんにTAFジャージとか見てもらったんだけど 予想外の出来に、こりゃ事業部会に持って行かんといけんねって。 鷹野橋で本気でやってるんだ～って所を是非ともアピール 年会事業計画の中にアームレスリングのイベントを入れて欲しいな～。 そいでもって、予算を見事にゲット出来るように、頼みますよ鷹野橋知事ｗｗｗ 事業部会にジャージ、パーカー、Tシャツ、ジャンバーなんかの一式持って行って もらおうって思ってます。 補助金、賞品が出るようになったら、これもTAF・T効果です。 鷹野橋商店街をどげんかせんといかんのです。 アームレスリングで活性化させたい。 おにぎりワッショイ！！ ＼＼ おにぎりワッショイ！！ ／／ + + ＼＼ おにぎりワッショイ！！／+ + + ／■＼ ／■＼ ／■＼ + （ ´∀｀∩（´∀｀∩）（ ´∀｀） + （( （つ ノ（つ 丿（つ つ )） + ヽ （ ノ （ ヽノ ） ） ） （＿）し' し（＿） （＿）＿） 第2次、TAF・Tシャツ受け付け開始します。 Tシャツ以外にもいろいろと出来ます。 ご入用の方は、ご連絡下さい。 広島でアームレスリング（腕相撲）をストリート（路上）にて練習しています。GO-1や他の大会でも勝てるように一緒に練習してくれるアームレスリングメンバーを募集しています。広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーや協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月08日
コメント(0)
-
TAFレンジャー＆ボンバーマサロー。
今日からTAFT着て、ジムで運動。 まずは、マーシャルその後、ボディパンプ。 お披露目会をせんといけんので、早めに出発ｗｗｗ サウナに入った後、誰かおるかな～って探して 何人かに渡せて良かった。 マーシャルイントラに着てみてもらったけど タンクトップ大きいわ。 Tシャツとポリエステルのやつは試着してもらったんやけど タンクトップとVネック袖無しはしてなくて 僕も、ワンランクサイズ小さくても良かった感じ。 なので、マーシャルイントラのは、次回の注文にして 買い上げる事にした。 出来るまで、また少し待っててね。 緑のTAFT着て、マーシャル。 次は、黄色でも着ようかな。 アッパー×2。 ちょっと開いた隙間めがけて、あごに膝。 よろけた相手に、ジャブ。 反撃をダッキングでかわして これでもかってくらい、ストレートは体重を乗せて、ジョルトパーンチ。 それから逃げる逃げる。反転クル。 イメージでは、ぴょんぴょんおじさん ジョルトパーンチで吹っ飛んで行って楽しかったｗｗｗ シャワーして、チケットゲット。 人少なめっすね。 TAFT、1人かなって思ってたら、久保さんが着てきてくれれて それから、須藤さん、しるまさんも着て来てくれた。 パチパチパチパチ。 おいら黒、久保さん黒。 須藤さんロイヤルブルー、しるまさんロイヤルブルー。 見事なツーペアｗｗｗ 頑張れ、TAFレンジャー。 パンプ、キツかったけど、Vネック袖なし涼しくて(･∀･)ｲｲ!!感じ。 久保さんも気に入ってくれたみたい。 パンプ、マーシャル、スカッシュ、ランニングでも使えるって。 やったね。 僕もLでもいいけど、Mの方が良いのかもしれん。 同じLでも、Tシャツ系は、ちょっと大きい感じ。 ジャージ、ジャンバーがちょっと小さいって感じる。 う～ん 難しい。 また、次の注文の時により良くして行きたいので 感想聞かせて下さいね。 家に帰って、ご飯食べて鷹野橋へGO！！！ 今日は、人数少なめでした（泣） 練習やってたら、参加させて下さいって、6人くらい来て 1人挑戦。 1人は、離れて見てるし、変だなって思ってた。 宮君が勝って、いつもされてるんだすか？って聞かれて 週に2回やってて、来月の試合に出るんですって言うと 離れてた人が、僕が司会やるんですって言った。 マジッすか。 帽子取ってよく見たら、ボンバー石井さんだった。 ボンバー石井さん http://love-it.jp/topic/0506siberiai1.asp 他のメンバーは、ボンバーさん知らんかった。 何でボンバーさん知らんのんや。 ボンバーさんやでボンバー。 響きいいから、すぐに覚えるっちゅうねん。 こんばんは、ボンバーマサローですｗｗｗ 必殺技は、アックスボンバーですｗｗｗｗｗ よーし、ボンバー石井さんが司会者なら GO-1も頑張って、覚えてもらって、また遊びに来て欲しいですな～ そして、ラジオかテレビに出させてもらいたいね。 TAFT着て目立つぞ。 オーーー！！！ やられた時は、そのまま勢いで１回転して、おめぇつえぇな～って握手で お願いします。 ちょうど、入れ代わりで、今度はクロマメッティさんとサワちゃんが来た。 お土産くれた。ありがとう。 で、ジャンバーを見せると、なんかテンション上がってるし Tシャツも気に入ってくれたみたいで良かった。 目標は、ボディパンプ定員35名中、35人TAFTｗｗｗ スタジオ右側からじわじわと侵略して行くぞ～。
2008年03月07日
コメント(0)
-
TAFT早くも受注、ちょwwwおまwwww 。
昼過ぎ、散髪に行ってからジムへ行くべやと考えていたら 思いのほか、Tシャツが早く届いてビックリ。 早く印刷して送りますとか、そんな連絡も無かったし・・・。 でも、嬉しいような、嬉しいような、嬉しいような。 箱を開けて、変なのが出てきたらどうしようと、恐る恐る開けてみる。 一番上に乗ってあった、請求書ポーーーイｗｗｗ 商品見てからじゃ～ ボケ～ 早う、見せんかーーい。 よし、まずはオイラの商品を見つけて、開けてみよう。 これとこれとこれやなって見つけて行って、開けてみた。 ほっほっほ。なーるほど。 ジムの人が来てて渡せれるかもしれないので とりあえず、持って行こうと思い仕分けしてたら 散髪は、明日へ延期やな。 今日で最後の先生がいるから、出んといけん。 ダッシュでGO！！！ 人が多いのは、分かってたけど、最後だし出る事に意義がある。 まぁ 年に２～３回くらい、帰って来られてイベントとかしたいって事なので また会えると思います。 レッスン始まる前に集合写真。 横のT谷さんと敬礼してパチリ。 遅れて来た人をT谷さんの指示で前に行ってもらって 1番後でのんびりとやってました。 中盤くらいから、真ん中で分けたり、前後で分けたり 男女で分けたりと交互にやりました。 これくらい、広々出来るといいね～。 相変わらずの怒号が飛んでますけど、これが言えるのも 性格とエアロ歴があるからですよね。 まさに鍛えられるって感じですけど、レッスン中厳しくずっと言ってくれる先生って なかなかおらんですもんね。 やっぱり残るのが言葉で最後のストレッチの時も、あ～これが最後かって 思うと、1動作、１動作しながら、言葉もなんか思い出す。 東京に行かれても頑張って下さい。 先生が行って、広島の人ってこわーーいって思われたりしてｗｗｗ 筋トレ系のH田さんがいたので、Tシャツ渡して着てみてもらう。 タンクトップ白。 白バージョンの鷹、少し薄い感じに思えました。 あまり、バックプリントがうるさくない方がいいと思うんですけど。 また、届いた時に感想を聞かせて下さいね。 他に青、黒なんかを渡せたので、見させてもらった。 ラテンエアロ、さっきまで調子が良かったんだけど エアロで疲れてたみたいで後半パワーが落ちた。 マーシャルまでの15分くらいマッサージ機。 それから、早めにスタジオへ。 おっ あれは、ねいさんや。ヤバイ。 前に行きたいんやけど、3列目くらいにおって、そこを通らんといけん。 すいませんね～って小さく通ってたら 袋を持ってたから、ちょい来いや的なｗｗｗ 中学、高校とか、ヤンキーの前を通る時の感じです。 何を持ってるのかチェックされて、Tシャツですと応えると 見せてみーやと （本当は、こんな言葉使いじゃないですよ。でも近いですｗｗｗ） 見せると、いいやんけ。いくら？って聞かれて値段言っても いるいるいるいるってな感じ。 そこから、素材はこれが良い、色は青が良いとか 早く持って来なさいくらいの勢い。 ちょwwwおまwwww 旦那さんは、白帯をくれた人。 アームも応援してくれてるし、奥さん旦那さんで買ってくれそうな感じかな。 マーシャル＆ボディパンプ＆スカッシュやってる久○さんもえらく気に入ってくれたしね 僕もボディパンプ、マーシャル、エアロもTAFT着てやろうって思ってるから 大勢が着てたら、他の人も欲しくなると思うので、2次注文は早いかも。 ふっふっふ、ジムでTAFTが流行るかもしれんよ。 一部マニアにｗｗｗ いやいやいや、マジで楽しみっす。 鷹野橋メンバーも増やしていくつもりだし、試合会場とかでも売ったら 普通に売れそう。 すぐに渡せれるように、ちょっとストックしとくのもいいかな。 今の鷹のデザインは3種類ですけど、色は変えれて 規定枚数が集まれば、色変えは自由です。 なので、今回買って頂いた人の感想を聞きながら、 また、素材や色も変えたりして、多くの人に着てもらえれるように していきたいな～って思っています。 是非、感想聞かせて下さいね。 2次注文は、何時になるか分かりませんけど Tシャツに興味が出たら、何時でも聞いて下さいね。 広島でアームレスリング（腕相撲）好きな人がいたら教えて下さいね。ご要望があれば、お伺いします。お店、イベントなどで、広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーやスポーツBAR、カフェなどのお店をやりたいので協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月06日
コメント(0)
-
グーグル並みｗｗｗ＆しゃぶしゃぶ食べに行きたーーい。
前の日記でも書きましたが、アーム台1台購入します。 3月中に来ればいいな。 出来上がり次第のと、東京からわざわざ持って来てもらえるので まだ、詳しくは分かりませんが、もうちょっとですよ。 アーム台も欲しいですし、アームマシンも欲しいですね。 そしたら、アームマシンを置いて練習出来る場所もあったらいいなとか いろいろと考えます。 7月に福山で今年も試合があるんだと思いますが 広島市内でも大会を開催出来るようにしたいですね。 まだまだ、僕らだけじゃ、そういうの出来そうもないので いろんな人に手伝ってもらったりしようと思いますが 練習会費、その経費とかに（会場代、レフリー代、賞金etc）しようと考えてます。 福山の大会は、フジだったから 広島市内でやる時も、そんな場所がいいかな。 会場は、ジムの横の、ゆめタ○ンにしようかなｗｗｗ 出来たばっかりだし、今は人も多い。 まぁ また福山に行った時に相談してみます。 それもこれも、みんなの練習会費で賄って行くものなので 宜しくお願いしますね。 まだ、アーム始めて2年経ってないんですけどね いろいろと、経験したり、やらさせてもらってます。 テレビに出たり、Tシャツ作ったり。 グーグル並みの成長の速さｗｗｗｗｗ 今日のエアロは代行でーす。 楽しいんだけど、体力的にもかなり消耗するので たまの休みは、ホッとする時がある。 休んだら、置いていかれるので休めないんだけど 代行なら、しょうがないっかって気分が楽になる。 自分から休んだ時は、やっぱ、行ってれば良かったって 後でめっちゃ気分が凹んだりする。 まぁ 今日の休んだ分は、何処かで埋め合わせ、動けばいいな。 ボディパンプ60。 錘が売り切れて、チケット取ったはいいが、帰ろうとするT春さんを 引き止めて、錘を半分あげた。 前半、コリオ60。 後半、コリオ64。 スクワットは、錘軽くてもいいや。 その代わり、チェストプレス頑張ろうと、クロマメッチに錘を借りた。 クリーン＆プレスもそのままの錘。 アームカールも頑張りたいんやけど、練習で腕がピキピキです。 ランジの決めポーズ、どうしても1カウント早いっすね。苦手みたいｗｗｗ オイラ達、右側軍団は、バッチリなのです。 ( ゜∀゜）σ ﾋﾟｷｰﾝ ショルダー、1人悶絶しておりました。 終わってから、何をするもんだと会議。 クロマッティ、カズッチさん、オイラ3人でストレッチターイム。 カズッチさんの異様な体の硬さは、ウケル。 どうしたら、いいのか これまで、生きてきた全引出しを開けても アドバイスする言葉が見つからんｗｗｗ ちょっと待ってね、何か用事があったような～って 逃げたくなるくらい、硬い。 ちょっとー 真面目にやって下さいよってくらいなんだけど 足の裏とか、めっちゃ硬くなってるので、頑張ってはいるみたい。 う～んって悩む。 こりゃ、手術しかないです。（今日の結論ｗｗｗ） これ以上硬くなるのか不思議だけれど、あれはやらんといけんです。 すぐに入院して下さいってレベルの体の硬さです。 見てるのは面白いですが、どうにかしろって言われたら どうにもならんｗｗｗ 自分でちょっとずつやっていくしかないです。 前みたいに、またみんなでストレッチ頑張りましょう～。 祝・ジムサウナデビューおめでとう！！！ 白マメ君。 次は、隣のゆめタ○ンの、しゃぶしゃぶ食い放題行くぞ～。
2008年03月05日
コメント(0)
-
続・GO-1プロ＆TAFTシャツ到着～！！！
僕が言いたいのは、GO-1には凄い感謝しています。 アームレスリングやりたい人が増えるのに凄く役立っていると思います。 ただ、そこで強く会場を盛り上げた人なんかが、もうGO-1で観れないは 凄い残念って事です。 GO-1、盛り上げてて、強い人達が出れなくなって もし、他にプロアームの大会が出来たら、やっぱりそっちに出ると思います。 人気のアームレスラー、GO-1での活躍がそっちの大会に持って行かれるのは 僕は嫌です。 それだったら、しっかりとGO-1側がそういう大会も視野に やって行って欲しいなって思います。 盛り上げて、やっぱり強い人出てないもんねって言われたら 正直、う～んってなります。 それなら全日本出ればいいじゃんって事ですが それだったら、これまでとずっと一緒。 GO－１の名のもと、そういう強い人同士の戦いが観れるのであれば 今いるアームレスラーもしっかりと、もっとGO－１を意識すると思いますし 価値が上がっていくと思います。 なんの為にアームやっているかって言ったら、やっぱり強い人と やりたいからです。 その強い人が出ないGO-1は、盛り上げるだけ盛り上げて 人気とか他に持っていかれるんじゃないかと、凄い危惧します。 強い人は、全日本に出なさいとかじゃなくて プライドみたいにGO-1選手とかそういう感じで 対戦カードとかバシバシ決めてやって行ってくれたらいいな～。 それくらいのパワーがGO－１には、あると思います。 やれる事があったら、言って下さいね。 ポスター貼りやチラシ配りなんかなら、やります。 鷹野橋やジムなんかポスター貼らしてもらったり チラシ配り、鷹野橋の練習の時やアリスガーデンでする時なんかに 配りますよ。 1000枚、2000枚、マジでやりますよ。 今年は、グッズ販売はあるんですかね？ Tシャツやステッカーとか欲しいのですが。 サッポロビールさんの、限定ビールとかでGO-1のデザイン入りとか そういうのあったら、GO-1の宣伝にもなると思いますが どうでしょう？ とりあえず、やれそうな事があったら、言ってください。 協力したいと思ってます。 みんなもそうだと思います。 何もない状態だと、口で言うくらいのと個人のブログやミクくらいしか 方法がないです。 ストリートでアーム練習やってるので、チラシ配りとかなら 宣伝がてら、やりますよ。 TAF・Tシャツ、届きました～。会った人には、渡していますので宜しくお願いしますね。K森さんが山口の方から来てました。 久しぶりに練習するみたい。 やっぱ、練習やろうっていう人がいないといけんのんですけど アーム道場もあるのにやらないの勿体無いな～。 ほんの少しずつですけど、またGO-1を機にとか TAFメンバー増えると思います。 弱くても続けてやっていって、ここで練習やってるぞって アピールしていかんと、いけんです。 そしたら、気の良い人が教えてくれたりしますし、ありがたいです。 もしかしたら、新台がGO－１の前に入るかもしれません。 東京の関谷塾さんが使ってるのと一緒で 何やら、東京から車でわざわざ持って来てくれるとか メンバー経由で頼んでもらったのですけど、ビックリです。 関東無差別4位の人でごっつ強いので、ホントにすいませんって 感じなのですけど、来たら教えてもらえるって事で これまたすいません。 けど、GO－１までに来てもらえてたら、すっごく嬉しい。 いろいろと聞きたいです。 次は、もっと親指以外の4本を意識してやってみよう。 広島GO-1まで、１月ちょっと。 頑張りましょう～。 写真は、出来上がりの想像図です。 Tシャツ以外のやつも出来たりします。 アイテムカタログとデザイン別々だと分かり難いと思ったので 今回注文した、タンクトップ、Vネック、ジャージ、ジャンバー、パーカーに ＋デザインしたやつが出来て来たので、載せますね。 ジャージとかパーカーもかっちょええでしょう～。 タンクトップもイカス。 色は、生地によってですけど、いろんな色から選べます。 広島でアームレスリング（腕相撲）好きな人がいたら教えて下さいね。ご要望があれば、お伺いします。お店、イベントなどで、広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーやスポーツBAR、カフェなどのお店をやりたいので協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月04日
コメント(0)
-
GO-1プロ。
GO-1の方で プロの定義が下記の様に変わったみたいですね。 ※主催者がプロと認める選手または、高校生の参加は不可。 (プロ＝アームレスリング各団体所属者で、 ◎世界大会出場経験者 ◎全日本大会：ライト・ミドル級で８位以上受賞経験者、無差別級で４位以上受賞経験者 ◎県大会：２位以上受賞経験者／階級問わず) 上に該当する方は、参加できませんのでお気をつけ下さい。 勝てない人が勝てるようになるのもいいと思います。 けど、強い人が出れずに勝てるのもなんか嫌です。 そういう人が、他にもいると思います。 GO-1で勝った人とか、全日本で活躍した人なんか GO-1側が正式にプロって認めた、プロ同士の戦いも観たいです。 インターネット投票や、マッチメイクなんか組んで プライドとかみたいにやって欲しいな。 なので、GO-1は、アームレスリング底辺の拡大＆プロへの切符。 GO-1プロは、もう1段階高い所、プロ同士の戦い。 そういう感じはどうでしょうか？ GO-1がもっと大きくなる為には、強い人が出れないってだけに してたら、価値が勿体無い。 もう1つ、プロが活躍出来るGO-1の戦いの場をどうにか 作って欲しいです。 せっかくGO-1が盛り上げてくれてるから、そこで活躍、強い人同士の戦いが 流失するのは、勿体無い。 インターネット投票や、ワンマッチとか、プライドみたいに GO-1（プロ）の名のもと、強い人がまた集まってくれると思いますし 観たい人もたくさんいると思います。 広島でアームレスリング（腕相撲）好きな人がいたら教えて下さいね。ご要望があれば、お伺いします。お店、イベントなどで、広島を一緒に盛り上げましょう！！！大会スポンサーやスポーツBAR、カフェなどのお店をやりたいので協力してくれる人も募集です。宜しくお願いします。メールかコメント下さいね。
2008年03月03日
コメント(0)
-
慣れないし、慣れたくもないし。
エアロの先生、次の土曜日が最終レッスン。 その日、出れるかどうか分からんし、今日出ておこうって思った。 ヒップホップにぴょんぴょんおじさんいるかな？って思って覗いたら おらんかった。 神の一撃を予言したのか？おらんとは、なかなかやるなｗｗｗ 左膝がちょいと痛い。 昨日は、そうでも無かったのに。 膝裏から膝前にキタやつ。 エアロはゆるめに動いた。 スピーカーは、直ってないというか、結構かかるみたい。 根元からやられてるらしい。 神の一撃がクリティカルヒット。 スピーカー、チーンってなってます。 昨日は、左側の真ん中くらいにいたので、スピーカーはこっち向いてないし 音が小さいって感じだったけど、今日は右側、スピーカーもこっち向いてるし 左側より右側の方が、(・∀・)イイ!!感じ。 東京に行かれても、H2O、サバイバルエアロビクスの時は里帰りで みんな頑張ってるかどうか、チェックしにこちらに帰られるとか。 う～ん。 いつまでもあると思うな親と金ならぬ。 いつまでも、あると思うなイントラとプログラム。 イントラさんがいなくなっても、プログラムもへぼくなっても、 テンションめちゃ下がります。 今までお世話になってた人がいなくなって、プログラムがへぼくなっても レベルを落とさずに続けてやっていくのは、難しい時もあるけれど どうにか、こうにか6年近くジムに行ってて数回あったけど こういうのは、慣れないですね。 ボディパンプが無くなって、エアロの先生がいなくなったらって考えると キツ過ぎる。 けど、たまに見に帰ってくれたりするって聞くと嬉しいですね。 離れた時でも、頑張ってるのが分かれば、こっちも頑張れますし。 そういう意味で、インターネット、ミクでも頑張ってる人がいるので 僕も頑張れます。 続いて、ローインパクト。 膝、さっきより(･∀･)ｲｲ!!感じ。 今日は、ディフェンス頑張りますってクロマメッティ。 だけど開始早々、横に退却～って、見捨てやがったｗｗｗ あの後、ベラ様の攻撃、神の一撃連打を1人で喰らってた気がする。 2月は、早いっすね。 もう月末ですか。 4月5日にアームの試合なので、3月に入ったら 減量せんといけん。 食事減らして、特製プロテインドリンクでも飲むかね。 プロテインとコラーゲンを半々くらい。 家にあるやつ、混ぜるだけだけどｗｗｗ コラーゲンのタブレット、ビタミンのタブレット。 どっちも無くなってしまったので、プロテインのやつを飲んだら 注文しようかな。 タブレット、楽でいいですよね。 ボディパンプテック＆45。 テックは、クリーン＆プレス。 クリーン＆プレスで、頭ゴチンってなったのを、間近で見れてラッキー。 あごにヒットっていうのも、凄いウケたけど、今度両方やってくれ～ クリーン＆プレス、あご打って、頭ゴチン。 ホワイトファングみたいに上下高速なら、なお(･∀･)ｲｲ!!感じ 絶対チーンってなるｗｗｗ 前半コリオ54、後半コリオ64。 チックタック、チックタックのエアロバージョンがテンション上がるんよね～。 トライ無いから、金曜日あたり、また54やるんかね？ やって欲しいな～。 マウスピース、たまに熱湯で洗ったら また、熱いうちに口に合わせて、型を整えるんだけど この前、熱湯ちょっとの時間だったので、大丈夫かって思ってたんだけど 大丈夫じゃなかったｗｗｗ 結局、モゴモゴしながらパンプやった。
2008年03月02日
コメント(0)
-
距離感＆神の一撃。
ジムに行く頃には、なんとか雨が上がって良かった。 ビタミン、ミネラル系のサプリが切れたので久しぶりに紫ウコンを飲む。 粒が割れて、小さくなってるやつや粉になってたりもした。 早くこれ、無くならんかね。 スタジオに入る前に、少しだけ懸垂。 っていってもぶら下がるだけですけどね。 それからエアロをやろうと入ったら、スピーカー壊れてるみたい。 マイクはいいけど、音楽が・・・・・。 やっぱり、いつもよりテンション上がらんかった。 明日の夜には、直ってるといいけど。 後のおばちゃん、イントラさんばっかり見て、左側は見てないんじゃろうね。 前に出過ぎよ、勘弁して。 右腕伸ばしたら、絶対当たるじゃん。 わからずにやってるのか、確信犯なのか 当たったら、痛いと思うんじゃけど、いいんかね？ 1回、寸止め選手権せんとわからんかいねｗｗｗ ぴょんぴょんおじさんが、後からこんな事やったら 容赦なく、全身全霊、これまで恨みも込めて みんなの願いも拳に乗せて、スーパーグレートな裏拳一発 もしくは、そこから連続技を、体が知らないうちに発動しそうです。 なんか、こういう人って、車の運転とかも どうなんかな～？って思ったりします。 車の車間距離とか、近づきすぎとか、開けすぎとか わざとにやってるのか、周り見てないのか。 危ない距離とか、嫌な距離とかわからんのんかいなって。 恐いので、そういう時は、近づかないようにしますけど。 わざとにやっているんであれば、こっちも知らんよって感じにも なりますけどね。 距離を潰してくる、やったもん勝ちって思ってるんであれば いつか、スタジオでもえらい目に遭うと思います。 ヒップホップにおると思うんで、最後、スタジオが暗くなったら 神の一撃を誰か頼みますｗｗｗ シャワーして、２Fでストレッチとアーム補強＆考え事。 懸垂をまた少し、チューブトレ。 次の練習は、これでいこうとか、その他いろいろ考え事。
2008年03月01日
コメント(2)
全39件 (39件中 1-39件目)
1
-
-
- 医師による催眠療法
- 心が軽くなる“神様とのつながり講座”…
- (2025-11-29 06:55:10)
-
-
-
- 今日の体重
- 2025/11/28（金）・「０・２増」(´；…
- (2025-11-28 17:00:00)
-
-
-
- 心の病
- 深淵なる聖堂 (Remastered)
- (2025-10-18 14:20:02)
-
