PR
購入履歴
■ちょっと体調が悪く、「マイナスの発想」がぐるぐる頭をめぐって止まりにくいので・・・
→予定より早期に買物しちゃおうと思います。
■『快』の感情をつかさどる神経伝達物質、ドーパミンが順調に放出されると体調が安定しやすいと思います。ストレスで無意識に衝動買いしたくなるのは、ドーパミンを出すキッカケを身体が求めているからでしょう。これをあえて意識的にやってみようと考えています。
■簡単に言うと自分にとって「楽しいこと」「プラスなこと」を、なるべく計画的に意識して行ってみる。
■今回はドーパミンが出やすいように、ドーパミンの材料となるDLフェニルアラニンというサプリを食べとこうと思います。
▼
▼
≪ DLフェニルアラニン ≫
【 サプリンクス・ビタミン・ストア 】
■ドーパミンを出しやすくするアイテムに、「タバコ」のニコチンがありますが
→私の場合、ちょっと際限なく吸ってしまいそうで、今回はコレはやめておこうかな?と・・・
(皆さんも、ストレスでイライラして、タバコが吸いたくなったら、ドーパミンが不足してるサインかもしれませんので、大豆・ピーナッツ・アーモンド・チーズとかにも含まれてますが、補ってみるのも1つの手かも・・・)
************************
☆関連ホームページ☆
【 ホームセンター アイデア宝船
】
☆いつもご購読ありがとうございます!
************************
袖触れ合うも他生の縁・・・WEBで関わりあうのも、前世(つまり他生)で何かのお世話になったとか、縁があったのでしょうから
→アクセス履歴、お気に入りリストなど、日頃から関わりのあるどなたかのブログ経由でPS3を購入しようと思ってます。
いつもありがとうと、感謝の気持ちをこめながら・・・
来月あたり、トルネを追加で・・・うーん単品だと入手しずらいかも・・・
Edyが使える楽天アプリ・・・まだかな… 2009.05.13
XOOPSって何やろか? 2009.03.26
うげ!肘が当たって日記が消滅した! 2009.03.11 コメント(1)
カレンダー
カテゴリ
コメント新着
キーワードサーチ