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2009/11/17
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カテゴリ: カテゴリ未分類

先月から・・・お友達ママに誘われて、ヨガを始めた(^^)

早速 「ヨガマット」 を購入♪
昨晩、届いたので・・・今朝広げてみると
なかなかイイ感じ♪
2009-11-17 07:53:31

マットを写真に撮ろう♪とカメラを構えると。。。マットより目立つ「ヨガモデル」登場(TT)


近づいてみると
2009-11-17 07:53:45
とても頑張ってくれているようだったので

何も言えなかった。。。






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最終更新日  2009/11/17 08:03:53 AM
コメント(12) | コメントを書く


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伸びてますね~  
はぁかな  さん
ヨガやりた~い
体がカチカチに硬い私には憧れやわ。

そしてツグさま、伸びてますね~
ママのヨガポーズをちゃんと再現してくれてますね。 (2009/11/17 08:12:04 AM)

よ!!  
まゆママ72  さん
これぞ、ヨガ!のベストショットだね♪
一度だけやったことあるけど、結構 見た目より ハードだよね!

(2009/11/17 09:28:35 AM)

Re:モデル魂?(11/17)  
yuu*mama*  さん
ヨガですか~!?
いいな~!!姿勢もよくなるし健康的だし。。。
私なんてナッツの重さで肩ゴリンゴリン…(o´I`)…。
ってかね、ツグミくんの顔…、かわいすぎて超笑った(≧∇≦)ノ彡
(2009/11/17 12:27:44 PM)

はぁかなさん へ  
chaco707  さん
近くのコミュニティーセンターみたいな所で、
1レッスン400円♪
気軽でしょっ(^^)

あたくしも、カチカチの体で・・・
一気に↑このポーズをとれ!と言われると、絶対にできませんが、
先生に、少しずつこのポーズへと誘導されると、出来るものです♪

それも、キモチイイときたから、やめられません!!
はぁかなさんも、ぜひ!近くのヨガ教室探して行ってみてください!! (2009/11/17 04:50:12 PM)

まゆママ72さん へ  
chaco707  さん
そうそう!終わった次の(次の日)は、全身筋肉痛です!!
結構ハードなのよねぇ~(^^;

近くに「岩盤浴のホットヨガ」があって、
ツグが幼稚園に行ったら、絶対通うぞ!!と思っていたら、
ツグが幼稚園に入ったら・・・つぶれてさ(TT)

やっと、巡りあえたヨガなのです。。。
どうにか、次の日に筋肉痛が出るように、がんばります♪ (2009/11/17 05:01:55 PM)

yuu*mama*さん へ  
chaco707  さん
赤ちゃんがいると、肩こりは免れないですよねぇ。。。

で、このヨガ教室。。。
近くのコミュニティーセンターみたいな所で、1レッスン400円でやってるんだけど、
yuu*mama*さんみたいに、赤ちゃんがいる人も、一緒にどうぞっ♪って感じで
お母さんがポーズをとってる横で、赤ちゃんがゴロンゴロンしてたりするんです(^^)
それもまた・・・癒されるんですよねぇ~♪♪

ぜひ、そんなヨガ教室・・・探してみてください♪

で、ツグミも「ヨガやる!」っていうから、一緒にやってみたけど・・・
↑この顔みたら、呼吸法も何も・・・出来ません(TT) (2009/11/17 05:08:22 PM)

Re:モデル魂?(11/17)  
…いちご…  さん
ヨガマット、いいですね~。
あった方がいいよね、痛いし^^;

子どもアゴフェチなのでこのショットはタマリマセン><
あーん、タプタプしたい~♪ (2009/11/18 11:47:01 PM)

ステキッッ!  
クリコ りさ さん
ステキすぎるぅ♡

なんて凛々しいUP写真(*^。^*)

私も健康の為、何かしたいです。。。

何かってなんだろう。。。

がんばろっと! (2009/11/19 03:37:19 PM)

Re:モデル魂?(11/17)  
虹のハハ  さん
ツグミ君のヨガポーズ決まっていますね。

私も始めてみようかな・・・
三日続くかな(笑)

chaco707さんは頑張って続けてくださいね。

(2009/11/20 11:56:31 AM)

…いちご…さん へ  
chaco707  さん
お返事遅くなりました!!!

ヨガマット・・・フワフワで、キモチイイですよねぇ~!!
普段、家で。。。フローリングにゴロ~ンとする時にも使いたい感じ(^^;

ってか「子どもアゴフェチ」って。。。(笑) (2009/11/25 09:25:05 PM)

クリコ りささんへ  
chaco707  さん
お返事遅くなりました!!

あたくしは・・・マットを撮りたかったんですけどねぇ。。。(^^;

と、ヨガ。。。気持ちいいですよぉ~♪
健康のため!とかいいながら・・・
ヨガの後のランチが、楽しみなだけだったりするんですけどねっ(^^;
ストレス解消も、健康の秘訣ですものねっ♪モノハイイヨウ。。。 (2009/11/25 09:29:01 PM)

虹のハハさん へ  
chaco707  さん
お返事遅くなりました!!

WII FITでヨガっていう方法もありますが、
やっぱり、お家でひとり・・・ってのは、続きませんねぇ~(^^;

お友達とガヤガヤ♪終わったらランチ♪
って程度が、長く続けられるかな(^^) (2009/11/25 09:32:04 PM)

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