~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ございます。_(_^_)_
口内炎にはレバーが良いのですね。
氷が食べたくなるかぁ。炎症だから冷たい物を欲しがるのね。きっと。
乾燥肌にもかぁ。(人''▽｀)ありがとう☆御座います。_(_^_)_ (2020.10.19 08:49:11)
口内炎にはレバーが良いのですね。
氷が食べたくなるかぁ。炎症だから冷たい物を欲しがるのね。きっと。
乾燥肌にもかぁ。(人''▽｀)ありがとう☆御座います。_(_^_)_ (2020.10.19 08:49:11)
2020.10.19
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47311)
カテゴリ： 健康・美容・朝活・腸活・身体の不思議
わたし…
口内炎がよくできる体質です(~_~;)
口内炎ができると
一週間は痛いし…💦
食事をするとしみて痛いし💦💦
～しょう油は大敵です～
～レモンもやばめです～
ひどいときは
熱を持って
なにもしていなくてもジンジン痛い…。
ところが最近
あれ❓
口内炎があまりできないよ(°▽°)
もしかして
これのおかげ❓
〜鶏レバー煮で鉄分補給〜
【完全予約販売】日本テレビ 満天☆青空レストラン で紹介された 自家製レバーのパテ 予約待ち お取り寄せグルメ テレビ 鶏レバーパテ 鶏レバーペースト ワイン おつまみ お取り寄せ ギフト プレゼント バードランド
「最近疲れやすいな～」
「スタミナがないな～」
そう感じるときは
鶏レバー煮 を食べるよう意識しています。
月１〜2回作って食べています。
母親が貧血体質だったので
見事にわたしにも遺伝したようです(^-^;
献血しようとしたときも
血の比重が軽くて
受付で撤退したことも多々あります。
～献血する身体ではなかった❓💧～
生まれた時からの体質だったので
「こんなものだ」と思って
自覚症状もなく生活してきましたが…
～若さでカバーしていたところもあるのかな💦～
さすがに疲れやすく
「スタミナがない～」 と思うようになりました(^-^;
母親はよくレバニラを作っていましたが
豚レバーは臭みが強いし
パサパサしていて食べにくかったな…💧
あまり好きではないですね(~_~;)
鶏レバー煮と出会ってから
とても食べやすくて
今は鉄分補給に大助かりしています♬
～子供も大好き♬～
鶏レバー煮を食べると
元気復活するから効果絶大です♬
～暗示にかかりやすいだけ？(笑)～
そして…
このおかげで
口内炎もできなくなった(゜o゜)❓
ネットで調べてみたところ
👇
【貧血】
乾燥肌、口内炎。
抜け毛、爪の変形。
氷食症(氷を食べたくなる)
どうやら
貧血と口内炎はつながっているようです。
貧血予防に食べた鶏レバーが
まさか口内炎にも効くなんて(≧◇≦)✨
そういえば
我が子たち…
氷をよく食べている…
息子は口内炎ができやすい…
もしかして
貧血体質見事に遺伝しちゃってる(￣▽￣;)❓
自分のためにも
子供のためにも
鶏レバー煮は
我が家の常備食になりそうです(^-^;
鶏レバーで鉄分補給は効果絶大ですが
食べ過ぎには注意です。
鶏レバーにはビタミンＡも多く含まれていれ
「ビタミンＡ過剰摂取症」 になる危険があります。
１日１９ｇを目安 にし
感覚をあけて食べるようにしましょう(^_-)-☆
↓↓↓
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Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
恭太郎。
さん
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
アトリエもこ
さん
口内炎と貧血が関係があったり、氷食症という氷が食べたくなる症状があるなんて知りませんでした~~
鉄なべでも鉄分が取れると聞いて、料理に鉄鍋も使っています。 (2020.10.19 09:06:34)
鉄なべでも鉄分が取れると聞いて、料理に鉄鍋も使っています。 (2020.10.19 09:06:34)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
おはようございます。
口内炎、痛いですよね。
うちの長女もよく口内炎になっています。
鉄分補給に鶏レバーが良いのですね。
鶏レバーは
美味しく食べれて栄養補給できますね。
応援☆ (2020.10.19 10:10:58)
口内炎、痛いですよね。
うちの長女もよく口内炎になっています。
鉄分補給に鶏レバーが良いのですね。
鶏レバーは
美味しく食べれて栄養補給できますね。
応援☆ (2020.10.19 10:10:58)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
ララキャット
さん
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
てろりんママ
さん
口内炎痛いですよね〜。鶏レバー美味しそうですね。私は鉄分グミで鉄分とっていますが、ちゃんとした食材の方がいいですね。
(2020.10.19 15:34:36)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
し〜子さん
さん
こんにちは！
口内炎はビタミン不足だって言われて、やたら野菜食べようとして
結局ドレッシングなどの酸味と塩分でしみるのよね😢
切った野菜が患部にぶつかったらヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧだしね
でも貧血も原因になってるのね❗
鶏レバーだったらやさしくまったり食べられるし(￣▽￣)bね
問題は我が家方面のスーパーに置いてある率が低いので
見つけたらゲットしてこなきゃだわ
これでまた一つ賢くなれました(’-’*)♪
いつもありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
応援♪ (2020.10.19 16:49:50)
口内炎はビタミン不足だって言われて、やたら野菜食べようとして
結局ドレッシングなどの酸味と塩分でしみるのよね😢
切った野菜が患部にぶつかったらヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧだしね
でも貧血も原因になってるのね❗
鶏レバーだったらやさしくまったり食べられるし(￣▽￣)bね
問題は我が家方面のスーパーに置いてある率が低いので
見つけたらゲットしてこなきゃだわ
これでまた一つ賢くなれました(’-’*)♪
いつもありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
応援♪ (2020.10.19 16:49:50)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
捨て魔人 さん
え～～～！ウチの娘も氷ばっか食べてます！
そしてオットと娘は口内炎もち（ってあるのか？）です。
娘、貧血なのかも～～！！
ちなみに私は口内炎出来たとしてもほとんど痛くないけど、二人は食べれないくらい痛がるんですよね～。
でも、オットはまぐろとかレバー大好きだし、スタミナもあるので貧血っぽくは見えないです。
炭水化物とりすぎのビタミンB欠乏かも。笑 (2020.10.19 17:49:50)
そしてオットと娘は口内炎もち（ってあるのか？）です。
娘、貧血なのかも～～！！
ちなみに私は口内炎出来たとしてもほとんど痛くないけど、二人は食べれないくらい痛がるんですよね～。
でも、オットはまぐろとかレバー大好きだし、スタミナもあるので貧血っぽくは見えないです。
炭水化物とりすぎのビタミンB欠乏かも。笑 (2020.10.19 17:49:50)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
さいたまの大
さん
そんなことがあるのですね。
あまり気にしないで、過ごしていました。
前は、焼き鳥で、砂肝なんか食べていたから、よかったのかな？
でも、最近は食べていないので、
たまに、レバーも食べるようにします。
(2020.10.19 19:07:18)
あまり気にしないで、過ごしていました。
前は、焼き鳥で、砂肝なんか食べていたから、よかったのかな？
でも、最近は食べていないので、
たまに、レバーも食べるようにします。
(2020.10.19 19:07:18)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
旅人しろきち さん
こんばんは。
口内炎、痛いですよね、、、
でも、私の場合、レバーなどをよく食べるためなのか口内炎はできにくいようです。たまにできたときはチョコラＢＢ（市販薬）で即撃退しています。(^^) (2020.10.19 19:21:45)
口内炎、痛いですよね、、、
でも、私の場合、レバーなどをよく食べるためなのか口内炎はできにくいようです。たまにできたときはチョコラＢＢ（市販薬）で即撃退しています。(^^) (2020.10.19 19:21:45)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
ユミ(^^♪ さん
娘も生理の出血量が多くて、ずっと貧血ぎみだったんですけど、治療したら貧血も尚って、今は元気になりました。
私はお陰様で、貧血でもないし、口内炎も出来た事がないんですよ。
他はガタが来ていますが。(^^ゞ
体質って親子兄弟、遺伝っていうか似るんですよね。
疲れを貯めない事も大事ですね。
頑張れ～～ (2020.10.19 19:56:47)
私はお陰様で、貧血でもないし、口内炎も出来た事がないんですよ。
他はガタが来ていますが。(^^ゞ
体質って親子兄弟、遺伝っていうか似るんですよね。
疲れを貯めない事も大事ですね。
頑張れ～～ (2020.10.19 19:56:47)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
PANDA♪
さん
こんばんわん！
娘もできやすい 好き嫌い多いから
あとアレルギーで、口呼吸なんです
虫歯はゼロ何だけど…薬かってきます
レバーも豚なら好きです
鶏は柔くてちょっと…工夫してみるかな
応援📣完了いたしました🍀 (2020.10.19 20:07:01)
娘もできやすい 好き嫌い多いから
あとアレルギーで、口呼吸なんです
虫歯はゼロ何だけど…薬かってきます
レバーも豚なら好きです
鶏は柔くてちょっと…工夫してみるかな
応援📣完了いたしました🍀 (2020.10.19 20:07:01)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
クック35
さん
昔息子の1か月検診で貧血気味だと言われたときは、「レバーを食べろとは言わないから豚肉と青菜を炒めたのを食べなさい。」と言われました。
それは好きで良く食べるんですけど、足りないんですかね。
レバーは私も家族も苦手なのでとりあえず鉄サプリ飲んでます（－－；） (2020.10.19 20:14:29)
それは好きで良く食べるんですけど、足りないんですかね。
レバーは私も家族も苦手なのでとりあえず鉄サプリ飲んでます（－－；） (2020.10.19 20:14:29)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
あとり❤ さん
ハピさん、こんにちは。
そういえば･･･レバー最近食べてないですね･･･食べたくなってきました（笑）
ハピさんのブログを見ると、ワンパターンの食事のメニューが広がりますね。これからもよろしくお願いします。 (2020.10.19 21:11:05)
そういえば･･･レバー最近食べてないですね･･･食べたくなってきました（笑）
ハピさんのブログを見ると、ワンパターンの食事のメニューが広がりますね。これからもよろしくお願いします。 (2020.10.19 21:11:05)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
ハピハピハート
さん
口内炎できる人、結構多いのですね(°▽°)💦
生まれつき血が薄い体質もあるかもしれませんね💦
コーヒーが鉄の吸収を妨げるようなので、血が薄い人はこの影響は侮れないかもしれません💦
わたしは、食後なるべく時間をあけてコーヒーを飲むようにしています。コーヒー飲みたいし☕️💦
レバーも鶏レバー煮のおかげで好物になりました✨これでだいぶ鉄を補えている…と思っています！口内炎ができなくなったことが効果をあらわしているかと(^_^)v✨
口内炎の原因に貧血があったとは驚き発見でした💦そして納得(⌒-⌒; )
貧血ぎみのかたは、鉄を上手に摂取してみましょう♬
今日もたくさんのコメント&応援、ありがとうございました❤️
(2020.10.19 22:02:46)
生まれつき血が薄い体質もあるかもしれませんね💦
コーヒーが鉄の吸収を妨げるようなので、血が薄い人はこの影響は侮れないかもしれません💦
わたしは、食後なるべく時間をあけてコーヒーを飲むようにしています。コーヒー飲みたいし☕️💦
レバーも鶏レバー煮のおかげで好物になりました✨これでだいぶ鉄を補えている…と思っています！口内炎ができなくなったことが効果をあらわしているかと(^_^)v✨
口内炎の原因に貧血があったとは驚き発見でした💦そして納得(⌒-⌒; )
貧血ぎみのかたは、鉄を上手に摂取してみましょう♬
今日もたくさんのコメント&応援、ありがとうございました❤️
(2020.10.19 22:02:46)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
ゆう😊 さん
レバー大好きです。子どもはダメなんですが、貧血って男子もあるんですよね。女子の病気とばっかり思ってました。どうにかしてレバー食べて欲しい😉p
(2020.10.19 23:27:51)
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
bion18美音 さん
Re[15]:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
ハピハピハート
さん
Re[16]:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
ハピハピハート
さん
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
ひげおやじ さん
口内炎大変ですよね。妻も口内炎ができやすい体質みたいで、辛そうにしていることが多いです。
鶏レバー煮、とても良いことを聞きました！今度作ってみます( ‾•ω•‾ )/ (2020.10.20 17:09:31)
鶏レバー煮、とても良いことを聞きました！今度作ってみます( ‾•ω•‾ )/ (2020.10.20 17:09:31)
Re[19]:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
ハピハピハート
さん
Re:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
カカシ さん
こんばんは。口内炎常備者のカカシです。今はありませんが先週までありました！
口内炎歴の長い中で、てっきり八重歯が口内に食い込むのが原因だろうと思ってましたが、
貧血とかいろいろと考えられるんですね。
「口内炎治ったｎ・・」
と言いかけて口内炎ができた時は、その場にへたりこみました。
口内炎つらいですよね・・・。
今一個願いが叶うなら、この世から口内炎を消したいです。 (2020.10.21 23:58:24)
口内炎歴の長い中で、てっきり八重歯が口内に食い込むのが原因だろうと思ってましたが、
貧血とかいろいろと考えられるんですね。
「口内炎治ったｎ・・」
と言いかけて口内炎ができた時は、その場にへたりこみました。
口内炎つらいですよね・・・。
今一個願いが叶うなら、この世から口内炎を消したいです。 (2020.10.21 23:58:24)
Re[21]:口内炎は貧血が原因のひとつ「鉄分補給して口内炎を予防しましょう」鶏レバー煮がお勧めです(^_-)-☆(10/19)
ハピハピハート
さん
カカシさんへ
カカシさん八重歯あるんだ(°▽°)❤️
わたしは八重歯キラーでした、笑
少年隊植草、徳永英明、大好きでした、笑
口内炎そんなにできやすいんだ…貧血ありますかね(⌒-⌒; )？ (2020.10.22 06:30:38)
カカシさん八重歯あるんだ(°▽°)❤️
わたしは八重歯キラーでした、笑
少年隊植草、徳永英明、大好きでした、笑
口内炎そんなにできやすいんだ…貧血ありますかね(⌒-⌒; )？ (2020.10.22 06:30:38)
【毎日開催】
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ハピハピハート
在宅勤務の夫とふたりの子供を育てる主婦。 挫折をきっかけに「やさしさ探しの修行」を始めて、ブログを開設しました。 修行を重ねても、やさしい妻＆母になるのは難しい…(^-^; そんな日々の暮らしで「楽しかったこと」「美味しかったこと」のつぶやきが中心になってきました♬ みなさんにも楽しい美味しいをお裾分けします♬
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