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2021.01.31

マグロのしょう油焼き＆野菜かき揚げ丼「この組み合わせが息子に好評です💛」

(20)

テーマ：楽天レシピ(162758)

カテゴリ：簡単レシピ

🐟マグロ🐟

お寿司やお刺身
おいしいですよね～(≧◇≦)💕

でも我が娘…生魚が苦手💧

お寿司屋さんに行っても
カルビ握りばかりを食べている…。
～格安ファミリー寿司ですよ～

小さい頃は
「好き嫌いしないで食べなさい❗️ 」
「一口でも食べなさい❗️ 」

そう言っていましたが…

好き嫌いって
アレルギーがある可能性もあると知り
それからは無理に食べさせていません。

魚は食べてほしいな…

それならそうか👀

生がダメなら
焼いちゃえばいいヾ(≧▽≦)ﾉ
👇

～マグロのしょう油焼き～

マグロ中トロ刺身訳ありまぐろ本マグロ中トロ1kg （税込）送料無料養殖 80277

息子は
野菜かき揚げ丼が苦手…💧

でも…
わたしは大好物(*^▽^*)💛

時々食べたくなって
息子のことは無視してシラ～っと出します(笑)

ところが👀❗️

このマグロのしょう油焼きとセットで出したところ

息子「このセット、神じゃん✨」

えっΣ(･ω･ﾉ)ﾉ💦

組みあわせだけで

息子は野菜かき揚げ丼がおいしいし♬
娘はマグロが食べられるし♬
わたしも好物が食べられるし～♬

マグロのしょう油焼きなんて
ただしょう油で焼くだけだからラクチン♬

魔法の調理法ではないですか(≧◇≦)✨

↓
※※※レシピ※※※

[材料]
マグロの柵
しょう油

総菜の野菜かき揚げ
★しょう油
★砂糖
★みりん
★だしの素
★水

[作り方]
１．マグロをカットする
２．フライパンにしょう油を敷く
３．表、裏、しょう油が馴染むように焼く
↓
野菜かき揚げ丼
４．フライパンに★を入れる
５．惣菜で買ってきた野菜かき揚げを入れる
６．タレがなくなる前に丼ぶりに盛り付ける
７．余ったタレを上からかかける

以上ヾ(≧▽≦)ﾉ❣

～買ってきた材料～
👇

～１の写真～
👇

～２の写真～
👇

～３の写真～
👇
表を焼く

裏を焼く

～マグロのしょう油焼き完成～
👇

～野菜かき揚げ丼～
👇

～野菜かき揚げ丼とセットで定食風に～
👇

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天ぷらは揚げない主義なので
お惣菜で買ってきちゃいます(^_-)-☆

なので
このセットはとても手抜き料理✨

それでいて
栄養価はよろしい(*^^)v

娘も息子も
おいしく食べてくれるし

わたしが野菜かき揚げ丼が食べたくなったら
このセットを出すことにしています💛

わたしの必殺ラクラク和食( *´艸｀)ｳｼｼ

新型コロナの影響で
外食を控えているため
「夢庵の天丼ランチ」が食べられないので…
おうちの代替品で満足しましょう(#^^#)

みなさんは天丼好きですか❓
今日も応援ｐ、ありがとうございます★
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Last updated 2021.01.31 08:42:30
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ハピハピハート

在宅勤務になった夫とふたりの子供を育てる主婦。挫折をきっかけに「やさしさ探しの修行」を始めてブログを開設し、修行で学んだことを５年間つぶやいてきました。毎日楽しくやさしく過ごすことは難しい…と思いながら、日々修行を繰り返しております(^-^; そんな日々の暮らしで「楽しかったこと」「美味しかったこと」のつぶやきが中心になってきました♬ みなさんにも楽しい美味しいをお裾分けします♬

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